Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне 29 лет. Жалобы на снижение когнитивных функций, заметила еще в юном возрасте. Трудно сосредоточиться на текстовой информации. Чтобы понять, что написано, порой приходится прочесть несколько раз (не всегда, но часто, в основном что-то новое или забытое)....
Память это то, что можно тренировать. Результаты не быстрые, но уверенные. Для этого можно применять методики памяти.
Сначала нужно провести диагностику с психологом/психотерапевтом , на каком этапе возникают проблемы: запоминание, хранение, воспроизведение. Это поможет уточнить выбор методик. Основные, которые подходят для любого случая: таблица Шульца, метод Айвазовского, мнемонические приемы, методика коротких перерывов, чтение, есть приложения в телефоне для тренировки памяти
Доброго времени суток ! Скажите может ли это быть каким то диагнозом и стоит ли бить тревогу? Племянник всегда был мечтателем в детстве больше чем надо , часто брался за одно не доводя до конца начинал другое и так по кругу . Но с возрастом стал вести себя странно , ближе к...
Добрый вечер! Вероятно имеет место расстройство личности. Опасно ли вранье вашего родственника - нет, оно имеет определенный мотив, который противоположен нанесению вреда другим людям.
Девушка, 18 лет. Живу сексуальной жизнью чуть больше года. До приема ок я не особо любила секс, занималась им потому что было в новинку. До ок меня не возбуждали ни порно, ни какие то эротические рассказы. А сейчас и подавно. Да, сменить препарат не проблема. Но у меня еще...
Здравствуйте , вы имеете право иметь свой взгляд на секс и парень ваш тоже имеет право использовать фантазии чтобы возбудиться. Возможно у вас разные физиологии, в этом ничего плохого нет. Но от недопонимания этого будут разногласия. Придется или вам под парея или парню под вас подстраиваться, по-другому совместная жизнь может рухнуть
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Что делать, если больше 5 лет никто и ничего не возбуждает, кроме запаха бывшего партнера? Психологически много людей нравится, отношения у нас были совсем недолгие , но после периодический секс в течение нескольких лет. Активно ищу человека для серьезных...
Здравствуйте. Скажите, пожалуйста, а вы пробовали сознательно отдыхать от этого запаха несколько месяцев, полностью убрав его вещи из дома? Или он всё равно преследует вас в памяти навязчиво? ((
Думаю, тут дело не в феромонах…а в мощнейшей якорной привязке. Ваш мозг случайно связал невероятный выброс дофамина и адреналина (а те короткие отношения были эмоциональными американскими горками, да?) именно с его телом(((Теперь этот аромат стал триггером… Все остальные просто не подходят!!
Попробуйте сыграть от обратного. Перестаньте искать того самого с идеальным нюансом кожи. Скажите себе честно ну да сейчас мой мозг сломал систему вознаграждения, и мне нужна перезагрузка. На время (месяца на 3) вообще откажитесь от идеи секса с новыми людьми. Просто общайтесь, трогайте их за плечи в кафе, вдыхайте их парфюм, но не лезьте в постель. Так вы снимете страх неудачи и давление ожидания. ((
И второе. Начтите специально нюхать резкие, но нейтральные запахи….хвою, кожи, море, влажную землю после дождя!! Это строит новые нейронные мостики. Вам не нужен психотерапевт по влечению, вам нужна простая сенсорная депривация от его следа. Когда перестанете панически хотеть ту реакцию, она сама возникнет на кого-то живого и реального, а не на призрака из прошлого
Уважаемые врачи,
Прошу вас помочь мне разобраться в ситуации с мужчиной, который утверждает, что у него рак легких. Он много курит и сильно кашляет. По его словам, у него есть мокрота, которую ему удаляли медикаментозно через рот. Он говорит, что диагноз был установлен в...
Здравствуйте
На самом деле из всего перечисленного к реальным стандартам лечения пациентов с зно легкого ничего не относится. Мокроту из легкого не удаляют, но могли через нос провести фибробронхоскопию. 2 курса химиотерапии не проводят, если назначают химиотерапию -минимум 4 курса. Пациент в это время лежит, не ходит, или сидит в кресле. Но при 2 -3 стадии проводят радикальную операцию и химиотерапию не назначают, как правило. Поэтому, если оценивать предоставленную информацию-это не правда, но может быть потеря связи с действительностью , пациент может не помнить половину фактов или преувеличивать. Поэтому , чтобы точно понять есть или нет какой-то патологический процесс, нужно выполнить кт или рентгенографию, если была операция, будет описано резецированное или удаленное легкое.
