Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, около месяца как беспокоит боль и скованность в плече с нарастающей силой. Сейчас не могу поднять без боли руку выше плеча. До болей посещал тренажерный зал около 3х раз в неделю, работа с небольшими весами. Травм не было, перед тренировкой хорошо разминаюсь....
Здравствуйте.
Особенно порадовало в конце "Поражение оплеухой". Умеют сказать!
На МРТ критических повреждений нет. Можно лечить консервативно.
В таких случаях обычно рекомендуют:
НПВС, например, Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней - противовоспалительное и обезболивающее.
Миорелаксанты, например, Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней.
Витамины группы В, например, Мильгамма в/м 1р в день №10
Гели\мази НПВС, например, Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца.
Ограничение нагрузки. Боль не допускать, избегать, не провоцировать.
Компрессы с Димексидом 10 дней.
Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4.
На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды.
Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл.
Время экспозиции - 1 час.
Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака.
Через неделю после начала таблеток и мазей начинать курс PRP терапии внутрисуставно №5
Процедура убирает остаточное воспаление и мощно стимулирует регенерацию.
Через месяц ввести в сустав один из препаратов гиалуроновой кислоты, например, Флексотрон соло.
Гиалуронка облегчит скольжение сухожилий.
Физиотерапия:
- Весьма эффективна ударно-волновая терапия фокусным аппаратом 6-7 процедур.
- Высокоинтенсивный лазер HIRO (ХИРО) 3.0 № 10 на сустав
- фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия, массаж по 10 процедур.
- ЛФК после облегчения симптомов https://vk.com/video-21752687_456239241
В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы 2 раза в год.
Пропейте спортивное питание для суставов, которое бы содержало коллаген, хондроитин, глюкозамин и МСМ.
Крепкого здоровья и скорейшего восстановления.
П.С. Понимаю, что там таких лекарств нет. Ищите аналоги по действующим веществам.
Здравствуйте, зовут Владимир 21г рост 184 вес 66кг до этого был 86кг очень сильно занимался спортом (зал) уже полтора года мучаюсь с желчным полудех за первые два месяца сейчас стенка 4 мм и слоистая ставят хрон холицистит в остр. Форме пил все возможные таблетки и диеты стул...
Добрый день
28 лет родила 2,6г назад с весом 85
После этого скинула до 82 кг и к сегодняшнему дню набрала до 90кг при росте 173
И в зал ходила и массажи и еда все делала, но вес вообще не уходит
Сдала анализы кортизол в норме ттг в норме пролактин в норме глюкоза и...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, принимаю Линдинет 30 на протяжение 3.5 лет . Проблем не было , сейчас занялась массажем , делаю силовой массаж , как начала делать , начались коричневая мазня , в маленьких количествах, примерно на 15 таблетке
Скажите это норма ? Это от физических нагрузок ?...
Здравствуйте. На фоне приёма Кок могут быть такие выделения, Тем более при усилении физ нагрузки. Пока продолжайте приём препарата дальше И наблюдаете, если и на следующих упаковках будут мажущие выделения, то препарат перестал вам подходить и его нужно поменять на другой
Здравствуйте. Беспокоит боль в спине. Больно трогать позвоночник, тяжесть в груди, понижен аппетит. Прошлый месяц сидел на низко калорийной диете и ходил в зал. В один из дней засыпая с чувством голода, проснулся и больше недели не хочу есть. Беспокоит подкашливание или...
Здравствуйте, желательно очно посетить терапевта для осмотра и выполнения пальпации живота. Как правило после очного осмотра врачи рекомендуют сделать ФГДС для осмотра слизистой оболочки желудка. По общему анализу крови косвенные признаки железодефицита. После очного осмотра врачи рекомендуют сдать дополнительно анализ крови на ферритин. Будьте здоровы!
Котенку 6 мес, с самого начала начал гадить на постель, диван, кресло, балкон , где лежат коврики. Но и одновременно ходит и в лоток, стоит не закрыть дверь в спальню, зал, обязательно нагадит. брызгали всем подряд уксус, антигадин, цитрусовые разложили, так он прям на них и...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пол года назад ТТГ на дозе 100 был 3,8, врач увеличил мне дозу до 112 (т.к. планируем беременность)
сейчас я пересдала анализы и ТТГ 0,5.
Я немного поменяла образ жизни, слежу за питанием и хожу в зал, может поэтому доза стала для меня большая. Сильно не худела и не...
Добрый день уважаемые врачи.в кратце вопрос. Как обычно спорт(горные лыжи)спорт зал (штанги). Итог 3 грыжи на уровне С4/5/6/7+протрузии ниже и выше,грыжа т2/т3 до 4м, грыжат7/т8 до 4м, куча протрузий(в заключении нейрохирурга исход болезни Шоермау) ну соответственно...
Здравствуйте. Начните спать на ортопедической подушке, это вот прям важно и обязательно!
ЛФК по шишонину выполнять, но главное чтобы боли не было и не запрокидывать голову.
Курс противовоспалительной терапии пройдите:
- Диклофенак 3,0- 1 раз в день внутримышечно - 5 дней. Затем после уколов Ортофен 1 таб в день - 5-6 дней.
-Если ранее были проблемы с желудком , гастрит, повышенная кислотность - то стоит на 10 дней начать прием Омепрозола 10 мг 1 таб на ночь.
- Пентовит по 3 таблетки 3 раза в день после еды 1 месяц – это витамины группы В, необходимые для восстановления нервных волокон. Если пентовита не будет то можно Нейробион по 1 таб 3 раза в день - 1 месяц.
- Мидокалм 150 мг по половине таблетки 3 раза в день –2 дня, затем по 1 таблетке 3 раза в день – 15 дней – это миорелаксант для расслабления напряженных мышц.
И вот уже для долгосрочного лечения, непосредственное лечение грыж:
- Терафлекс Адванс по 2 капсулы после еды 3 раза в сутки – 3 недели.
Затем просто Терафлекс по 1 капсуле 3 раза в день – 3 недели; затем 2 раза в день – 6 месяцев и более – это хондропротектор, он необходим для улучшения эластических свойств хрящей межпозвонковых суставов и самих дисков. Эффект от них наступает лишь спустя несколько недель от начала приема, но держится долго даже после прекращения курса и действительно лечит.
- Втирать Долгит крем, после чего ложиться на эпликатор Кузнецова, валик из него образовав или положив его на подушку - на 30 минут - 3 раза в день – 15 дней.
Из спорта - бассейн.
Основной упор делайте на ежедневную зарядку для шеи - она позволит укрепить мышцы и стабилизировать шейный отдел.
Добрый день. Кормлю грудью 18 месяцев, испытываю недостаток сил, апатия, не наладить режим, сложно просыпаться. Болит спина, начала хрустеть грудная клетка, даже при чихании странный хруст в груди, раньше такого не было. По анализам, повышен витамин В 12, фиритин и гемоглобин...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Много лет назад упал на вытянутую руку катаясь с горки на лыжах.
Предлагали делать операцию - отказался. В покое не беспокоит, за исключением положения лежа на
левом боку с вытянутой рукой. Ниразу не вылетала из сустава.
Сейчас после долгого перерыва начал ходить в...