Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Протеиновые добавки
3 ответаПодросток 05.05.2010 г. р. активно занимается спортом. Тренировки по боксу 5 раз в неделю по 2 часа. В настоящее время идёт подготовка к соревнованиям, тренировки будут 2раза в день. Слышала, что спортсменам необходимо принимать протеиновые добавки, но мы живём практически в...
Татьяна, здравствуйте! Меня зовут Третьякова Анна Сергеевна, я - врач сервиса «СпросиВрача». Протеиновые добавки, как и любые БАДЫ не рекомендованы для подростков (до 18 лет). Исследования показывают, что дети получают достаточное количество белка из рациона. Он содержится в мясе, яйцах, молочных продуктах, рыбе, орехах. А добавление белка в виде добавок может привести к избытку белка в рационе, это может привести к проблемам с почками (из-за накопления токсичных продуктов распада белка), так же к проблемам с ЖКТ ( тошнота, диарея, вздутие живота). Так же, может быть истощение запасов кальция в организме на фоне избытка белка. Еще хочу отметить, что контроль за пищевыми добавками несколько ниже, чем за лекарственными средствами, поэтому состав, указанный на упаковке, может отличаться от реального состава добавок, что может привести к лекарственным поражениям печени. Поэтому с медицинской точки зрения я не могла бы рекомендовать мальчику 14 лет дополнительно принимать пищевые добавки с протеином, даже если идут усиленные физические нагрузки.
Головные боли
1 ответДобрый день, у меня время от времени появляются сильные пульсирующие головные боли с правой части затылка во время мастурбации, и после них. Я недавно начала ходить на тренировки, и во время спарринга получил несколько ударов по голове. боль обычно начинается сильная потом...
Здравствуйте! Возможно во время тренировок вы получили сотрясение головного мозга. Обязательно сходите к неврологу и сделайте КТ головного мозга. От тренировок лучше воздержаться пока.
Здравствуйте! В детстве переболел гасродуоденитом. Потом лет тридцать желудок не беспокоил. Сейчас хожу пятый месяц в тренажерный зал рано утром и пью во время тренировки bcaa и креатин (получается что на тощак). Пару дней назад делал ФГСД. Поставили диагноз острая эроизвная...
Здравствуйте! А в связи с чем решили пройти фэгдс? Есть симптоматика? Эрозии -поверхностные "царапины", чаще всего причиной служит (Хеликобактер, стресс, неправильное питание, курение). Прием бадов также может оказывать негативное влияние на слизистую оболочку желудка, т к препараты до конца не изучены! Однозначно ответить что это именно прием бадов спровоцировал не могу сказать, но как один из факторов вполне возможно может быть. На данном этапе вам следует отменить их прием и провести курс эрадикции хеликобактер!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Внезапные нарушения сна
12 ответовЗдравствуйте, меня зовут Александр, 24 года, занимаюсь силовыми видами спорта, веду интенсивные силовые тренировки 3-4 раза в неделю. И со мной произошла такая история. Я отказался от курения месяц назад, до этого курил можно сказать 10 лет. Первые три дня шли сложно, но я их...
Здравствуйте, вы описываете симптомы тревожного состояния, перенапряжение нервной системы. Необходимо ограничить физическую нагрузку, не перенапрягаться и принимать противотревожные препараты.
Дискомфорт в грудной клетке
6 ответовЗдравствуйте, прошу совета как очистить легкие и профилактировать заболевания органов дыхания после отказа от курения. Не знаю к какому врачу идти и какие исследования проводить. Курю на протяжении 1,5 лет ( электронные сигареты ежедневно и по 1-2 сигареты в день или через...
Здравствуйте. Отказ от курения и забота о здоровье легких — это очень важные шаги, особенно в период подготовки к беременности. Вот несколько рекомендаций и рекомендаций по обследованию: 1. **Консультация у пульмонолога**: Специалист по легочным заболеваниям поможет вам оценить состояние легких после курения. Он проведет осмотр, выслушает ваши жалобы и может назначить необходимые обследования. 2. **Функциональные тесты легких**: Включают в себя спирометрию, которая позволяет оценить объемы и скорости дыхательных потоков, а также другие тесты для оценки функционального состояния легких. 3. **Рентгенография грудной клетки**: Помогает выявить структурные изменения в легких, такие как эмфизема или другие признаки хронического курения. 4. **КТ (компьютерная томография) грудной клетки**: Может быть назначена для более детальной оценки состояния легких, включая выявление очаговых изменений или ранних признаков заболеваний. 5. **Осмотр отоларинголога (ЛОР-врача)**: Для оценки состояния горла и верхних дыхательных путей. Он поможет определить наличие воспалений или других изменений. Что касается восстановления легких после прекращения курения: - **Улучшение качества дыхательных путей**: Здоровое питание, физическая активность и избегание passivного курения способствуют улучшению состояния дыхательной системы. Ваши легкие способны на восстановление после прекращения курения, особенно учитывая относительно короткий срок курения. Важно начать заботиться о своём здоровье уже сейчас, чтобы подготовиться к беременности и обеспечить оптимальные условия для будущего ребёнка.