Здравствуйте, уважаемые доктора! После перенесенного Орви 3 месяца назад появилось ощущение давление в левой части носа и лба,и в районе левой скулы, периодические покалывание кожи на обеих щеках. При прощупывании больно внизу ушей, где челюсть на обеих сторонах. Была у Лора,...
Принимайте карбомазепин 100мг 2р в день, нейробион 1т 3р в день, фенибут 1т 3р в день 1 месяц. У вас невралгии тройничного нерва и, в связи с этим, тревожное расстройство
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я живу с сестрой временно, она переехала в другой город, а я ей помогаю с племянницей, она старше меня на 8 лет и не во что меня не ставит
Она мне что-то рассказывает, а я еë выслушиваю и даже иногда советы какие-то даю, но когда я пытаюсь что-то рассказать она сразу берется...
Да, Виктория, вы в такие моменты испытываете на себе обесценивание со стороны сестры. Это очень неприятно. Я вас очень понимаю. Чтобы не проваливаться в негативные эмоции вам стоит переключить внимание на себя. Саморазвитие, практики осознанности - это все вам поможет переключить внимание с сестры на себя.
Конечно же нужно начинать выстраивать с сестрой личные границы общения. В первую очередь это общение на основе Я-сообщений, когда вы говорите о том, что вы чувствуете и испытываете в той или иной ситуации, без обвинений, аргументируете только фактами и обозначаете как с вами можно или нельзя. Следите за те что бы сохранять свое личное пространство, но и не задевать пространство и личные границы собеседника.
Со временем вы сможете наладить комфортное для вас общение с вашей сестрой на комфортном расстоянии.
Добрый день!
Моей дочери сейчас 2 года и 3 месяца,она очень подвижный ребёнок: на улице смело залезает на высокие горки,бегает,общается с детьми,физически хорошо развита,многие думают,что она старше своего возраста,в том числе и педиатр
В данный момент я нахожусь в...
Здравствуйте. Садик действительно может стать хорошим решением для вас обеих, особенно учитывая то, как вы описываете ситуацию. Вашей дочке сейчас так важны новые впечатления, общение со сверстниками, а вам, конечно, нужно немного времени и сил для себя. Как говорится, главное это правильная подготовка. Попробуйте рассказывать дочке о садике как о месте, полном приключений, новых друзей и интересных игр. Можно вместе выбирать ей одежду, игрушки, которые она возьмет с собой. А чтобы адаптация прошла мягче, можно начать с нескольких часов, постепенно увеличивая время пребывания. Когда будете выбирать садик, обязательно прислушайтесь к своей интуиции. Посмотрите, как воспитатели общаются с детьми, какая там атмосфера. И если дочке понравилось на экскурсии, это очень хороший знак. Доверяйте своим чувствам.
Здравствуйте! Всегда боялась говорить с незнакомыми людьми или читать вслух, потому что знала, что сейчас начну проглатывать слоги, не проговаривать какие-то звуки, "зажевывать" слова. От этого пыталась побыстрее проговорить всё и забыть, как страшный сон. Поэтому плюс к...
Здравствуйте. Попробуйте выполнять артикуляционную гимнастику по 10 мин. (все упражнения) перед зеркалом, потом отрабатывать произношение, занимайте не больше 30-40 минут за раз, но несколько раз в день, не перенапрягайтесь. Отмечайте улучшения или их отсутствие. Если через месяц таких регулярных занятий улучшений не будет, обратитесь к логопеду для обследования и подбора коррекционных упражнений.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне 32 года, замужем 5 лет, ребенку 4 годика. Отношения было всегда так себе. Унижения, оскорбления, обесценивание. Не хочется здесь все расписывать, но было очень очень плохо. И спустя 5 лет я познакомилась с парнем которому понравилась, закрутился роман,...
Добрый день.Вы в молодом возрасте! Вы мужа любите или терпите из за ребенка и бытовых вопросов? Когда вы познакомились с тем парнем,как вы жили с мужем? Как он себя вел? Был ли у вас секс? Ваш муж выпивает?