Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы с весом
13 ответовДобрый день. Занимаюсь спортом, правильно питаюсь, вес на месте плюс минус 1кг. Вес на данный момент 98кг. Питание 1800ккал - 2000ккал. Тоенируюсь три раза в неделю. Тренер заставила сдать анализы. Креплю во вложении.
Здравствуйте. По результатам обследования — гипертиреоз, на этом фоне, наоборот, масса тела должна снижаться. Сейчас необходимо выяснить причины изменений. Для исключения болезни Грейвса необходимо выполнить анализ крови на антитела к рТТГ. Для исключения тиреотоксической фазы АИТ необходимо выполнить анализ крови на антитела к ТПО. Чтобы исключить токсическую аденому, рекомендуется выполнить УЗИ щитовидной железы. С данными исследованиями необходимо прийти на очную консультацию к эндокринологу.
Повышен Тиреотропный гормон (TSH)
20 ответовЗимой было все нормально ,месяц назад была пластическая операция на лицо и грудь .Хочу чтобы посмотрели мои анализы.Мне 47,вес 52,рост 165… алкоголь и сигареты не употребляю ,правильно питаюсь ,занимаюсь спортом
Будьте здоровы 🌸
Прыщи на спине
10 ответовДобрый вечер! Спину засыпало большими красными прыщами, довольно болючими. Питаюсь правильно. Не понимаю от чего это. С циклом не связано. Подскажите, пожалуйста, как это можно вылечить? Может необходимо сдать какие-то анализы?
Здравствуйте, а на лице есть высыпания? Кожу спины обрабатывать 2 р в день вод раствором хлоргексидина, наружно на воспалительные элементы 5%базирон 1-2р в день или левомеколь. Сколько вам лет?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сухость кожи
4 ответаЗдравствуйте, кожа очень сухая. Даже просто от простой воды. Кожа лица становиться сильно сухой и натянутой. Так же и с телом. Питаюсь правильно, вредных привычек не имею, даже по праздникам. Занимаюсь спортом.
Здравствуйте! По вашему описанию это похоже на развитие ксероза кожи. Дефицитные состояния, гормональные нарушения могут быть причиной сухости. Необходимо сдать общий анализ крови, ферритин, сывороточное железо, витамин Д, В9, В12, ТТГ, антитела к ТПО. При изменениях в анализах - их коррекция с терапевтом. Использовать для душа вместо мыла или геля очищающие масла, например, Адерма Экзомега, Липикар Ар+.Атодерм. Душ принимать в теплой воде не более 10 минут. Использовать правило 3х минут- после душа, кожу насухо не вытирать, а слегка промакивать и в первые три минуты увлажнять бальзамом или кремом, например, Липобейз, Липикар, Авен Ксеракалм или Урьяж Ксемоз крем. Поддерживать влажность воздуха дома 50-60%.
Правильно ли ползает
10 ответовРебёнок 8 месяцев, начал ползать , правильно ли делает поставку ног?
Добрый день. Если ребёнок только начал ползать , то есть только начинает осваивать данный навык, то его действия могут быть неловкие, ассиметричные. Как правило является вариантом нормы(учитывая фото) Большую часть времени ползает на коленках? Или по-пластунски? Прикрепите ссылку с видео
Как правильно кормить
22 ответаДобрый день! Подскажите пожалуйста, я мама парковые. Родила 18 марта, ребенок на ГВ, куча вопросов связанных с кормлением. Объясните пожалуйста как правильно кормить? Нужно будить ребенка каждые три часа? Или по требованию?кормить нужно сразу одной грудью, потом другой? И...
Здравствуйте, Светлана ! Это прекрасно что вы выбрали грудное вскармливание ! У вас все обязательно получится , нужно немного постараться и набираться терпения . Как можно чаще предлагаем грудь , даем ее по требованию, а не по часам . Вначале будет тяжеловато , будет казаться что малыш голодный . Но у вас сейчас устанавливается лактация и связь с малышом , малыш учится сосать ( поэтому постоянно «висит» на груди + грудь мамы это не только еда , но и вода , пустышка, место где спокойно и тепло ). Пьём больше теплой жидкости ( не менее 1.5 литра ) и кушаем сбалансированно . В среднем за месяц малыши набирают 600-800 грамм , в неделю 150-200 грамм. Ребенок-лучший молокоотсос , он всегда высасывает больше. Кормим по требованию , так как молоко приходит по принципу чем выше спрос, тем больше предложение . Грудь чередуем ( например , в одно кормление левая , в другое правое . Можете скачать приложение где можно отмечать , либо надевать резинку на ту руку-который кормили ) По поводу банка грудного молока ( приобретите специальные пакеты для заморозки грудного молока и молокоотсос ) Нужно сцеживать после кормления , либо можно во время кормления из другой груди . В течения дня собирать в пакетик хранить в холодильнике . А Вечером уже переложить в морозильную камеру .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Поправляюсь на 2 кг в неделю
1 ответПосле беременности не могу скинуть вес, правильно питаюсь, занимаюсь 30 минуткаждый день, а вес не уходит. Пью витамины. Начала считать калории . Больше двигаюсь. В чем может быть причина? Может не хватает чего то?
Здравствуйте. Сдайте анализы на ферритин, витамин д, их дефицит может тормозить снижение веса, гормоны щит.железы (ттг,т4 св).Рост, вес?
Вес не уходит
4 ответаЗдравствуйте. Похудела на 10 кг. Вес стоит уже больше года. Рост 164 вес 68 кг сейчас. Спорт 3 раза в недели кардио и силовые, Питание перепробовала разное, но питаюсь правильно. препараты принимаю Бисопролол.
Добрый день если у Вас есть какие-либо результаты лабораторной диагностики, прикрепите их пожалуйста ?
Расшифровка анализов
23 ответаЗдравствуйте! Не могу понять почему у меня повышен холестерин? Мне 50, рост 175, вес 60, питаюсь правильно без жареного и жирного. Подскажите, пожалуйста, как снизить холестерин и как расшифровать другие отклонения в показаниях ?
Здравствуйте. Прикрепите, пожалуйста, анализы. Цикл сохранен? По анализам. 1. Есть признаки перенесенной вирусной инфекции, может болели недавно простудой или бессимптомно перенесли. 2. Повышены общий холестерин с плохой фракцией ЛПНП. Пока рекомендую прием омеги 3 -1000 мг/сут на 3 месяца, можно Омегу 3 от Солгар, она эффективно снижает именно ЛПНП, и снижает риск развития атеросклероза. И диету гипохолестериновую, «средиземноморская» диета называется. Увеличить физическую активность, пешие прогулки на свежем воздухе почаще совершать. Исключить хлебобулочные, жирное мясо, сметана, сливки, орехи,копчености. Через 3 месяца контроль. лпнп и холестерина.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес
4 ответаИМТ - 40. Хочу похудеть. Не правильно питаюсь, перекусы, бутерброды сладкое иногда, раз в день. По эндокринолог.статусу - диабет 2 типа. На диетах не сидела, кроме гречки 6 дней, результат был, потом бросала и опять....
пиколинат хрома, 200 мкг х 3 раза в день перед едой. также можно омега 3 - 1000 мг тоже принимать до еды, она будет снижать немного аппетит