Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Начали планировать беременность. В ходе обследования выяснилось, что повышен тестостерон, полностью отсутствует овуляция при регулярном цикле (23-25) дней. Лишнего веса нет (50кг при росте 167), инсулин в норме (4,3, индекс HOMA 1), щитовидка в норме (ТТГ 2,07)....
Здравствуйте, Елена. Советую проверить кровь на тестостерон свободный. Источников тестостерона два - подкожно жировая клетчатка и поликистозные яичники. Избытка подкожно -жировой клетчатки у Вас нет. Значит остаются поликистозные яичники. При СПКЯ вернуть овуляцию проблематично. Если при стимуляции овуляция была, а беременность не получилась, надо посмотреть трубы на проходимость
49 лет
пол: мужской
Здравствуйте. Пол года назад поставили диагноз подагра. Пил Найз и нимесулид. Сейчас обнаружили язву 12 перстной кишки, следственно выше указанные препараты пить нельзя. Сейчас лечу язву, но и подагра никуда не делась. Опухли оба голеностопа и начинают...
Здравствуйте. Нужно принимать препараты, снижающие уровень мочевой кислоты. В острых случаях назначается колхицин, затем аллопуринол. Противовоспалительные препараты тоже можно при сильных болях, но под прикрытием ингибиторов протонной помпы (омепразол, ланзопразол и т.д.).
Добрый день. У мужчины 44 года начали выпадать волосы (примерно пару лет назад началось это) (короной не болел), по мужской и женской линии в роду волосы хорошие, густые. Еще у него синдром Жильбера. Выражается в частом походе в туалет, почти после каждого приема пищи. Не...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, на днях занимались с девушкой петтингом(терлись гениталиями), девушка-девственница. Через час после первого раза сделали это еще раз, меня интересует, может ли она забеременеть? В интернете прочитал, что при при повторном "половом акте" в "смазке" мужчины могут...
Появилась серьезная депрессия после которой начала слышать голос в голове. Голос мужской, у него есть имя и даже внешность. Против этого голоса против ничего не имею, он хорошо помогает. Но после его появления начались панические атаки, тревожность, бессонница, ночные...
Здравствуйте! При данных симптомах вам необходимо обратиться к врачу психиатру очно для диагностики вашего состояния и назначения лечения препаратами которые улучшат ваше состояние. Будьте здоровы!
Здравствуйте, раньше жила в деревне, где кто-то воровал и лазил во дворах, подглядывали в окна ночью.Жили мы без мужской поддержки, поэтому всегда было страшно. Сейчас живу в городе. Но бывает ночью просыпаюсь от лая собак и сразу меня берет мандраж и сразу в голове " кто...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вопрос к генетику! Добрый день! Была ПЕРВАЯ замершая беременность. Беременность произошла сразу. Кариотип у абортуса: 46, XY, rob(21;21)(q10;q10). Кариотип у супругов: 46 XX и 46 XY (нормальный женский кариотип и нормальный мужской кариотип, патологии не выявлено у обоих...
Здравствуйте
На этом сайте нет генетиков, к сожалению
Это транслокационная форма синдрома Дауна
Этот синдром возникает случайно и никак на это повлиять нельзя
Повторения не будет в 90%
По анализу крови высокий холестерин. Общий 6,66. Хороший 2,06, плохой 4,18. Триглицериды 0,92. Возраст 46 лет, мужской пол, некурящий. Давление 110 на 60. Индекс массы тела 19. Сахар 5. Про еду и активность я знаю. Толку от этого нет. И бегаю и овсянку с орехами ем. Если...
Здравствуйте, приём статинов показан при выявлении холестериновых бляшек определённого размера, врач на приёме посчитает Вам по шкале Ваши риски сердечно/ сосудистых событий и примет решения показан ли приём статинов.
Современные молекулы статинов практически идентичны по показаниям и побочным эффектам, принципам контроля эффективности, принципиального значения название не имеет, главное назначение по показаниям и контроль.
здравствуйте, хотел бы узнать, если суммировать бмр и потраченные калории не верный метод вычисления калорий которые можно употребить, то подскажите как каждый раз всё это считать, к примеру потратив 500 калорий как трактовать это в итоге?
пол: мужской возраст: 20
вес:...
Игорь, здравствуйте!
Суммировать БМР и потраченные калории - неверно. Для похудения нужно создать дефицит калорий, потребляя меньше, чем тратите.
Вот упрощенный подход:
Рассчитайте свой БМР (у вас 1880 ккал).
Оцените свой коэффициент активности (КФА):
Сидячий образ жизни: КФА 1.2
Небольшая активность (легкие упражнения 1-3 раза в неделю): КФА 1.375
Умеренная активность (упражнения 3-5 раз в неделю): КФА 1.55
Высокая активность (интенсивные упражнения 6-7 раз в неделю): КФА 1.725
Очень высокая активность (очень интенсивные упражнения ежедневно или 2 раза в день): КФА 1.9
Рассчитайте общее количество калорий для поддержания веса: БМР * КФА.
Создайте дефицит калорий: Отнимите от 15% до 20% от общего количества калорий для поддержания веса.
Допустим, ваш КФА 1.375. 1880 * 1.375 = 2585 калорий для поддержания веса. Дефицит 15%: 2585 * 0.15 = 388 калорий. Итого: 2585 - 388 = 2197 калорий в день для похудения.
Это лишь ориентировочный расчет.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Рекомендую пока уменьшить количество спортивных добавок (хотя бы до нормализации показателей)
УЗИ щитовидной железы при возможности выполнить нужно
Пока терапия по гормонам вам не показана
В следующий раз (через год), когда будете сдавать анализ на гормоны, сдайте еще кровь на АТ-ТПО (в случае, если по результатам будет ТТГ менее 0,4 мЕд/л, то еще АТрТТГ)