Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мыла посуду в холодной воде целый день (отключали воду) и к вечеру заметила, что начала болеть поясница, даже иногда отдает ниже ближе к копчику и тянет низ живота. Подскажите, пожалуйста, что можно предпринять в данном случае? Заранее спасибо.
Здравствуйте! Описанные проявления обычно соответствуют люмбалгии, возникшей на фоне длительного вынужденного положения Мытье посуды в вертикальном положении с небольшим наклоном заставляет мышцы спины находиться в постоянном напряжении, чтобы удерживать корпус Холодная вода дополниьельно могла послужить триггером для возникновения мышечного спазма, который вызывает боль Тянущие ощущения внизу живота и в районе копчика часто являются отраженной болью от спазмированных мышц поясницы В подобных случаях обычно рекомендуют: 🔸 ограничение физической активности и наклонов При выраженном болевом синдроме рекомендуют: 🔸Прием НПВС, например, мелоксикам (Амелотекс) 7,5 мг 1-2 раза в сутки до 7 дней после еды с прикрытием ИПП для профилактики гастропатии, например, пантопразол (Нольпаза) 20 мг 1 раз в сутки за 20 минут до еды на время курса НПВС 🔸При выраженном мышечном спазме обычно эффективен прием миорелаксанта, например, тизанидин (Сирдалуд) 4 мг на ночь до 5 дней 🔸Так же рекомендуют использование гелей или мазей локально на область поясницы например, кетопрофен 2,5% гель/Вольтарен Эмульгель 2 раза в день тонким слоем в течение 5-7 дней 🔸Сухое тепло на поясницу (шаль или пояс из шерсти), но греть живот грелкой нельзя Мочеиспускание не изменено?
Доброго времени суток. Мрт показало, что в шейном отделе есть грыжи и протрузии. Голова болит ужасно, давление скачет, слабость, головокружение... Как предотвратить это состояние? ((( Есть описание мрт, если это поможет, скину. Заранее спасибо.
Здравствуйте! Можете написать что в заключении мрт? Лечение какое либо вам назначали?
Здравствуйте. 31 неделя и 3 дня беременности. Бер-сть и роды третьи. Примерно 1.5 часа назад лёжа на кровати ребёнок начал сильно шевелиться и в промежности ощущение будто сейчас выпрегнет (не знаю, как описать), потом начал сильно коменеть живот и ноет поясница. Сейчас Живот...
Добрый день! Это угроза преждевременных родов, Вам надо немедленно в родильное отделение. Необходим осмотр и сохраняющая терапия в условиях стационара . .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Остеохондроз, протрузии, грыжа, сколиоз
10 ответовЗдравствуйте! Подскажите, пожалуйста, насколько все серьёзно и что делать? Протокол исследования На серии компьютерных томограмм, выполненных по стандартной программе, тела позвонков с деформированными замыкательными пластинками, небольшими краевыми костными остеофитами....
Пожалуйста, выздоравливайте?
Экструзии и протрузии
4 ответаВ начале октября 2025 попал под дождь и заболели мышцы спины под лопаткой. Было предположение, что это миозит и я не обращался за помощью, но позднее боль стала нестерпимой и стала отдавать в правую руку и я обратился к врачу. Невролог назначил МТР, которое показало экструзии...
