Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ожирение как побороть
1 ответВешу 110 кг, 35 лет, женщина, просто уже не могу, все перепробо вала, хочу толковый план , что принимать. Страдаю гипертонией, почки,питаюсь урывками, больше вечером, работа не позволяет.не игнорируйте, дайте совет.
Здравствуйте. Только индивидуально разработанное питание может помочь, с учетом анализов, а также вашего обмена, возможных дефицитов и возможных хронических заболеваний. Для этого требуется кропотливая работа с врачом-диетологом.
Добрый день. Хотелось бы задать вопрос. То, что написано и показано в этой статье - реальная работа пластических хирургов? Неужели эта индустрия способна на такое? Или это фейк? https://life.ru/p/1382656
Здраствуйте , да, такое сейчас вполне возможно
Расшифровка снимков
1 ответДобрый день. Просьба расшифровать снимки коленного сустава а также позвоночника. Информация: возраст 46 лет. имеется избыточная масса тела. Хронических заболеваний нет, анамнез ничем не отягчен. Работа связана с умеренной физической нагрузкой
Здравствуйте. На рентгене ничего критичного нет. Обычные изменения, которые характерны для возраста в 40 лет. Болеть не обязаны. Можно рассматривать, как вариант возрастной нормы. Рентген информативен только в отношении деформаций позвоночника (сколиоз, например) и в отношении переломов. Не видит грыжи, протрузии, сужения спинно-мозгового канала и др. Стандартом обследования позвоночника является МРТ 1,5 Тл. Рекомендую пройти это обследование. При болях в качестве стартовой терапии до МРТ обычно рекомендуют: Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней - противовоспалительное и обезболивающее. Мидокалм 150 мг 2р в день - снимает тонус мышц. Мильгамма в/м 1р в день №10 для снятия симптомов нейропатии. Диклофенак гель 5% 2р в день (утро\вечер) Днем пластырь с Вольтареном. Из физиотерапии показан электрофорез с эуфилином, магнитотерапия, хвойно-салициловые или радоновые ванны, парафиноозокерит или грязи, массаж, иголки по 10 процедур, ЛФК. Физиотерапия - основной метод лечения. Без нее не обойтись. Обязательно ЛФК. Консультация врача ЛФК, несколько занятий с инструктором и потом дома самостоятельно постоянно. Это работает. Если врач ЛФК не доступен, то хороший комплекс можно посмотреть здесь https://youtu.be/SX58nTVtIhc Из видов спорта идеально плавание. Прыжки и поднятие тяжестей запрещено. В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы 1-2 раза в год. Можно проколоть Инъектран, Хондролон или Мукосат В\м в дозе 100 мг через день. При хорошей переносимости дозу увеличивают до 200 мг, начиная с четвертой инъекции. Курс лечения - 25-30 инъекций. Коррекция рекомендаций после МРТ.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беспокоит стреляющая боль с правой стороны под лопаткой во время физической нагрузки -(работа в состоянии наклона: чуть-чуть вперед) делаю массаж. Есть небольшая припухлость с правой стороны в месте ощущения боли.
Здравствуйте! Для того, чтобы снять болевой синдром нужны противовоспалительные препараты например ксефокам 8 мг 2 раза в день в сочетании с витаминами группы В например нейробион 1 таб 3 раза в день и миорелаксантами мидокалм 1 таб 2 раза в день. Хорошо сочетать медикаментозную терапию с физиотерапией, например электрофорез с гидрокортизолом . Для профилактики необходимо регулярно делать зарядку для позвоночника. Хорошо помогает йога и плавание. Избегать длительных вынужденных положений шеи Можете пропить курс хондропротекторов для предотвращения прогрессирования процесса. Например терафлекс 1 кап 3 раза в дегь 2 месяца, а затем по 1 кап 2 раза а день еще 2 месяца.
Боли в спине
34 ответаЗдравствуйте, помогите пожалуйста разобраться. У меня сидячая работа, по 8-10 часов в день. Периодически болит спина в разных отделах позвоночника. Сделала МРТ позвоночника, посмотрите пожалуйста и поясните, что мне делать?
С этим лучше вместе с заключением показаться травматологу-ортопеду.
Расшифровка МРТ
13 ответовПомогите расшифровать МРТ, что делать, к какому врачу лучше обратиться? На данный момент мне поставили диагноз коцигодиния, боли возникают когда долго сидишь, постоянные позывы к дефекаци. Очень переживаю, тк работа сидячая
Здравствуйте! У вас смещение копчикового позвонка относительно крестцового позвонка, 2,8 мм это немного, лечится консервативно нпвс+миорелаксанты и физиолечение.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Часто испытываю неприятные ощущения, чувство воздуха, бурление в левом подреберье и в области левой груди. Бывает позыв на отрыжку но не получается, воздух не выходит. Работа сидячая, двигаюсь мало.
Здравствуйте! Прежде всего исключите срдечную патологию - ЭКГ. Также необходимо сделать рентген желудка или ФГДС для исключения грыжи пищеводного отверстия диафрагмы, УЗИ брюшнойтполости. Придерживайес диеы №5 начните прие препарата Омез Д по 1 табл утрмо натощак 14 дней, Пепсан Р по 1 саше ли табл 3 раза в деньза 30 инут до еды 14 дней. Коррекция терапии послепрлучения результатов обследования. Здоровья Вам и удачи!.
Тромб
1 ответУ меня симптомы тромба Боль за грудиной, отдающая в спину, шею, головокружение был у кардиолога сказал шейный хандроз как вы считаете что действительно это может быть моя работа связана с нагрузками
Здравствуйте необходимо доосбледование ЭКГ, суточное мониторирование ЭКГ, УЗИ сердца для исключения патологии сердца.
Шейный остеохондроз
1 ответРабота за компьютером, малоподвижный образ жизни, очень часто головные боли, головокружение, во время которого бросает в жар, появляется потливость, учащается сердцебиение и дыхание , боль в затылке, сухость во рту и страх.
Здравствуйте. Вам необходимо сделать УЗДГ сосудов головы и шеи и мрт шейного отдела позвоночника. Сейчас обязательно делать ЛФК (можно посмотреть на ютубе по Шишонину). Курсом пропить витамины группы (нейробион по 1 таблетке 3 раза в день 1 месяц).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильно полнею и акне
20 ответовДобрый день, обратилась к гинекологу по поводу набора веса и очень неприятных прыщей, сдала анализы, беспокоит повышенный пролактин и инсулинорезистентность, 24 года, 2 р. в неделю спортзал, работа сидячая, не рожала
Добрый день. Пролактин у вас повышен как часть синдрома поликистозных яичников и гиперандрогении Нужно снизить вес. В плане кожных проявлений будут эффективны коки с аньиандрогенным эффектом. Например,Джес или Жанин 6 месяцев И витамин Д Фортедетрим 10000МЕ в сутки с едой