Что вас беспокоит?
Боль в пояснице
Очень сильно болью и в пояснице. Обратился к Неврологу,он мне назначил Анализы Проделал лечение После лечения чуть стало легче и сейчас опять все тоже самое.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте!
Работа связана с физ.нагрузками? Боли только локально в пояснице или в ноги тоже иррадиируют?
Да работа физическая
Боль только Локально
По лечению был один препарат Артоксан?
Артоксан
Тизанидин
Принятый ответ
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром (мышечный спазм).
По КТ все хорошо, там нет причин для болевого синдрома.
По лечению обычно назначают нпвс и миорелаксант
Можно такую схему рассмотреть
Капс.Целекоксиб 200 мг 1 капс 2 р/д 7-10 дней;
Таб.Релоприм 5 мг 1 таб 3 р/д 10-14 дней.
Местно пластырь можно клеить, к примеру, Версатис на 10-12ч в день.
При уменьшении боли обязательно подключайте спорт и лфк, нагрузки физическое у Вас хоть и есть, но они неправильные, подбирают комплекс упражнений для себя с врачом-ЛФК или реабилитологом (пока можно посмотреть упражнения по шишонину/по бубновскому).
Из спорта рекомендуют плавание, велотренажер, медленный бег, обычную ходьбу.
При подъеме тяжестей, даже небольших, следует использовать правильную технику, сгибая колени и поднимая предмет, сохраняя спину прямой. Соблюдение правильной осанки поможет предотвратить неправильное напряжение на мышечный корсет и сам позвоночник. Стоя, сидя или ходя, следите за тем, чтобы плечи были ровными, спина прямой, а голова не наклонялась вперед или назад.
Здравствуйте! Боли местно в пояснице? Сколько дней обострение? Чем лечились ранее?
По КТ только возрастные изменения позвоночника и они есть у всех людей с подросткового возраста
Только то что прописала Невролог
Да только в пояснице
Лечение
Артоксан
Тизанидин
Вероятнее это мышечно-тонический синдром. Боли связаны с долгой статической или чрезмерной физической нагрузкой на мышцы спины, которые перенапрягаются и в результате появляется боль. Поэтому необходим постоянный спорт,чтобы укреплять мышцы и они были способны выдерживать долгие физ нагрузки(лфк,плавание, медленный бег, йога, пилатес или любой другой на выбор). Это единственная профилактика болей в спине. Если не заниматься, обострения будут частыми.
При выраженном болевом синдроме назначаются нпвс и миорелаксанты, например
- тизанидин 2мг на ночь 7-10 дней
- ксефокам 8мг 2р в день 3-5 дней или артоксан
-омепрозол 20мг 2р в день для защиты желудка
Можно лёгкий массаж, УВТ. Обычно этого достаточно
Похожие вопросы по теме
- 20 Июня 20191 ответ
- 17 Января 20201 ответ
- 14 Мая 202015 ответов