Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте ,очень давно беспокоит боль с лопатке слева ,на этом фоне переодически тяжело сделать глубокий вздох,не всегда. Я тревожный человек ,мнительный ,ипохондрик
Частенько болит то одно то другое
Особенно когда надо куда то ехать -то все … не дышится сразу ,вечно что...
Здравствуйте
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.исключить осевую нагрузку на позвоночник , резкие скручивания , подъем тяжести
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
https://t.me/feeziobot
https://feeziobot.ru
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций :
1.Нпвс :
Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез для защиты желудка
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц
Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
Здравствуйте, 10 лет принимала диротон 10 мг +конкор 1.25мг.т.к частенько нарушение сердечного ритма,также принимаю метипред 4мг и плаквенил 200 и симбикорт турбухалер (ревматоидный артрит и астма).дитотон не держит давление вечером до 150-170,перешла на эдарби 20 мг,давление...
Добрый вечер!
Подскажите, пожалуйста, у ребёнка 6 лет появился кашель два дня назад. Сейчас он влажный, откашливается, но как будто не очень хорошо. Врач сказала можно подышать небулайзером с атровентом. А я думаю стоит ли или можно без небулайзера обойтись? И ещё вопрос, как...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Сдала мазки из носа, зева. В носу ничего не обнаружено, в зеве - Streptococcus salivarius 10*5, Neisseria flava 10*5. Нужно ли принимать антибиотики ? Почему сдавала - беспокоит слизь в горле, комком стоит частенько, и отхаркнуть не получается, и проглотить не...
Горло достаточно поласкать с Хлоргексидином либо Мирамистином 3-4 р/д в теч 10 дней, при болях Фарингазон (или Лизобакт) 3 р/д в теч 10 дней
Лечение от гастроэнтеролога продолжаете, за 2-3 часа до сна не ешьте, чтобы меньше был заброс из ЖКТ
Если симптомы останутся, стоит очно обратиться к Лору, возможно, закупорка в лакунах казеозных пробок. По фото плохо к сожалению видно
Здравствуйте, примерно дней 10 назад начались мурашки в голове,начинают с затылочной области к макушке и скулы и щеки.Не постоянно,но частенько,дотрагиваясь до головы сразу ощущение как будто что то растекается.Имеется грыжа.Из препаратов принимаю Арифам,бетасерк, Кавинтон...
Здравствуйте в декабре прошлого года у меня диагностировали гипертонию и выписали препараты рамиприл 5мг, бисопролол 5мг и индарамид 2.5 мг. Бисопролол выписали дня снижения пульса пью его уже получается 4 мес, а толку нет пульс частенько 100уд в мин. Скажите пожалуйста могу...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер! Подскажите пожалуйста очень часто начал болеть висок слева и боль отдает в глаз. Все анализы в норме. Мрт делаю каждый год с контрастом. Боли стали частенько прям. Кт головного мозга делала 15 декабря. Глазное давление тоже в норме. Как только начинает болеть...
Здравствуйте.
Мне 18 лет, почти 19.......
Беспокоит бессонница, долгое время не могу уснуть , и так частенько бывает
Есть ли какие-нибудь таблетки , препараты , для сна ?
Возможно ли это из-за переживаний по учёбе, иногда эмоции ?
Таблетки никакие не пью,не курю и т.п.
Перед...
Добрый день, вам необходимо в первую очередь обеспечить нормальные условия для восстановления организма: прохладный и увлажненный воздух в спальне, исключение посторонних звуков и света во время сна, отсутствие эмоциональной и физической серьезной нагрузки перед сном, но легкая физическая активность во время дня, минимализация просмотра телевизора, компьютера. Ежедневно - легкая прогулка и водные процедуры, мягкие травяные успокоительные препараты на ночь (валерьяна, пустырник и т.д.), достаточное количество жидкости, минимализация стрессов. Из лекарственных препаратов лучше начать с мягких (наподобие афобазола).
Ребенок 3,2 года. Болел неделю: сопли зеленые, кашель. Сопли прошли, а кашель остался. Кашляет каждый день, частенько. Практически каждый час. Влажный кашель, прям слышно что откашливается. В покое и после того как по бегает или по плачет. Больше ничего не беспокоит, ребенок...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Планирую операцию - лапароскопия кисты яичника. Перед операцией требуют фгдс, без наркоза мне это не пройти. Пробовала. Какой промежуток должен быть между наркозами такого типа? Можно ли через 2 недели на операцию?
Второй вопрос: у меня головные боли частенько,...