здравствуйте! Позвоночник представляет собой единую биомеханическую систему. Нарушение функции в одном из отделов повышает проблемы в других отделах. Изменяется привычный паттерн движений. Основным провоцирующим фактором, ведущим к болям в позвоночнике, является неправильный двигательный стереотип. Например, человек берет груз на вытянутых руках, смотрит телевизор в положение лежа, долго сидит в одной позе и т.д. 2.Проведенная терапия достаточна в медикаментозном отношении. По современным клиническим рекомендациям показаны следующие группы препаратов: Хондропротекторы, например, алфлутоп. Витамины гр В - нейробион длительность 21 день. Обезболивающие из группы НПВС- артроксан. миорелаксанты центрального действия - релоприм. медикаментозная терапия составляет , примерно, 20% всего лечения. Остальные 80% включают: ЛФК: необходимо укрепить определенные группы мышц. Врач решает после осмотра. Массаж,мануальная терапия или остеопатия. Физиотерапия. 3.Лечение шейного, грудного и пояснично-крестцового отдела позвоночника одинаково 3.1.индивидуальная лечебная физкультура до стабилизации состояния. 3.2.поддержание стабильного веса. 3.3.рациональное и сбалансированное по составу и калорийности питание. Для мышечной ткани необходим вит С, магний, кальций и цинк. Подбор продуктов, богатый данными микроэлементами и витаминами; 3.4.правильный ортопедический режим - распределение нагрузки на позвоночник: 3.5.Использовать пояснично-крестцовый полужесткий корсет при подъеме тяжестей, длительных поездках в сидячем положении; 3.6.Индивидуальный подбор матраца и подушки; сгибание ног в коленях лежа на спине (подушка-валик ортопедический), избегать ротаций в поясничном отделе позвоночника в горизонтальном положении и в вертикальном положении, особенно при фиксированных конечностях. 3.7.Ношение ортопедической обуви/стелек. 3.8. Установить компьютер на уровне глаз. 3.9..Лекарственные препараты: Повторить курс хондропротекторов, например, терафлекс-адванс+омепразол. через 21 день тр
После утренней колоноскопии под наркозом вечером разболелась поясница. Подготовку к колоноскопии делал экзикленом. У меня есть грыжа позвоночника. Мог ли наркоз или экзиклен дать осложнения для позвоночника? Ничего тяжелого не поднимал.
Здравствуйте! Наркоз внутривенный был , действует только на головной мозг кратковременно , вводит в сон . Эзиклен не всасывается в организме , и действовать на органы и системы не может . Данные жалобы не связано с колоноскопией .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
При мочеиспускании в конце неприятные ощущения в уретре(как будто сжимается болезненно) и после сохраняется это ощущение,при этом болит поясница и низ живота отдаёт в яичники, была на УЗИ почек там все хорошо, УЗИ омт тоже все хорошо , выпила немисил неприятные ощущения с...
Антибиотики только ПОСЛЕ посева мочи; нужно поняэимать, какая бактерия вызывает инфекцию. Канефрон разрешен, растительный уросептик.
Протрузии в шее, болит голова
6 ответовБеспокоит головная боль в затылке, отдает в лоб, глаза, переносицу. Началось недели 3 назад просто с давящего ощущения, неделю назад усилились боли в затылке, добавились в шее и спереди в лице, в лицо отдает впервые. Устают глаза. Бывает тошнота. Впервые головная боль в...
Здравствуйте. МРТ шейного отдела позвоночника и УЗИ сосудов головы и шеи лучше повторить. Не исключено, что это психосоматика. Пропейте фенибут 250мг 3р в день 1 мес, финлепсин 200мг на ночь 2 недели. Спите на ортопедической подушке. Можно пройти курс массажа воротниковой зоны. Когда острая боль уйдёт начинайте регулярно делать гимнастику для шейного отдела позвоночника по Шишонину.
Грыжа, протрузии, боли в спине
7 ответовЗдравствуйте. Мужчина, 33 года. Беспокоят боли в спине, часто отдает в низ левой ноги (в ступню). После работы есть боли в спине в районе грудного отдела (работа стоячая). По резальтатам МРТ грыжа и протрузии. Одну МРТ делал в мае этого года (все 3 отдела позвоночника),...
Добрый день, можно попробовать записаться на онлайн консультации к специалистам на различных платформах, доктор покажет упражнения которые можно повторять самостоятельно комплексом. https://t.me/feeziobot Есть и бот где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Неделю назад появились симптомы: сильная боль в пояснице, частое мочеиспускание, и постоянное чувство, что хочется еще. Чувство давления на мочевой пузырь. Принимала канефрон, но что то боли не проходят. Писать стало меньше хотеть, а поясница все также сильно...
День добрый. Явного воспаления по моче нет, есть соли оксалаты, чуть эритроциты. Такое часто бывает при песочке, камешках. Нужно обязательно сделать УЗИ почек и мочевого пузыря. Пока продолжать пить Канефрон!!! по 2 табл 3 р/сут, фиточай (бруснивер, фитонефрол), можно попить Но-шпу по 1-2 табл 3 р/сут (если есть склонность к гипотонии то по 1-й). Обязательно пить побольше!!!