Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Скинуть вес
3 ответаЗдравствуйте. Помогите пожалуйста рассчитать суточные калорий, чтобы похудеть. Я на грудном вскармливании, ребенку 5 месяцев. Мне 31 год , рост 165, вес 75 кг. Хотелось бы скинуть кг 10. Может диету какую-то подержать , которую можно при гв
Здравствуйте. Найдите в вашем городе биоимпедансный анализ тела (обследование такое), оно измеряет жировую массу, скелетно-мышечную массу, воду, и др.параметры, а также ваш основной обмен!!! Именно ваш от вашего состава тела!!! По нему можно рассчитать калораж. Вам к ОО еще нужно прибавлять калораж на ГВ, 500 ккал. Вам посчитают основной обмен- это будет ваш минимальный калораж! И уже потом можно считать рациональное питание в день, по % бжу- 25-30-45.
Лишний вес
8 ответовРост 160 см , 67 кг . Нормальный комфортный вес 52-55 кг . Как 2 года не могу придти в норму , сидячая работа , стараюсь питаться правильно , считаю калории, но вес стоит . Хочу попробовать препарат семавик . Не по показаниям , а для снижения веса . Не навредит ли он...
Нередко возникают побочные эффекты в виде тошноты, отрыжки, мереоризма, изжоги, тяжести в эпигастрии, изменении консистенции стула. Для минимизации этих побочных эффектов рекомендуется: - разделять употребление пищи и употребление жидкости: промежуток времени должен быть минимум 30 мин; - избегать резких запахов; - употреблять продукты, способные облегчить симптомы тошноты, например, яблоки, соленые крекеры, мятный и имбирный чай; - съедать меньше по объему, но чаще- для правильного баланса жидкости в организме пить чаще и маленькими глотками прозрачные и свежие напитки, не содержащие сахар.
Лишний вес
9 ответовМне 37 лет и у меня двое детей. После рождения второго ребенка не могу сбросить лишний вес и наоборот его только набираю. Сейчас вешу 80 кг при росте 167см. Я пробовала считать калории и заносить в программу, при этом 2-3 раза в неделю делала домашние тренировки, год назад...
Здравствуйте, рассчитала ваш имт 28,7 , что говорит об избыточной массе тела, но это не ожирение, поэтому уколы для похудения не рекомендуются. Подскажите, пожалуйста, как вы питаетесь? Есть ли срывы? Можете расписать ваш день? Завтрак , перекусы, обед и ужин
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ангина ребенку 5 лет
2 ответаЗдравствуйте аугментин 500+125 пить 2 раза в день или 3 раза в день, ангина у ребенка 5 лет вес 18 кг
Здравствуйте. При вашем весе рекомендуемая доза 250/62.5 3 рд
Маленький вес
3 ответаЗдравствуйте, я парень и при росте 170 вешу 46 кг. Маленький вес всю мою жизнь.Питаюсь хорошо 2-3 раза в день и никогда себя не ограничивал.В течении нескольких лет вес колеблется от 46 до 48 кг. Хотел бы спросить это болезнь или что-то еще?
Здравствуйте, сколько вам лет?
Плохо набирает вес
6 ответовЗдравствуйте! Ребенок плохо набирает вес. В 5 месяцев взвешивались были 7000 кг, в 7 месяцев взвесились 7200 кг. За 2 месяца только 200 гр. Мы в 6 месяцев переходили на смесь 2 степени, ела ее очень не охотно, мало...к тому же на нее аллергия пошла, мы вернулись к 1. Ввела...
К полугоду дети свой вес от рождения удваивают к году утраивают. У ребёнка нет дефицита веса. К тому же мы оцениваем активность ребёнка и конституционные данные родителей.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес после отмены КОК
1 ответЗдравствуйте, в декабре 2019 года я прекратила прием КОК (принимала димиа в течении 2 лет). Прием был отменен в связи с выявлением синдрома Жильбера. Сразу после отмены началась активная прибавка в весе, а именно за первый месяц 5 кг., за следующие 2 месяца еще 10 кг. При...
Здравствуйте. Придерживаться правильного питания и активного образа жизни. Сдайте кровь на ТТГ, Т3, т4, глюкозу крови. Кроме лишнего веса ничего не беспокоит?
Растет вес
7 ответовмне 59 лет, 6 месяцев назад бросила курить, начал резко расти вес, 3 месяца сижу на диете, подсчет калорий, 2 недели пью редуксин, ничего не помогает, уже плюс 12 кг за 5 месяцев, все стандартные анализы в норме, какие спец.анализы еще сдать для определения причины роста веса?
Здравствуйте, гипотиреоза нет?
Малышу 2 месяца, плохо набирает вес.
19 ответовЗдравствуйте. Родился малыш 2760 кг, после потери веса в роддоме , стал весить 2500 кг. Кормлю смесью с самого рождения , в роддоме ещё кормила грудью , и докармливала смесью, после из за стресса пропало молоко. Смесь NAN OPTI PRO. В первый месяц малыш набрал 2900 кг, вес...
Здравствуйте За второй месяц прибавка почти 800 гр, это очень хорошо! Малыши могут скачками вес набирать, 30 гр за 3 дня не показатель Если малыш весит 3660, то объем суточного питания составляет примерно 610 мл (1/6 от веса) Соответственно так и выходит примерно по 90 мл 6-7 раз в сутки Если срыгивает, значит не нужно увеличивать и предлагать ещё больше
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набоали 2 кг
6 ответовЗдравствуйте, нам 1,5 месяца, набрали уже 2 кг.родились с весом 4020, сейчас весим 6010. Наш педиатр сказал, что вес очень большой. Питаемся смешанно. Очень болезненно кормить, поэтому грудь на ночь и утром, днем смесь. Какой набор веса считается нормальным
Здравствуйте. Старайтесь уйти от смеси и кормить только грудью по требованию. При болезненность сосков можно использовать силиконовые накладки, со временем болезненность пройдёт. А вот из за смеси лактация может снизится. Какой объем смеси даёте?