Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
после вирусного заболевания( был кашель ночной несколько дней развилась бессоница , не могу уснуть, дней 10, хотя иногда отключалась, пятый день принимаю перед сном тералиджен 5мг (первые 2 дня 2,5) первый день помог заснуть...Появилось чувство натянутости внизу живота
Здравствуйте, Надежда. Ваше состояние хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапией(КПТ), необходима работа с психологом. Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн. Медикаменты работает лишь на биохимическом уровне, они не меняют мышление и после отмены все может вернуться, а психотерапия борется с самой причиной состояния и дает более стойкий хоть и менее быстрый результат. А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она поможет перед сном не тревожиться о том что вы сейчас снова не уснете(а это точно усугубляет ситуацию и еще хуже мешает уснуть) Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете. И последнее, соблюдайте регулярно г гиену сна, перечислю основные моменты: После 18.00 исключите чай и кофе Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе Теплая ванна с арома маслами Тихая расслабляющая музыка За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна Звуковой шум также лучше убрать (беруши) Не спите днем, это поможет лучше спать Берегите себя.
Повторно захожу на миртазапин после перерыва, связанного с возникшей бессонницей. Не принимал месяц. Доктор сказал прикрываться тералидженом, вечером по следующей схеме - в 20 часов 1 таблетка, прямо перед сном , в23 часа - ещё одна. Чем обусловлена такая схема и почему...
Да. Все верно. Миртазапин я бы пока не стал увеличивать.
Курс лечения уролога
2 ответаЗдравствуйте помогите пожалуйста посоветуйте как хороший специалисты Мне нужен курс лечения и передается ли это через призерватив ? Спасибо большое
Здравствуйте. У Вас обнаружена гарднерелла, передаётся половым путём при незащищённом контакте, то есть без презерватива. Это микрофлора женская - партнёрше сдать мазки на микрофлору, фемофлор у гинеколога. Если у Вас новая партнёрша, то лучше пройти курс лечения: дазолик (орнидазол) 500 мг 2 раза в день в течение 5 дней, на 5 день принять флуконазол 150 мг однократно. Через 14 - 30 дней после окончания лечения сдать снова на гарднереллу вагиналис. На период лечения и до получения контрольного анализа (отрицательного) необходимо исключить половые контакты или они должны быть защищёнными - в презервативе.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувство тревоги,перебои
11 ответовЗдравствуйте.Мне 32 года,сама по себе мнительная,постоянно тревожусь по пустякам,накручивают себя. Неделю беспокоили головные боли,разной боли.Уже 2 дня голова не болит.Со вчерашнего вечера беспокоит сильная тревога,беспричинная.Сегодня утром встала тоже с тревогой.Давление и...
Здравствуйте. Вам необходима консультация психотерапевта. Магне в6 2 таб 3 раза в день 1 мес. Успокоительное тенотен или афобазол курсом 1 мес. При повышенной тревожности возможны данные жалобы. Берегите себя, обращайтесь?
Чувство тревоги фоновое
1 ответЗдравствуйте. Я пролежала в больнице после острого психоза. Мне назначили инвегу пить еще эсциталопрам и клозапин. После нового года мне стало хуже на ровном месте. Единственное я пила инвегу 9мг разрезая ее на 3. Потом мне сказали увеличить дозу и разрезала на два уже. Это...
Добрый день Два варианта: или препарат Вам не подходит, или есть коморбидное состояние: Генерализованное тревожное расстройство. Оно лечится антидепрессантами СИОЗС, таким образом вы никакого профильного лечения не получаете сейчас .
Тревога, страх, паника
7 ответовПанические атаки , тревога ,ранее просыпание от паники и страха , невозможность успокоиться. Лежала три года назад в клинике неврозов , диагностировали тревожно депрессивный эпизод , лекарства подобрать не смогли, так как много побочек . Принимала в итоге миртозапин ,...
Здравствуйте! Если имеется тревожное расстройство, то в таком случае лечение должно быть комплексным и включать в себя фармакотерапию с использованием антидепрессантов - у вас это Золофт , под прикрытием противотревожных, например, Атаракс, Тералиджен, Стрезам, Грандаксин. Так же для купирования тревоги могут быть использованы транквилизаторы бензодиазепинового ряда , например Алпразолам , но вызывает привыкание , а потому принимается не более двух недель . Тут важно понимать в каких дозировках вы принимали препараты , возможно эффекта не было по причине недостаточной дозировки. Триттико в отношении тревожных расстройств не работает . Пароксетин - тяжелый на заход антидепрессант. Иногда для подбора терапии требуется время и важно не только менять препараты но и в первую очередь работать с дозировками , так как мы можем говорить о том , что антидепрессант не работает только когда нет эффекта на максимальных дозировках.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Курс лечения гепатита с
1 ответПрохожу курс лечения випорак и даклавироцил и не досчитался трех таблеток видимо потерял . Через месяц после начала сдавал анализ , не обнаружено ,! Критично ли если трехмесячный курс закончиться на дня раньше ?
Данил, здравствуйте! Думаю, 2 дня роли не сыграют уже.
Здравствуйте. Третий день пью эсциталопрам по половине таблетки , четверо суток не могу не есть не спать , жжет все тело , морозит, бросает в пот, сухость во рту , судороги Врач назначила адаптол но он не убирает всю эту симптоматику . Могу ли я добавить тералиджен в...
Здравствуйте. Да, можете, начните с 1/2 таб, далее, при необходимости, возможно повысить до 1 таб.
Я принимаю ежедневно антидепрессанты ципролекс по 1 табл, у меня часто бывают приступы тревоги, при этом сводит скулы, я не могу жевать, говорить, боль в груди, туман в голове. Потом слабость и длительный сон. В этот период не могу работать
Здравствуйте, что бы отвестить на ваш вопросы надо понимать некоторые нюансы: таблетка у Ципралека по 10 мг? Как давно вы принимаете препарат и как быстро вышли на эту дозировку? Данные жалобы были и до приема или усилились на фоне лечения?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повторный курс ларенгамы
1 ответЗдравствуйте. Подскажите пожалуста через какое время можно повторить курс уколов ларенгамы? Сейчас после смены спального места появились боли в пояснице
Добрый день, Лилия! Боюсь , вы ошиблись немного со специальностью докторов. Попробуйте написать вопрос повторно, выбрав специальность ОРТОПЕД.