Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышен уровень холестерина
32 ответаДобрый день! Подскажите, пожалуйста, существуют ли риски в данной ситуации и какие меры было бы целесообразно предпринять? Я впервые сдал анализы 26.03.2026 в профилактических целях, так как меня ничего не беспокоило, и результаты показали повышенный уровень холестерина. В...
Добрый день, меня зовут Инна Николаевна, я врач-общей практики. Ознакомилась с вашим вопросом. Если говорить просто, ваш организм великолепно отреагировал на изменение питания. Всего за 2 месяца средиземноморской диеты «плохой» холестерин совершил мощный рывок вниз, что спасло вас от необходимости пить серьезные таблетки. «Плохой» холестерин (ЛПНП): упал с опасных 5.01 до пограничных 3.30 ммоль/л. Это победа. Норма для вас- меньше 3.0. Вы уже почти у цели. «Хороший» холестерин и триглицериды: Изначально и сейчас в идеальном порядке. Они защищают ваши сосуды. Сахар (Гликированный гемоглобин): Составляет 5.7%. Это самая верхняя граница нормы (или самое начало предиабета). Сигнал о том, что за углеводами и сладким нужно следить. Витамин Д: Вырос с жесткого дефицита до критического максимума (90.43 нг/мл). Препараты от холестерина (Статины) скорее всего, НЕ НУЖНЫ. Ваша печень отлично справляется сама, как только вы убрали вредную еду. В 37 лет при ЛПНП 3.30 ммоль/л таблетки не назначают, если нет бляшек в сосудах. Препараты от сахара (Метформин) НЕ НУЖНЫ. Уровень 5.7% приводится в норму исключительно диетой и активностью. ВитаминД - ТРЕБУЕТ Срочной отмены или снижения дозы. Если вы пили его в каплях или капсулах, прекратите прием. Показатель 90.43 это много, еще немного, и начнется передозировка, которая вредит почкам. У вас все еще остается 2 риска: Риск бляшек - холестерин всё еще слегка повышен (3.30 вместо 3.0). Если он долго был высоким до этого, в сосудах могли начать расти бляшки. И Риск предиабета. Если забросить диету и набрать вес, сахар 5.7% может поползти вверх и превратиться в диабет. В таком случае рекомендую: 1. Сделайте УЗИ сосудов шеи (УЗДГ БЦА). Это самое главное исследование. Если узист скажет: «Сосуды чистые, бляшек нет», то вопрос с таблетками от холестерина закрывается окончательно. Вам останется только диета. Если бляшки найдут , всё же нужна будет минимальная дозу статинов для защиты сосудов. 2. Продолжайте средиземноморскую диету.
Могла ли заразиться вирусом
9 ответовЗдравствуйте! Подскажите, пожалуйста, зашла в кофейню (помещение очень маленькой площади), а бариста чихал сильно и слышно по голосу, что сильный насморк. Я заказала кофе и вышла быстренько, потом зашла в маске и перчатках, забрала кофе, но пить не стала. В общей сложности...
Сабина , добрый день) В описанной вами ситуации риск заражения минимален . Рекомендуется 1-2 дня промывать нос растворами с морской солью - это будет способствовать вымыванию вируса , который может оседать в носовых ходах .
Здравствуйте, у меня было трудное детство, и так же у меня и сейчас проблемы в жизни. Я стала замечать в себе что я очень гиперактивная, то что у меня плохая память, я мало чего запоминаю и мало чего выполняю; я часто что в детстве, что и сейчас не могу сконцентрироваться на...
Здравствуйте! Т.к. есть проблемы со сном на фоне тревожности, это может давать большое количество других проявлений, в частности - нарушение памяти, концентрации, перепады настроения и так далее. Чтобы более чётко дифференцировать проблему, важно наладить сначала сон и образ жизни, в целом. В данном случае, причина может быть именно в тревожном расстройстве, а дальше уже происходит замкнутый круг.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гнойник на десне
3 ответаПол года назад лечила передний верхний зуб. После лечения стал реагировать на температуру. Совместно с лечащим врачом решили не удалять нерв.Сейчас над этим зубом на десне появилась шишка-по виду гнойник.Сам зуб без изменений. Но к врачу смогу попасть только через 10 дней....