Приступы акноэ у ребенка 6 лет
16 ответовЗдравствуйте.У дочери Есть ночные остановки дыхания ,уже не знаю к кому обращаться,становится страшно за жизнь ребенка,лор говорит не опасно( у нас аденоиды 1-2 степени,лечим),но я то сплю с ребенком рядом и всё это наблюдаю . Бывают остановки дыхания и она просыпается и...
Здравствуйте , как ребёнок спит : с открытым ртом , есть ли храп ? Кашель ? По анализам превышен Ig E, что косвенно говорит о наличии аллергического фона . Вам нужна консультация пульмонолога и аллерголога , исключать предастму. Проводил ли вам лор видеоэндоскопию носоглотки ? Чем лечились ? Нужно решить вопрос о назначении броходилататоров (например , сальбутамол). Сейчас начните ингаляции с пудьмикорт 0,25 *2 раза в сутки 5 дней , в нос тизин аллерджи 3 раза в день 7 дней, через 15 минут аквамарис эктоин 3 раза в день 10-14 дн, назонекс в нос 2 раза в день 14 дн, затем 1 раз в день до 1,5-2 месяцев , сингуляр 5 мг в вечернее время 1 месяца , цетрин 1/2 таб на ночь 14 дней. Также нужно провести спирометрию и если не проводили видеоэндоскопию носоглотки .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте... У меня такая проблема с дыханием а именно не хватка воздуха.. Отдышка при ходьбе вместо нормального дыхания пыхчшу как паровоз другими словами не опишу.. В покое не ощущаю дыхания вообще то есть слабое дыхание что не ощутимо.. Переодически болит грудь раньше...
Здравствуйте. Если по ФВД норма, пройдите Наймигеновский опросник на гипервентиляционный синдром. При положительном результате, нужна консультация невролога. Попробуйте дыхательные техники по Стрельникову, Бутейко.
Совместимость корвалола и имована
29 ответоввыпила 1/2 таблетку корвалола под язык, можно ли спустя три часа выпить 1/2 имована для сна? не могу уснуть от стресса, но пишут о их взаимодействии что может быть угнетение дыхания вплоть док омы, теперь блюсь пить имован и не могу уснуть помогите, а я одна с маленьким...
Здравствуйте,бессонница не является самостоятельным заболеванием,чаще всего это симптом тревожного или депрессивного расстройства. Лучше не смешить эти два препарата,так как есть высокий риск действия на дыхательный центр,особенно от корвалола,там содержится фенобарбитал. Фенобарбитал будет снижать концентрацию Имована в плазме. Можно использовать однократно,но не на постоянной основе,так как фенобарбитал накапливается в организме и период выведения очень длительный. Если у вас бессонница,то Как правило первой должна идти медикаментозная терапия антидепрессантами,чаще всего это препараты группы СИОЗС(Феварин,Сертралин,Ципралекс),так как они имеют наименьшее количество побочных эффектов. Далее вспомогательная терапия в виде анксиолитиков как Атаракс или к примеру Стрезам,Тералиджен.Даст уменьшение тревоги и улучшение качества сна. Далее обязательная работа с психологом или психотерапевтом. Все в комплексе дает очень хороший результат. Как правило лечение может длиться от 6 месяцев до 1,5 лет,для устойчивой ремиссии заболевания. Рекомендую вам обратиться на очный прием к врачу-психиатру для оценки вашего психического состояния,а так же назначения лечения и его корректировки.
Боль в затылке
1 ответДобрый день, у супруга опухоль головного мозга, квоту ждем третий год, вчера у него очень сильно сдавливало затылок, задержка дыхания , задержка сердцебиение, онемение
Здравствуйте, о какой опухоли конкретно идет речь?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
УЗИ сосудов шеи
5 ответовЗдравствуйте! Помогите, пожалуйста , расшифровать результаты ультразвукового исследования сосудов шеи . Женщина 73 года, жалобы на постоянную слабость , головокружение, холод правой кисти ,эпизоды затрудненного дыхания .
Здравствуйте! В целом, по УЗИ без клинически значимой патологии: анатомические индивидуальные особенности и ни на что не влияющие перепады кровотока. - всё, что указано, это просто состояние сосудов в конкретном моменте; в первую очередь мы исключаем бляшки и расстояние стенки сосудов - всё остальное не имеет клинической значимости и не вызывает симптоматики