Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подскажите это невралгия или сердце, делала УЗИ четыре дня назад было все хорошо Прострел в сердце, чувствую тяжесть не могу из за этого уснуть, в ногах вечно чувствую как будто тремор, пульсация по всему телу, иногда пальцы ног и рук побаливают, по анализам все в норме.....
Здравствуйте! Если на узи и экг все хорошо, то да это признаки кардионевроза. Возможно у вас есть проблемы с позвоночником, проконсультируйтесь с неврологом. Здоровья!
Я не могу ни с чем смириться, пытаюсь все контролировать, все сделать идеально. Если что-то происходит не по плану (сделала ошибку, что-то произошло), у меня дикий стресс: "не, так не может быть, как я такое допустила, все, это конец света". Уже доходит до того, что если я...
Добрый день, Лиза! Вы говорите о перфекционизме? Как давно у Вас это? Возможно, это перфекционизм. Есть ли у Вас тревога в Вашей жизни? Как проходит Ваш повседневный день? Перфекционизм может быть, как навязчивость, тогда уже нужно обращаться очно к психотерапевту или психиатру. С помощью перфекционизма, Вы снимаете тревогу, хотите, чтобы все было максимально идеальным, ведь здесь Вы можете держать контроль, а в истинной причине тревоги — нет. Попробуйте следующие рекомендации: 1. Составьте список плюсов и минусов перфекционизма. Как он помог Вам или как не помог? Как он повлиял на Ваши отношения, карьеру, здоровье и финансы? 2. Сделайте переоценку ценностей. Задайте себе вопрос: «Так ли это важно? Насколько это будет важно для меня через месяц? Через год?». 3. Рассмотрите наихудший сценарий. Что Вас в этом случае ждет? Что будет, если Вы сделаете что-либо не идеальным образом? 4. Исключите фразы «должна» на «я хочу», «я выбираю». Вы можете обратиться к психологу на индивидуальную консультацию и более подробно разобраться в своих переживаниях. Удачи!
Я не могу ни с чем смириться, пытаюсь все контролировать, все сделать идеально. Если что-то происходит не по плану (сделала ошибку, что-то произошло), у меня дикий стресс: "не, так не может быть, как я такое допустила, все, это конец света". Уже доходит до того, что если я...
Добрый день, Лиза! Вы говорите о перфекционизме? Как давно у Вас это? Возможно, это перфекционизм. Есть ли у Вас тревога в Вашей жизни? Как проходит Ваш повседневный день? Перфекционизм может быть, как навязчивость, тогда уже нужно обращаться очно к психотерапевту или психиатру. С помощью перфекционизма, Вы снимаете тревогу, хотите, чтобы все было максимально идеальным, ведь здесь Вы можете держать контроль, а в истинной причине тревоги — нет. Попробуйте следующие рекомендации: 1. Составьте список плюсов и минусов перфекционизма. Как он помог Вам или как не помог? Как он повлиял на Ваши отношения, карьеру, здоровье и финансы? 2. Сделайте переоценку ценностей. Задайте себе вопрос: «Так ли это важно? Насколько это будет важно для меня через месяц? Через год?». 3. Рассмотрите наихудший сценарий. Что Вас в этом случае ждет? Что будет, если Вы сделаете что-либо не идеальным образом? 4. Исключите фразы «должна» на «я хочу», «я выбираю». Вы можете обратиться к психологу на индивидуальную консультацию и более подробно разобраться в своих переживаниях. Удачи!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тренировочный схватки или нет?
9 ответовЗдравствуйте. Беременность 37 недель и 4 дня. С ночи беспокоит режущие боли внизу живота, по бокам и чувство давления на прямую кишку. Проходит самостоятельно, но длится наверное минут 5. Такое состояние было ночью и после обеда. Ребенок шевелится. Стоит ли ехать в роддом?...
Добрый день. Если с ночи до этого часа вы не родили - значит, это предвестники родов. Будь это «по-народному» тренировочные или как-то еще. Длительные предвестники ге на пользу ни матке, ни плоду. Вам нужно поехать в роддом.
БАС или нет
18 ответовЗдраствуйте. Месяц как появилось чувство, как будто слабость в ноге в стопе и икре и как будто ток проходит. Но физически нога все делает. Это чувство проявляется и в покое и во время движения. Если какоето время полежать например, то чуство уходит и вознкиает после хождения...