И желательно обратиться к другому врачу)
После па были месячные в обычный срок, как всегда. Сейчас задержка 5 дней, волнуюсь что могу быть беременна, что делать в такой ситуации? Тест ещё не делала, подскажите пожалуйста! Буду очень рада вашему ответу)
Здравствуйте сделайте тест с утра, можно сдать кровь на хгч, если будет положительный результат, нужно будет сдать ещё раз через 48 часов
Тонус при беременности
17 ответовДобрый день! У меня беременность 11 недель. Уже около двух-трёх дней наблюдаются неприятные тянущие ощущения внизу живота, сопровождаемые чувством распирания и постоянного давления на мочевой пузырь,кровяных и каких-либо других выделений нет. Вчера перед проведением НИПТ в...
Добрый день! Матка-это мышечный орган и она имеет право приходить в тонус, как и любая мышца. Особенно эти ощущения могут быть более частыми после 20 недкль и это норма. Если нет выраженных болей, и матка сама расслабляется, это также НОРМА, и не требует дополнительных препаратов, особенно гормональной поддержки. Если боли приносят значительный дискомфорт, то можно использовать спазмолитики, к примеру свечи ректальные с Папаверином, таблетки Но-шпа. Также тянущие боли в нижних отделах живота могут быть связаны с тем, что матка растет, тянет за собой связки, на которых она держится.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Врожденный стридор у ребенка
6 ответовДобрый день! С самого рождения ребенок скрипит как не смазанная качеля. В 1 месяц поставили диагноз врожденный стридор. Сказали что пройдет сам и категорически нельзя болеть. Скажите пожалуйста, как защитить ребенка? Ведь совсем болеть не получиться. У меня уже паранойя,...
Здравствуйте! Вы правы, совсем болеть не получится. Защитить ребёнка можно лишь соблюдая правила гигиены (мытьё рук, влажная уборка в квартире, проветривание), ограничить нахождение в местах большого скопления людей, достаточный питьевой режим. Также рекомендуется придерживаться оптимальной влажности в квартире (примерно 55%). И рекомендуется приём витамина Д в профилактической дозировке 1000МЕ, он обладает иммуностимулирующим действием. В случае заболевания, рекомендуется дома держать Пульмикорт и Беродуал для ингаляций.
Что делать с фурункулом
22 ответаЗдравствуйте! Около трех недель назад появился гнойник на подбородке. Не проходит. Недавно рядом появился еще маленький гнойничок. Болевых ощущений нет, маленький гнойник вызывает легкий зуд. Фото прикладываю. Сегодня есть небольшая температура 37, 4. Правда, такая...
Здравствуйте. Для более точной диагностической гипотезы и рекомендаций необходимо фото изменений. В подобных случаях рекомендуют обработка водным раствором хлоргексидина,затем минут через 5 наносить крем фуцидин ИЛИ бондерм тонким слоем 2-3 раза в день с захватом здоровой кожи. -10 дней, не заклеивать пластырем,не ковырять, на время исключить длительный контакт с водой ( не распаривать). Если положительной динамике не будет, то консультация хирурга. Как получится прикрепить фото, напишите.
Могу ли я заболеть Коксаки?
1 ответЗдравствуйте, мне уже 12 лет и я буду ехать с ребёнком в машине сутки, он болеет Коксаки, могу ли я заболеть?
Здравствуйте, Ульяна. Болезнь Коксаки - это преимущественно болезнь грязных рук. То есть передается через общую еду, посуду, предметы быта. Поэтому для профилактики достаточно просто соблюдать гигиену рук и не откусывать от одного куска. Через воздух заражение тоже возможно, но достаточно реже, в самом начале заболевания. В данном случае для профилактики может послужить маска.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Могу ли я быть беременная?
1 ответУ меня был защищеный секс с парнем за день до овуляции.Парень не кончил. Я была сверху и когда встала, заметила, что вся смазка, которая была у парня, вытекла из презерватива и была у него у основания члена. Скорее всего, я на неё села и она попала мне на половые губы и...
Татьяна, добрый день! Если могла попасть сперма - то забеременеть можно. Если смазка - то нет