Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нервное состояние у ребенка
5 ответовЗдравствуйте! Мальчику почти 9 лет ( 2 класс) стало тяжело учиться,пропадает желание идти на тренировку,хотя до этого все было хорошо,постоянные стали истерики и протесты, приходится заставлять заниматься по другому вообще никак. А в нынешней ситуации с самоизоляцией это...
Дайте ребенку йодомарин 200 мг утром , таб.магнелис В6 2 раза. Таб.пантогам 250 мг обед,утро. Уменьшить все гаджеты.
Смена оральные контрацептивов
20 ответовМоей жене 40 лет с 27 лет принимает коки регивидон. Сейчас присутствует сухость влагалища после интимной близости всегда присутствует дискомфорт, врач посоветовал овестин, очень помог, пропала сухость появилось сильное желание, сейчас опять появились раздражение, вопрос может...
Здравствуйте! Регивидон влияет на либидо, оно снижает и может быть раздражительность, плаксивость. Ей можно заменить на евра пластырь, если нужна контрацепция
Здравствуйте! Как похудеть работая в таком трудом графике. Желание есть, но я не понимаю как мне распланировать правильно всё, чтобы не сделать хуже. Что кушать? Сколько воды пить? Какие упражнения делать? Когда и сколько? Мой рост 164 вес 73кг возраст 21 год
Здравствуйте. Понимаю, что при плотном графике сложно всё выстроить. По ситуации можно предположить, что ключ не в «идеальном режиме», а в простых стабильных привычках. Прямо по вопросу питание ешь 3–4 раза в день без жёстких перекусов в каждом приёме белок мясо рыба яйца творог добавь овощи углеводы оставь, но меньше сладкого и фастфуда не голодать вода примерно 1.5–2 литра в день, не заставлять себя через силу движение минимум 8–10 тысяч шагов 2–3 тренировки в неделю по 30–40 минут подойдут простые силовые дома или в зале самое важное не дефицит «в ноль», а небольшой минус по еде сон по возможности В целом не усложняй, стабильность важнее идеала. Если делать это регулярно, вес будет уходить.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сбился режим сна, не могу наладить
12 ответовКоторый месяц не могу нормально спать, засыпаю под утро, часто снятся плохие и страшные 🛌 сны (связано с семейными проблемами).вырос вес и стоит на месте , несмотря на питание. Чувство упадка сил и отсутствие желание что-то делать , разочарование в себе и непринятие.
Карина, вы уже сделали первый и важный шаг- признали проблему и заговорили о ней. Вы привыкли казаться сильной (так работает защитный механизм психики). И со временем эта защита настолько пошла в привычку, что кажется без неё не поймут или вообще отвергнут. С чего начать: напишите на бумаге, в тетради всё, что чувствуете, выпустите пар, это снимет напряжение, которое долго копилось. Сделайте небольшой шаг в сторону самораскрытия: к самым близким, с кем чувствуете безопасность: что-то последнее время накопилась усталость. Убедитесь, что нет ничего страшного в том, чтобы показать свою уязвимость. Какой совет дали бы в подобной ситуации своему близкому, любимому человеку? Как поддержали бы его? Сделайте это для себя. Чтобы запустить мотивацию для достижений, сначала Вами нужно вернуть себе ресурс. Не торопитесь, когда восстановитесь, мотивация вернётся.
После долгого перерыва (два года после развода с женой) я встретил девушку и мне не как не начать с ней . Вроде и желание есть и все есть , но как только начинаю все пропадает и влечение и эрекция. Становлюсь просто тормозом. Что делать?
страх неудачи... Попытайтесь перебороть. Подумайте, "ну что такого будет если не будет эрекции" , ни чего страшного, "опрофанился" - меняй партнёра... )
Добрый вечер уважаемые специалисты. Сестра, 38 лет. На сегодняшний день аутирокс 100, магний, Л тирозин. Состояние очень плохое. Слабость, постоянно желание лежать. Давление скачет в основном низкое. Волосы выпадают. Принимала кортеф, от него эмоционально были проблемы,...
если подтверждается хроническая недостаточность надпочечников, то прием гормонов пожизненно. Это важно, без них ситуация может стать критической.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Восстановление влечения
25 ответовЗдравствуйте! Вопрос в следующем. Возможно ли у девушки восстановить физическое влечение к конкретному мужчине? Если сначала секс у неё был как обязательство, затем было влечение. А теперь она относится к нему только как к другу. Но желание это изменить у неё есть
Можно изменить, если женщина этого хочет, но не знает как. Восстановление будет длительным и постепенным, не ждите быстрых результатов. Нельзя давить или требовать, иначе эффект будет обратным.
Здравствуйте, с приходом менопаузы, упало либидо. Со временем появилось желание, но чувствительность клитора упало. Он чувствует возбуждается, но нет увеличения и чтоб кончить проходит много времени и нужна другая фрикция. У меня есть аппарат для подтяжки влагалища, подходит...
Здравствуйте! Снижение либидо и чувствительности клитора во время менопаузы это распространённое явление, связанное с изменениями уровня гормонов. Упражнения Кегеля могут помочь укрепить мышцы тазового дна, что, в свою очередь, может улучшить чувствительность и качество сексуальной жизни. Аппарат для подтяжки влагалища может быть аналогом зарядки Кегеля, так как он также направлен на тренировку мышц. Однако важно учитывать, что такие устройства могут работать по-разному, и их эффективность может варьироваться. Занятия Кегелем можно проводить без оборудования и их результаты зависят от регулярности и правильности выполнения упражнений. Обратите внимание на использование лубрикантов, которые могут помочь снизить дискомфорт и повысить чувствительность. Также консультация с гинекологом или сексологом могут предложить дополнительные методы помощи, такие как гормональная терапия или альтернативные методы, которые могут улучшить либидо и сексуальную функцию
Жжение при мочеиспускании
6 ответовОколо неделе появилось желание при мочеиспускании, особо сильно не беспокоило, но сегодня усилилосьнорм, выделений и запаха вроде нету Принимал несколько дней и до сегодня фурагин ав.. Прикреплю анализы крови Как будет готова анализ мочи, тоже добавлю Анализы добавил которые...
Добрый вечер , снова в сети, плохо конечно. Сделайте мазок из уретры и хотя бы ПЦР на "главные" инфекции - Андрофлор скрин очень хороший, конкретный, "без воды".
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянная тревога после углеводной еды, трясёт, но при этом от низкоуглеводной сильное желание сладкого. Сахар насдавала только общий на голодный желудок, было в норме. Еще врач по скорой сказал что с надпочечниками может быть проблема, хотела тоже проверить. Какие анализы...
Сдайте кортизол натощак, Ттг и Т4св