Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Регресс сна после 4 месяцев
11 ответовЗдравствуйте! Ребенку почти 5 месяцев, 4 месяца и 22 дня. Был прекрасный режим , ребенок спал 14-15 часов в сутки, днем спал не там много, около 3-4 часов, но ночью спал отлично, просыпался раза 2-3 покушать и сразу после груди засыпал. Днем также засыпал на груди, спал минут...
То есть вы не резко начинаете тянуть отрезок 2.20-2.30, а постепенно изо дня в день. Сегодня 1.50, завтра 1.55-2 и тд
Нет сна на триттико
5 ответовЗдравствуйте, 4 месяца назад столкнулся с проблемой бессонницы, сперва я начал часто просыпаться ночью потом и вовсе начал спать сутки примерно 2-3 часа, сутки 7-8 часов и так по кругу, пошёл к психотерапевту, выписали триттико, 4 месяца пил его и начал спать стабильно по 7-8...
Здравствуйте! Вероятнее всего организм адаптировался к препарату и его эффективность снизилась, поэтому если за 4 месяца эффект от приема антидепрессанта минимальный, то в таком случае лучшее рассмотреть вопрос о замене антидепрессанта - допустим феварин или миртазапин, они также обладают снотворным действием. Еще есть вариант - добавить к триттико нейролептик , допустим тералиджен , хлорпротиксен , Кветиапин или транквилизатор атаракс , все перечисленные мной препараты обладают снотворным действием.
Нарушение сна
1 ответЗдравствуйте. Ребенку 1.6 года. Месяца 2 назад, ребёнок начал просыпаться ночью и дико кричать. Не реагировала ни как. Успокаивалась где то минут через 20. Подумали, что болит живот, так как были проблемы со стулом и сильное газообразование именно ночью. Обратились к...
Добрый час! Проверьте, не режутся ли зубы. (Можно мазать на десна калгель). Режим дня соблюдайте, гуляйте. Можно добавить таб.Глицин 100 мг 1/2 таб 2 раза в день перед сном 1 мес.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кашель после сна
1 ответЗдравствуйте, болела ковидом месяца 2 назад, остался кашель мягкий, отхаркивающий но в основном после сна, чем можно его вылечить?и закладывает нос, но уже привыкла к каплям сосудосуживающим, как от них избавиться? На данный момент в положении 22 недели
Здравствуйте, Светлана! Кашель после перенесенного ковида может сохраняться длительно. Если он ассоциирован именно с ковидом, то специального лечения не требуется. Важно, чтобы было обильное питье, достаточная увлажненность воздуха в помещении (при беременность кстати усиливается сухость слизистых, что само по себе может быть причиной кашля), выполнять дыхательную гимнастику для улучшения дренажа мокроты. Допустимо рассасывать любые леденцы/пастилки от кашля (но аккуратно, надо смотреть на совместимость с беременностью) Однако, если кашель будет усиливаться, или в динамике с учетом соблюдения вышеописанных рекомендаций, сохраняться, то будет иметь смысл пройти дополнительное обследование для исключения других причин кашля. Это могут быть как инфекционные заболевания, которые протекают с маловыраженными симптомами (иногда кроме кашля ничего и нет), например, микоплазменная инфекция, так и неинфекционные причины. Например, гастроэзофагеальный рефлюкс (который опять же при беременности может усиливаться), а также неинфекционные проблемы с бронхами. По поводу ринита. Если ваш ринит обусловлен длительным использованием сосудосуживающих препаратов, то процесс отмены будет непростой, его лучше конечно проходить с поддержкой ЛОР-врача (обычно через использование гомон-содержащих спреев). Не лишним также будет исключить наличие аллергии. Потому как при этом лечение будет совсем другим. К тому же кашель тоже может быть проявлением аллергии. Так что я бы рекомендовала начать с: 1) Достаточного питьевого режима 2) Увлажнения воздуха 3) Дыхательной гимнастики 4) Осмотра ЛОР-врачом Если аллергия будет исключена, кашель будет сохраняться - далее уже проходить дополнительное обследование. Здоровья Вам и Вашему малышу!
Препарат для сна
1 ответЗдравствуйте. Интересует препарат для сна во время дальнего беспрерывного путешествия на автомобиле со сменщиком , изначально в качестве пассажира, потом в качестве водителя. Т.к. в машине плохо сплю, хотелось бы выспаться на пассажирском сиденье, потом отдохнувшим ехать...
