Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Часто мучаюсь болями в пояснице, но обычно это быстро проходит. Вчера поднимала 2 бутылки по 5 л , и как будто прострелило в поясницу. Вчера еще как то передвигалась. Сегодня еле встала с кровати. И когда пошла в туалет прям в глазах пятна и состояние как будто сейчас в...
Здравствуйте ! По описанию у вас мышечно - тонический синдром . В таких случаях рекомендуется назначение противовоспалительной терапии, как правило назначается нпвс + миорелаксант( например аркоксиа 90 мг + сирдалуд 4 мг на ночь 7-10 дней). Местно можно мази с нпвс например диклофенак. На период обострения можно полужесткий корсет; исключите нагрузки. После стихания боли подключите лфк, плавание. По возможности пройдите МРТ для исключения грыж дисков
Очень сильно болью и в пояснице.
Обратился к Неврологу,он мне назначил Анализы
Проделал лечение
После лечения чуть стало легче и сейчас опять все тоже самое.
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром (мышечный спазм).
По КТ все хорошо, там нет причин для болевого синдрома.
По лечению обычно назначают нпвс и миорелаксант
Можно такую схему рассмотреть
Капс.Целекоксиб 200 мг 1 капс 2 р/д 7-10 дней;
Таб.Релоприм 5 мг 1 таб 3 р/д 10-14 дней.
Местно пластырь можно клеить, к примеру, Версатис на 10-12ч в день.
При уменьшении боли обязательно подключайте спорт и лфк, нагрузки физическое у Вас хоть и есть, но они неправильные, подбирают комплекс упражнений для себя с врачом-ЛФК или реабилитологом (пока можно посмотреть упражнения по шишонину/по бубновскому).
Из спорта рекомендуют плавание, велотренажер, медленный бег, обычную ходьбу.
При подъеме тяжестей, даже небольших, следует использовать правильную технику, сгибая колени и поднимая предмет, сохраняя спину прямой. Соблюдение правильной осанки поможет предотвратить неправильное напряжение на мышечный корсет и сам позвоночник. Стоя, сидя или ходя, следите за тем, чтобы плечи были ровными, спина прямой, а голова не наклонялась вперед или назад.
Задай вопрос экспертам
Медицина
Поднимите статус вопроса
Оплатить Зачем это нужно?
vip
Здравствуйте, в сентябре начались боли в пояснице, отправили на Рентген. Заключение: Шиловидный отросток L4. Назначили лечением в виде НПВС , обезболивающих, расслабляющих мышцы....
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Тупая боль в пояснице, больше слева, особенно в положении лёжа. Постоянно немеет левая нога, ощущение мурашек. Поясница раньше болела иногда, сейчас постоянно. Год назад родила. Что это?
Здравствуйте, принимайте фламадекс 25мг 2р в день 10дней, нейробион 1т 3р в день 1месяц, толизор 150мг 2р в день 1месяц, артракам 1 порошок в сутки 6 недель. Сделайте МРТ пояснично - крестцового отдела позвоночника и ЭНМГ нижних конечностей
Здравствуйте. Ранее жаловался на довольно сильную боль в бедре левой ноги, отдающей в икру и наружную часть стопы. Было подозрение на радикулопатию из-за грыжи. Сделал МРТ пояснично-крестцового отдела - есть начальные дегенеративные изменения, но ни грыж, ни протрузий не...
Т Сирдалуд 2 мг на ночь 3 недели после еды ,
Если эффект маленький только тогда переходим на антиконвульсанты Катэна или Нейронтин или конвалис или габагамма или габапентин или Тебантин перечислила так как ни все в аптеке присутствуют 300 мг 1 таблетка на ночь - 3 дня ,затем 1 таб 2 раза в день - 3 дня , затем 1 таб 3 раза в день также 3 дня ,затем 1 т -4 раза в день - 3 месяца Отменять постепенно , убирая по 1 таб каждые 3 дня
Иглорефлексотерапию тейпирование фонофорез сканер увт этого достаточно нормализуется
3 дня назад удалили стент, после дробления камня в мочеточнике( камни в почке еще есть), вчера появилась резкая боль в пояснице, и опять боль справа, может другой камень двинулся, что делать?
