Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Была простуда болело горло и я из-за своей деятельности и работы не могла долго заниматься лечением , выпила азитромицин , повлияло ли это или нет я не знаю
Но в общем после болезни на щеке у меня появился прыщ, внутри было что-то белое как большой и огромный комедон , он...
Мне 17 , я в 11 классе . Меня довели до панической атаки и аритмии, забрали ноутбук, на котором репетитор, проект для школы, в дз задают рефераты, которые я также не могу сделать , но требуют от меня хороших оценок . На моё здоровье они забили уже давно , хотя я на учёте у...
сорвал ноготь большого пальца на ноге, он держится на ос новании я диабетик и ноги уже почти не чувствуют боль. это было позавчера кровь остановил.что делать нужно ли удалить ноготь совсем.дело в том что я плохо двигаюсь у меня полиневропатия ног.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Такое дело, состою в отношениях с мч 6 лет. Мне сейчас 22 ему 28. Живём вместе 2 года, и порой ловлю себя на мысли что мне с ним становится скучно. Он стал слишком предсказуем. Общение с ним по вечерам за ужином не доставляет удовольствия, всегда одно и то же. Я...
Добрый вечер, вряд ли кто-то сможет кроме вас самой определить какие чувства у вас сейчас вызывает мужчина, даже на сеансе у психолога к выводам приходите вы сами.
В отношениях рано или поздно наступает фаза спокойная и предсказуемая, стабильная и безопасная и в этом нет ничего плохого, если мужчина и женщина испытывают друг к другу чувства и хотят быть вместе. Обычно в этот период пара переходит на другой уровень отношений, заводит семью и детей (а это новый виток). Это про стабильность и "скуку".
Но действительно в отношениях также бывает, что один партнер "перерастает" другого, мы не стоим на месте и меняемся со временем и случается так, что выбираем разные пути развития, иногда противоположные. Если беспокоит только предсказуемость, то это одно. Если есть много других "но" в виде нехороших вещей, отсутствие желания что-либо делать и куда-либо двигаться и есть сомнения в выборе, то вероятно и переросли.
Здравствуйте, я парень мне 30 лет. Основная проблема не могу начать какие-либо взаимоотношения с людьми. Не говоря уже об отношениях с противоположным полом. До 16 лет все было нормально, были хотя бы дружеские отношения. Сейчас же не могу подойти буквально познакомиться с...
Сергей, здравствуйте!
То что с Вами происходит- это наличие внутренних установок и тревожного метода мышления, который мешает сделать шаг и проживать каждую попытку как опыт- но точно не неудачу!)
Что то вероятно произошло, мозг "зацепился" за определенную схему и потом - при каждом случае ищет этого подтверждения- хотя каждый раз есть точно что то положительное и отличающееся от предыдущего!
С чего начать- с того а чего хочу то, каких отношений, каким быть в общении, как себя чувствовать? Что у меня уже есть для этого и чего не хватает? И расписать по шагам что могу делать- как практикую, чему учусь, с чем работаю. Хорошо конечно поможет работа с психологом- проработать вместе установки(ложные) которые сейчас ставят барьеры к общению и научиться новой модели мышления- которая будет помогать раскрывать самого себя и уверенность.
Самостоятельно- попробуйте техники когнитивной терапии(можете посмотреть книгу Д.Бернса Терапия беспокойства- там много для самостоятельной работы)
Но точно не зацыкливайтесь на том, что все не так и все плохо- просто есть момент, который вы никак не хотите пока принять для себя- и постоянно идете в противоборство с ним. да, есть ситуация, да что то не получается, где то стеснение,где то нет веры- но это привычка и это часть меня, которая идет в общение на данном опыте. Но есть и другая часть меня- та которая точно знает чего хочет, она может и ей нравится общение- начните принимать и дружить с разными частями себя, с разным собой) тогда будет возможность получать и пользоваться другим опытом- который точно в Вас есть! Проанализируйте а сколько всего хорошего вы умеете, сколько достигли, что у вас в жизни и много прекрасного! А это - то к чему хочу еще прийти)
Здравствуйте! Бабуле моей 93 года. Жалуется на раздражение жуткое. В туалет по маленькому ходить-щипет.все время щипет сильно. Раздражено все внутри очень сильно, врач с трудом даже узи сделал, потому что было очень больно. Все красное.Проьовали и таблетки и мази и свечи (...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подавился кусочком сосиски вызвал скорую сделали гастролоскопию и рентген легких сказазали что все чисто но я чувствую что сосиска попала не в то горло и частично мешает дыханию кружиться голова слабость в мышцах скорая даже не попыталась ничего сделать и отправили домой...
Здравствуйте. Если никаких инородных тел не найдено, значит нет поводов для паники.
Подышите небулайзером с Лазолваном 2 мл+ физ. р- ра 2 мл, 2 р в день до 10 дней.
Здравствуйте!!! Мне срочно нужна ваша помощь!! 2 месяца назад у меня случилось что то по типу панической атаки, после чего я стала бояться инсульта, немели руки, ноги, болела голова. Всегда проверяла могу ли поднять две руки и улыбнуться, даже вызывали 2 раза скорую, увозили...
У вас развилась ипохондрия. Вам очень рекомендуется обратиться к психологу/психотерапевту для коррекции дисфункциональных убеждений.
Что можно сделать уже сейчас для снижения тревоги:
Дыхание 4-7-8 3 раза в день 14 дней, Аутотренинг за 1 час до сна 14 дней, Прогрессивная мышечная релаксация по Джекобсону 5 раз в день 7 дней
Началось всё со странных ощущениях в области сердца,затем в одну ночь усилилось сердцебиение,затем я почувствовал как сжало и отпустило также слева в груди,повысилось давление,вызвали скорую,там сделали экг,но оно в норме,появилась ноющая боль в левой руке,да в целом...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Начнём от истоков. С моим молодым человеком мы вместе год. За это время между нами случались ссоры на фоне того, что он общался со своей бывшей и скрывал от меня это. Перед новым годом мы договорились, что у наших отношений последний шанс. Однако, я понимала,...