Здравствуйте, если грыжа поддавливает нервный корешок, то рефлексы снижаются. БАС не бывает без повышения КФК. Если на обычной ЭМГ не выявлено проблем, то игольчатая не нужна.
Чувствительный кишечник
12 ответовДобрый день, дорогие врачи. Ситуация такая, нужна ваша помощь. В октябре был сильный стресс, после этого походы к гастроэнтерологам ( немного тошнота нашли эрозии, пролечила),январь отравилась , снова ФГС, эрозии, лечение, начались проблемы с кишечником, прошла все анализы (...
Здравствуйте! Желудочно-кишечный тракт связаны между собой из-за того, что в ЖКТ есть серотононивые рецепторы, которые реагируют. Во время стрессовых переживаний симптоматика может быть выражена как раз со стороны ЖКТ. Используются антидепрессанты, например среди сиозс (Сертралин, эсциталопрам), так же при гастропатологии используют и антидепрессанты (Миртазапин) или амитриптиллин. То есть вариация довольно много. До посещения врача-специалиста можно принимать противотревожные препараты типы атаракс, стрезам, грандаксин к примеру.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Месячные или кровотечение?
39 ответовДобрый день! Мне 46. Произошёл сбой. Два месяца назад месячные пришли два раза с разницей в 11 дней и всё, после не было 2 месяца. Пришли с обычными симптомами( начала болеть грудь), по ней я понимаю, что скоро месячные. Месячные пришли, грудь прошла, а они нет. 8 день, по...
Здравствуйте. Приложите УЗИ пожалуйста Каков был характер менструаций до сбоя? За какое время заполняется ночная прокладка полностью?
Консультация
38 ответовПосле лечения геморроя и анальных трещин ,начались проблемы с жкт,неустойчивый стул,слизь иногда проявляется в нем,по ощущениям что он жирный.сейчас сильный белый налет на языке и ощущение как будто немного перцем намазан.болит правый бок от пупочной впадины или чуть вверх...
Анастасия, здравствуйте! Можете прикрепить результаты анализов и обследования? Изжога, горечь во рту беспокоят?
Рак или нет
7 ответовЗдравствуйте, Я ментально больна и мне кажется что у меня рак. Подскажите пожалуйста, у меня боль в районе влагалища ( на входе) при трении, мне это физически совсем не мешает, потому что проявляется только при подмывании. Меня посмотрело очень много врачей, так как эта...
Здравствуйте. Рак пропупропустить сложно, особенно влагалища. Если бы у вас было, врачи б увидели
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит живот часто , ноющие боли , давит на мочевой , часто охота в туалет , так , цистита нет , прошла все узи и мрт , как лучше пройти колоноскопия и что это может быть , по гинекологии ставили эндометриоз, газы выходят , охота все время в туалет , запора нет я после...
Здравствуйте! Представленная клиническая картина, вероятнее всего, характерна для функционального расстройства кишечника, в основе чего лежит нарушение перистальтики толстой кишки, чаще это происходит в молодом возрасте и/или на фоне стресса, тревожности, погрешности в диете. Но нельзя и исключить влияние эндометриоидных очагов. В таких случаях обычно рекомендуют дообследование для исключения иных органических патологий: 1. Дыхательный водородный тест на СИБР (для исключения избыточного бактериального роста в тонкой кишке) 2. Кал на скрытую кровь методом иммунохимического анализа (метод FOB-GOLD) для исключения скрытого кровотечения в кишечнике 3. Фекальный кальпротектин для исключения воспалительного процесса в кишечнике Если будет выявлена скрытая кровь в кале и/или повышенный кальпротектин, то рекомендуют выполнение колоноскопии. Подготовка к колоноскопии рекомендуется двухэтапная: День накануне процедуры разрешен легкий завтрак (бульон, йогурт без добавок, манная каша на воде, кисель). Далее прозрачные жидкости (вода, прозрачный бульон, чай без сахара, сок без мякоти). Первым этапом рекомендуют развести один пакет Эзиклена в 500 мл холодной воды. Можно добавить сок лимона , чтобы было легче принять . Далее выпить еще 500 мл любой прозрачной жидкости в течение следующего часа. В день процедуры вторым этапом рекомендуют развести второй пакет Эзиклена в 500 мл воды. Далее в течения часа выпить еще 500 мл прозрачной жидкости (вода или сладкий чай, чтобы не было слабости).
