Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Понизить сахар
5 ответовЗдравствуйте, хотелось бы снизить уровень сахара натощак В апреле была ЗБ ставили гестационный диабет, сейчас планирую беременность, сахар натощак 5.4с сдавала глик рованный гемоглобин он в норме , как снизить сахара натощак, после еды и через час и через два норма
Здравствуйте Для планирования беременности у вас отличный показатель гликемии. Норма не у беременных до 6,1 ммоль/л. Во время беременности нормы до 5,1 ммоль/л Повлиять на уровень гликемии можете только правильным питанием и физической нагрузкой Старайтесь исключить из рациона быстрые углеводы (конфеты, сладости, торты, пирожные и другие кондитерские изделия; сиропы, газировка, соки с добавленным сахаром, энергетики; подслащенные чай, компоты и морсы; белый шлифованный рис, белая мука; макаронные изделия из мягких сортов пшеницы; продукты быстрого приготовления; белый и коричневый сахар; готовые к употреблению зерновые продукты, такие как крекеры, хлопья для завтрака, батончики; мюсли; чипсы; снеки), увеличиваем количество клетчатки виде овощей, достаточный объем потребления жидкости (в виде воды), фрукты и сладкие ягоды в первой половине дня в небольшом количестве (100-150 грамм) + физическая нагрузка (хотя бы минимальная - 8000-10000 шагов в сутки) Кушать нужно 3-5 раз в день небольшими порциями, исключить перекусы. Тарелка должна на 50% состоять из клетчатки в виде овощей, по 25% из медленных углеводов и белка
Повышенный инсулин
19 ответовДобрый день. Волнует повышенный инсулин, сдала первый раз, ранее эндокринологи не назначили его сдавать. Также глюкоза на верхней границе нормы. Волнует лишний вес 88, рост 168 ( долгое время не получается снизить вес, тянет на сладкое). Как понизить инсулин и снизить вес?
Да по рецепту, но бывают продают так. Т.к у вас бывает повышение давления Сибутрамин (Редуксин) вам не желателен. Саксенда очень дорогая, но эффективная и её нужно искать А вот Листата Мини (Ордистат) 60 мг по 1т 3 раза в сутки( с завтраком/обедом /ужином) вам можно попробовать. Единственный минус, если в рационе много жирной еды, то возможна диарея. Тк препарат выводит эндогенный жир
Шесть лет назад начала принимать метопролол 0,5 + индамапид 2,5 один раз в сутки. Диагноз: артериальная гипертензия. С тех пор давление в норме, не было рецидивов. У меня вопрос : нужно ли продолжать приём индапамида? Может снизить дозу или принимать один раз в три дня?...
Здравствуйте. Давление держится на нормальных цифрах благодаря тому, что Вы принимаете лекарственные препараты. Индапамид можно принимать годами. Пить его нужно каждый день. Насчет снижения дозы нужно посоветоваться со своим лечащим врачом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброй ночи! Два года не принимал спиртного по причине приема антидепрессантов. Причина: высокое давление и расстройство вистибулярного аппарата. Сегодня день рождения брата. Выпил пару бокалов шампанского, всё было хорошо и настроение хорошее. Пришел домой, лег в кровать,...
Доброе утро! Можно принять Тералиджен 2,5- 5мг, повторить прием дозы при необходимости ещё днём и на ночь. От дрожи в теле неплохо помогает Анаприлин 10 мг.Измерьте давление, при повышенном примите Эналаприл 2,5-5мг. Пейте больше жидкости, чистую воду или минералку без газа. Можно принять Полисорб 1столовую ложку 2-3 раза в день .
Здравствуйте, можете пожалуйста ответить? У меня уже 10 лет АД 135 на 80, могу ли я постепенно начать принимать лекарства и снизить давление до 120-125. Как долго будет адаптироваться мой организм. Мне 20 лет (причина высокого давления не обнаружена). Может ли организм...
Здравствуйте. При таких небольших повышениях давления - постоянной терапии обычно не требуется. Лучше очно обратиться к кардиологу, сделать суточный мониторинг давления предварительно - чтобы понимать есть ли повышение давления. Разово можно принимать : Т. Моксонидин 0.2 мг для снятия повышенного давления. Период накопления препаратов от давления- около 2-4 х недель. Крепкого вам здоровья
Консультация
1 ответЗдравствуйте подскажите пожалуйста как можно снизить гликиованый гемоглобин. Диабет второго типа.Показатели 6.8
Здравствуйте. Диета + физические нагрузки. Из лекарств: метформин 1000 мг вечером (если с АЛТ, АСТ, креатинином все нормально) Контролируйте гликированный гемоглобин 1 раз в 3 месяца.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высокий холестерин
3 ответаЗдравствуйте!Подскажите как снизить холлестерин в крови, мне 37 лет показатель 6,74
Здравствуйте! Если нет признаков атеросклероза сосудов на УЗИ , то можно корректировать диетой и физической активностью без назначения гиполипидемических препаратов. Для уточнения причин повышения уровня холестерина надо сделать анализ крови - общий, ферритин, гормоны щитовидной железы, креатинин , сахар, мочевая кислота, печёночные пробы, УЗИ печени, жёлчного пузыря, поджелудочной железы. При наличии отклонений компенсировать их. Это может повлиять на уровень холестерина.
Мочевая кислота высокая
17 ответовЗдравствуйте, сдал анализы, высокая мочевая кислота. Как этот уровень снизить? Нужна помощь
Выздоравливайте!
Повышенный креатинин
1 ответКреатинин-90. Какие обследования нужно пройти? Какая может быть причина? Как снизить
Здравствуйте. Сам по себе креатинин 90 мкмоль/л не диагноз и не показание к "снижению". Надо поднимать, какой показатель был ранее, фиксировалось ли его повышение, были ли изменения в анализах мочи? Данный показатель зависит от мышечной массы, гидратации, приёма лекарств, функции почек При расчете - СКФ в Вашем случае составляет 60,29 мл/мин, диагноз ХБП выставляется при стойком снижение СКФ менее 60 мл/мин регистрируемое как минимум в течение 3 месяцев. Для дополнительного обследования: - ОАК+СОЭ - ОАМ с микроскопией осадка - альбумин/креатининовое соотношение или суточный анализ мочи на белок - развернутая биохимия: креатинин, мочевина, мочевая кислота, электролиты калий, кальций, натрий, общий холестерин, ЛПНП, ЛПВП, ТГ, общий белок, альбумины. - УЗИ почек (если ранее не выполнялось) Без этих данных вывод о «проблеме» делать нельзя.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышенное железо и феритин. Что это может быть в крови? Как снизить?
Здравствуйте, железо показатель нестабильный, поэтому его лучше проконтролировать еще раз. А вот повышение ферритина может говорить о воспалении. В связи с этим лучше проконтролировать ОАК, СРБ и обратиться к терапевту.