Здравствуйте, в этой ситуации назначают Дротаверин 2 таб 3 р/ д
Канефрон 2 Карс 3 р/ д
Тамсулозин 0.4 мг 1 р/д
Исследование
УЗИ почек мочевого пузыря
Общий анализ мочи крови биохимия
При выраженных болях вызов скорой медицинской помощи и осмотр уролога в дежурном урологическом стационаре
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Муж 44 года, рост 174 см, вес 106 кг, несколько дней назад было поднятие тяжестей, потом болела поясница, не сильно, продолжал ходить, выполнять легкую работу. Вчера неудачно резко повернулся, когда выходил из машины, появилась острая боль в пояснице, в районе позвоночника....
Здравствуйте. МРТ поясничного-крестцового отдела позвоночника сделать.
Пока аркоксиа 90 мг 7 дней, омез 20 мг утром 7 дней, мидокалм 150 мг 2р/д 14 дней. Местно мази с НПВС, например долобене, найз, капсикам. Покой, не поднимать тяжести.
Добрый день. Беспокоит боль в пояснице на протяжении 2,5 недель. Принимаю все это время: мидокалм, диклофенак и мильгамму - все в таблетках. 4 дня назад появилось странное ощущение в области рядом с коленом правой ноги ( онемение). МРТ прилагаю. Протрузии выявлены с 14 лет.
Здравствуйте! по результатам обследования описаны возрастные изменения позвоночника
вероятно Вы описываете проявления мышечно-тонического синдрома
в рамках онлайн консультации запрещенно указывать дозировки, рассмотрите прием препаратов указанных ниже в минимально эффективных дозировках:
НПВС на выбор: таб.Эторикоксиб (Аркоксиа) или таб.Ксефокам в течение 7-10 дней под контролем АД + Омепразол на период приема НПВС
Местно можно применить: гели с НПВС (диклофенак, ибупрофен (Дип рилиф®), кеторолак, кетопрофен)
Пластыри с НПВС (вольтарен®, салонпас ®) на кожу над болезненной областью на 24 ч.
также миорелаксант - Тизанидин (Сирдалуд) или Мидокалм в течение 7-10 дней
ограничение тяжелых физических нагрузок, подъема тяжестей на период лечения
после снижения боли лечебная физкультура, с частотой 2-3 раза в неделю на протяжении минимум 8 недель, - наиболее исследованным является комплекс упражнений Тай-Чи, который состоит из непрерывных плавных движений, при выполнении которых человек должен полностью сконцентрироваться на них или кинезиотерапия
- лечебное плавание в бассейне
при неэффективности НПВС, для профилактики хронической боли рекомендуют прием:
Габапентин (Тебантин, Катэна®)
Дулоксетин
Амитриптилин
Венлафаксин
18.06.24 при выполнении физической работы, почувствовал боль в пояснице. Прошел обследование на МРТ позвоночника, прием у невролога. Заключение: мр- признаки минимальных дегенеративно-дистрофических изменений пояснично-крестцового отдела позвоночника, протрузия L4-5.
Лечение:...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Около года периодически беспокоила боль в пояснице больше справа, особенно если долго в наклоне, после физ.нагрузок в зале и когда на каблуках высоких хожу.
В последние 2 недели, особенно начало сильно болеть и отдавать в область пупка справа. Сдала ОАК, ОАМ,...
Здравствуйте!
Боль с иррадиацией в область пупка не может быть из-за изменений описанных на мрт. Повышение температура также не характерно!
Периодическая боль в пояснице после физической нагрузки может тать связана с мышечно-тоническим синдромом. В таком случае лечение заключением в выполнении лечебной физкультурой (включает как самостоятельные упражнения, выполняемые пациентом, так и занятия под контролем специалиста). Такой метод показал эффективность в качестве профилактики рецидивов болевого синдрома.