Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, У меня беременность эко 24ая неделя. Мужской фактор. Беременность вторая, первая замерла на 6 неделе.
Сейчас гемоглобин 131, до этого был всегда 126-128.
Прочитала, что в конце 2 ого триместра это считается высоковатым показателем. Гематокрит по словам врача...
Появилась серьезная депрессия после которой начала слышать голос в голове. Голос мужской, у него есть имя и даже внешность. Против этого голоса против ничего не имею, он хорошо помогает. Но после его появления начались панические атаки, тревожность, бессонница, ночные...
Здравствуйте! При данных симптомах вам необходимо обратиться к врачу психиатру очно для диагностики вашего состояния и назначения лечения препаратами которые улучшат ваше состояние. Будьте здоровы!
здравствуйте, хотел бы узнать, если суммировать бмр и потраченные калории не верный метод вычисления калорий которые можно употребить, то подскажите как каждый раз всё это считать, к примеру потратив 500 калорий как трактовать это в итоге?
пол: мужской возраст: 20
вес:...
Игорь, здравствуйте!
Суммировать БМР и потраченные калории - неверно. Для похудения нужно создать дефицит калорий, потребляя меньше, чем тратите.
Вот упрощенный подход:
Рассчитайте свой БМР (у вас 1880 ккал).
Оцените свой коэффициент активности (КФА):
Сидячий образ жизни: КФА 1.2
Небольшая активность (легкие упражнения 1-3 раза в неделю): КФА 1.375
Умеренная активность (упражнения 3-5 раз в неделю): КФА 1.55
Высокая активность (интенсивные упражнения 6-7 раз в неделю): КФА 1.725
Очень высокая активность (очень интенсивные упражнения ежедневно или 2 раза в день): КФА 1.9
Рассчитайте общее количество калорий для поддержания веса: БМР * КФА.
Создайте дефицит калорий: Отнимите от 15% до 20% от общего количества калорий для поддержания веса.
Допустим, ваш КФА 1.375. 1880 * 1.375 = 2585 калорий для поддержания веса. Дефицит 15%: 2585 * 0.15 = 388 калорий. Итого: 2585 - 388 = 2197 калорий в день для похудения.
Это лишь ориентировочный расчет.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Собираем документы на ЭКО, мужской фактор олигоспермия, анализы сдавали в мае (результат приложен) в мае (результат приложен) было увеличение до 10 мил.в мл сейчас в июле резко ухудшился анализ и стало все по 0, цвет красный. Что это может быть? Очень расстроена не понимаю...
Добрый день. У мужчины 44 года начали выпадать волосы (примерно пару лет назад началось это) (короной не болел), по мужской и женской линии в роду волосы хорошие, густые. Еще у него синдром Жильбера. Выражается в частом походе в туалет, почти после каждого приема пищи. Не...
Добрый день.На данном этапе нахожусь в протоколе эко(криоперенос).У нас мужской фактор( рассеянный склероз),проходит капельницы с ТИЗАБРИ.Первая беременность ( эко), замершая в 7 недель,втора и третья без имплантации.Остались да эмбриона.Так получилось,что предыдущий...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, принимаю Утрожестан с 9 недели беременности по сей день (33.4 срок). Беременность наступила в результате ЭКО ( крио перенос на Утрожестане и прогинове). Двойня. На приеме врач сказала резко отменить Утрожестан до 34 недели. Но его вроде нужно отменять...
49 лет
пол: мужской
Здравствуйте. Пол года назад поставили диагноз подагра. Пил Найз и нимесулид. Сейчас обнаружили язву 12 перстной кишки, следственно выше указанные препараты пить нельзя. Сейчас лечу язву, но и подагра никуда не делась. Опухли оба голеностопа и начинают...
Здравствуйте. Нужно принимать препараты, снижающие уровень мочевой кислоты. В острых случаях назначается колхицин, затем аллопуринол. Противовоспалительные препараты тоже можно при сильных болях, но под прикрытием ингибиторов протонной помпы (омепразол, ланзопразол и т.д.).
Вопрос к генетику! Добрый день! Была ПЕРВАЯ замершая беременность. Беременность произошла сразу. Кариотип у абортуса: 46, XY, rob(21;21)(q10;q10). Кариотип у супругов: 46 XX и 46 XY (нормальный женский кариотип и нормальный мужской кариотип, патологии не выявлено у обоих...
Здравствуйте
На этом сайте нет генетиков, к сожалению
Это транслокационная форма синдрома Дауна
Этот синдром возникает случайно и никак на это повлиять нельзя
Повторения не будет в 90%
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, на днях занимались с девушкой петтингом(терлись гениталиями), девушка-девственница. Через час после первого раза сделали это еще раз, меня интересует, может ли она забеременеть? В интернете прочитал, что при при повторном "половом акте" в "смазке" мужчины могут...