Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! По результатам представленных анализов имеются изменения следующих показателей:
●Снижение вит в9. Целевой уровень фолиевой кислоты 10-15нг. В таком случае обычно рекомендуют приём фолиевой кислоты 1мг 1р /с 1 месяц.
●Снижение вит в12 . Целевой уровень вит в 12 от 300-600 пг /мл .Наиболее эффективным в таком случае будет в/м введение цианокобаламина 500 мкг 1 р/с в течение 10 дней , затем 1 раз в неделю до достижения целевых значений.
Витамин B 12 содержится преимущественно в следующих продуктах (печень, рыба,морепродукты, яйца)
Витамин в9 содержится в слелующих продуктах (шпинат, брокколи, чечевица, фасоль, нут, овсянка, хлеб из цельнозерновой муки,авокадо,печень)
●повышение гомоцистеина может быть при дефиците вит в12 и в9.
В качестве диагностики рекомендуется выполнить ФГДС. Этот метод диагностики позволяет осмотреть слизистую оболочку пищевода, желудка и двенадцатиперстной кишки, что даёт возможность обнаружить воспалительные процессы, эрозивные поражения, язвы , которые могут способствовать нарушению всасывания этих витаминов.
●повышение калия.
Причины повышения калия:
- обезвоживание
- прием добавок или БАДов
- употреблении накануне калийсодержащих продуктов: орехи, картофель, бананы, сухофрукты
Здравствуйте! За три месяца до планирования рекомендуют начать прием Фолиевой кислоты и вам и супругу по 400 мкг в сутки. Калия йодид 200 мкг в сутки ( если нет проблем с щитовидно железой), Витамин Д 2000 МЕ В сутки. После наступления беременности Вы продолжаете принимать, а супруг отменяет.
Как раз во время начнете, если уже с завтрашнего дня начнете принимать данные витамины.
Если Вам удобнее принимать витаминные комплексы можно принимать Элевит 1 ИЛИ Фемибион 1, там в составе фолиевая кислота и йод уже есть, отдельно к нему нужно будет добавить Вит Д.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Вчера купила витамины и обнаружила, что срок годности закончился месяц назад. Можно ли еще принимать эти витамины? (покупала в другом городе, и везти их обменивать очень не выгодно, билет будет стоить дороже самих витаминов).
Витамины Комплевит сияние. Срок...
Добрый день! Вреда не будет, так как примерно ещё до полугода препарат пригоден для применения. Производители указывают срок заблаговременно. Вопрос в эффективности
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, купила витамины железо и Е и прочитала противопоказания это беременность,а я беременная, сейчас очень волнуюсь, хотя пропила их несколько дней только 5 дней, волнуюсь за лялю, могла ли навредить ей, какие витамины пила скинула фото
Здравствуйте , подскажите пожалуйста , я приобрела себе витамин с ( для укрепления иммунитета ) витамин д ( у меня дефицит ) и кальций , подскажите пожалуйста , как их принимать ? Слышала что витамин с и витамин д нельзя совмещать, но вроде и то и друго нужно пить по...
Здравствуйте, беременность 17 недель , двойня , из витамин принимаю магний 1таб. 3 раза , йод, сдала на витамин д, магний , железо и Феритин , анализы прилагаю , витамин Д дефицит, железо в норме , а Феритин очень низкий , подскажите, как его поднимать , очень ли это...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, сдала кровь на витамин д, результат 13, в какой дозировке посоветуете принимать витамин д? Нужно ли с витамином д принимать кальций либо магний либо еще что-то для лучшего усваивания? Спасибо.
Здравствуйте. В вашем случае нужна насыщающая доза витамина д, 8000-10000 ед в сутки в течение месяца. Затем контроль анализа. Кальций и магний пить не нужно