Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Контрацепция.
1 ответДобрый день, к сожалению нет времени сходить к доктору, возможно самой подобрать противозачаточные таблетки? Либо возможно посоветуете какие из них меньше всего безвредны, и от всех ли таблеток прибавляется вес?
Добрый вечер, Ирина. КОК должен назначить только врач, после соответствующего обследования. Контрацептивы имеют много побочных эффектов, возможно они вам вообще противопоказаны.
Не могу похудеть в области талии
10 ответовЗдравствуйте. Не могу похудеть. После вторых родов прошло 7 лет, а вес только прибавляется( талия, живот). Сдала анализы, чтобы посмотреть все ли хорошо по анализам. Проконсультируйте, пожалуйста, может нужно проколоть Оземпик ?
Имт 36.4 кг/м2-ожирение 2ст Досдайте ферритин,срб,вит д. При лефиците-восполните. Если давление в норме,то кортизол слюны можно не смотреть Желательно пройти биоимпедансометрию, оценить состав тела,там вам проведут ТОЧНЫЙ рассчет ккал именно для вашего организма Подсчёт ккал сочетать с ПП По питанию удобно придерживаться правила Гарвардской тарелки(фото пример посмотрите в интернете) , тарелка диаметром 20-22 см, делите 1/2 тарелки овощи свежие/термически обработанные, 1/4 белок(мясо, птица, рыба, яйца), 1/4 сложные углеводы(крупы). Так вы питаетесь 3 основных приёма. Питьевой режим по жажде Физическая активность не менее 300 мин в нед-ходьба По медикаментозной терапии ожирения можно Сибутрамин(если нет высокого давления и депрессии),Орлистат,Лираглутид(Саксенда или Энлигрия)
Здравствуйте, интересует вопрос может ли диетолог выписать рецепт на препарат, повышающий вес тела, анаболического характера (по разрешённым в оборот веществам)? Вес 60 рост 195, вес прибавляется на 1 кг в год.
Здравствуйте, только по направлению от эндокринолога.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Температура и сыпь
5 ответовДобрый день. Подскажите пожалуйста, у взрослого 2 дня была температура до 38.3, на третий день высыпала сыпь, зуд, но не сильный. Сегодня второй день сыпи, потихоньку прибавляется. Сейчас температура держится 36.8-37.2.
Она может быть в любой части тела, это реакция на вирус.
Сыпь на руках чешется
18 ответовЗдравствуйте, подскажите пожалуйста на руках высыпала сыпь виде сухих прищиков на большом пальце . Их не очень много , но каждый день прибавляется пару штук . Иногда чешется , когда чешется краснеет и немного зуд появляется
Здравствуйте! Ограничьте контакт с водой, исключите - с химическими веществами. мазь "элоком" или "комфодермМ2" 1 раз в день 10-14 дней.Крем "д-пантенол" или "бепантен" 3-4 раза в день без ограничения по длительности.
Не могу похудеть
3 ответаНедавно набрала 3 кг..не могу скинуть..сижу на белковой диете..раньше такого не было...белковая диета помогала всегда и быстро...что делать??? Помогите, пожалуйста. Растет живет и ляжки. Вес только прибавляется
не надо диет,после 6-7 вечера в рот не кладите ничего,забудьте о ночном чае с хлеб с сиром или сладостями.Пару дней трудно будет,потом привыкните,через неделью результат будет,и днем не голодайте,не пропускайте завтрак,обег ужин,
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес
2 ответаПовышены ДГЭА и пролактин, вес прибавляется с неимоверной скоростью (500-600 гр ежедневно) при том, что питание без излишеств. За последние полгода плюс 12 кг. Какие анализы необходимо сдать ещё? Подскажите пожалуйста
Здравствуйте! Уточните, пожалуйста, уровень ДГЭА и пролактина с лабораторными нормами. Какой у Вас рост и вес? Какие лекарства или витамины, БАДы принимаете?
Проблемы с весом
10 ответовГод назад удалили желчный пузырь, придерживаюсь диеты, но за это время похудела. Была 50 кг, стала 43,600кг. Анализы в норме, посещаю гастроэнтеролог, но вес не прибавляется, сказали нужен хороший диетолог, пью креон25000.
Добрый день, Ирина! Готова с вами всё детально обсудить и составить для вас индивидуальный рацион по вашим параметрам с учётом заболеваний и удалённого ЖП. Всё будет хорошо! Здоровья вам! Можете написать мне на почту и выслать все ваши анализы и заключение!
ТТГ в норме, а Т3 и Т4 понижены.
5 ответовЛишний вес не уходит даже при фзи.нагрузках и правильном питании, массажах, наоборот временами прибавляется. За 1.5 года +15-20 кг. Последние 6 месяцев сильно выпадают волосы. Сильная сухость кожи даже при косметологическом проф.уходе. Результаты анализов: ТТГ 0.5 (нормы...
Добрый день Функция щитовидной железы в норме. Т3 общий не надо было сдавать,только свободный. В отношении железа.Нсть дефицит или нет оценивается по ферритину.Железо очень подвижный и неустойчивый показатель. Сдайте ферритин Ещё имеет смысл посмотреть витамин Д По кортизолу.В крови он не информативен.Сдать кортизол в вечерней слюне
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка анализов
30 ответовПомогите расшифровать анализы крови! За месяц потеряла 3 кг, кушаю всё, но вес не прибавляется. Больше двух недель не проходит кашель. Может ли он повлиять на повышение СОЭ и лимфоцитов? Очень переживаю🙏
Здравствуйте, по результатам анализов незначительное повышени лимфоцитов и соэ,скорее всего перенесли вирусную инфекцию, кашель просто начался или до этого был насморк,боль в горле? Также повышен холестерин,рекомендую 1.Диета с высоким уровнем употребления фруктов, овощей, цельнозерновых злаков и клетчатки, орехов, рыбы, птицы, молочных продуктов с низким содержанием жира и ограниченным потреблением сладостей ,сладких напитков и красного мяса,использование жиров растительных масел. 2. Физическая активность умеренной интенсивности (например,ходьба) по 30-40 минут ежедневно. 3. Омега 3 ПНЖК 2 г в сутки 4. Выполнение УЗИ БЦА, для выявления атеросклеротических бляшек Какой у Вас вес и рост? Повышение билирубина общего может быть из-за застоя желчи или наследственного заболевания с-ма Жильбера.