Здравствуйте, все снотворные препараты по инструкции ограничены в приеме при вождении автомобиля. Это же относится и снотворным короткого действия - мелатонин и золпидем, время их действия до 3х часов.
Здравствуйте. Новорожденный 2.5 недели, рожден 11.04.26. Беспокоит дневной сон. Смотрю по нормам, что должно быть 3-4 дневных сна. У нас же получается 2-3, при этом один обязательно длинный, этот сон зачастую проходит на улице. Так же беспокоит, что приходится будить каждый...
Здравствуйте Новорожденный ребенок может спать очень по разному, и понемногу под грудью и длинные полноценные сны на свежем воздухе Если ребенок хорошо себя чувствует, ест с аппетитом, много писает и есть регулярный стул, визуально набирает в весе, можно от него отстать Если дневной сон очень длинный и пора кормить, можно слегка растормошить и покормить во сне
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отсутствие менструаций
1 ответЗдравствуйте! Больше года назад был гормональный сбой, отсутствие менструации на протяжение 6 месяцев. По результатам гормонов был повышенный тестостерон до 2.57 (референсные знач. 0.52-1.72.) Остальные гормоны были в норме ( Т3своб (4.4), Т4своб(10.91), ТТГ(1.76), ФСГ(3.28),...
Добрый день! Вначале необходимо сделать узи, чтобы решить, как вызвать Вам менструацию. А затем сдавать анализы в зависимости от фазы цикла
Улучшить качество сна
4 ответаЗдравствуйте. Проблема заключается в следующем, после сна просыпаюсь в разбитом состоянии, сны не запоминаются, ночь буквально пролетает за секунду. Так продолжается примерно год. Каждые 3 месяца нахожусь командировках и меняю часовые пояса, на данный момент живу +6 часов от...
Здравствуйте! обычно подобная картина возникает, когда у человека сильно сокращена фаза медленного сна - именно во время нее происходит восстановление. - Но, чтобы сказать наверняка, по возможонсти, можно пройти сомнографию (исследование, позволяющее точно установить причину "невысыпания") Также у вас есть отклонения в уровне гормонов щитовидной железы - что само по себе влияет на качество сна. Тут качественно не проконсультирую, к сожалению, так как не врач - но из практики знаю, что отклонение не критичное, в условиях джетлагов такое случается. И все же - лучше проконсультироваться с эндокринологом (не в переписке). Мелатонин может помочь. Также качество сна можно улучшить: 1. выделив в течение дня 20-30 минут на "подремать" 2. выполняя (в течение для и перед сном) простые техники снятия сресса и напряжения (после освоения навыка их выполнение занимает 30 секунд - 1 минуту) - тут в первый раз лучше провести, показать. Но подобные теъники есть в интернете.
Сыпь после сна
19 ответовЗдравствуйте, после сна у меня появилась сыпь на руках, ногах и попе Сначала подумала комары покусали или клопы завелись на кровати, но у меня ребенок 2г спит со мной на кровати, он не покусан. Выпила зиртек, спустя несколько часов всё прошло, на след день ничего не было,...
Здравствуйте По фотографии можно предположить, наличие крапивница-аллергическая реакция Подумайте на что, аллерген может быть, как снаружи(средства гигиены, порошки и тд), так и внутри(пищевая аллергия) В таких случаях обычно рекомендуют: Во внутрь цетрин 1 таб 5 дней Наружно акридерм/адвантан 1р в сутки 5 дней Питьевой режим Гипоаллергенная диета Хб одежда Постараться не чесать, мочалкой не тереть
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нет сна уже пол года
1 ответПарень расстался с девушкой, нет сна уже пол года.
Здравствуйте, Елена! Меня зовут Гречихина Александра Константиновна, психолог-партнер платформы «Спроси врача»! Отсутствие сна или, вероятнее, депривация и недостаток — это патологическое состояние. Если такое происходит на протяжении шести месяцев, правильнее всего обратиться к психиатру или сомнологу, вероятно, назначат лечение в виде фармтерапии. И параллельно с психологом проработать травматический опыт расставания. С врачами надо исключить или подтвердить депрессию, один из маркеров как раз нарушение режима сна и бодрствования. Можете предложить молодому человеку пройти самостоятельно в сети шкалы HADS и Бека на депрессию, пришлите мне значения. В качестве самопомощи можно почитать Лихи «Победи депрессию, пока она не победила тебя», но захочет ли человек читать в таком состоянии — это вопрос. Поэтому лучше по порядку: -шкалы, обращение к врачу, обращение к психологу, самопомощь в чтении. С уважением, Александра Константиновна.