Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Была на консультации у двух неврологов очно. Пропила курс сирдалуда, принимаю мебикар, также проколола курс кортексина. Состояние улучшилось, но после нервного напряжения все равно проявляется напряжение в затылке.
Зравствуйте! Я врач невролог Синельников Ростислав Сергеевич. Описанные симптомы характерны для головной боли напряжения с вовлечением подзатылочных мышц. Улучшение состояния после курса сирдалуда подтверждает мышечную природу болевого синдрома. Мебикар оказывает мягкое противотревожное действие что полезно при связи симптомов со стрессом. Кортексин улучшает метаболизм нервной ткани но не влияет напрямую на мышечный спазм. Для профилактики рецидивов рекомендуют регулярные занятия лечебной физкультурой направленной на укрепление мышц шеи и плечевого пояса. Важно соблюдать эргономику рабочего места избегать длительного статического положения. ппПри появлении напряжения эффективны техники постизометрической релаксации и самомассаж подзатылочной области. В таких случаях назначают профилактический прием миорелаксантов короткими курсами по 7-10 дней при ухудшении состояния. Дополнительно проводят оценку уровня витамина D и ферритина так как их дефицит усиливает мышечное напряжение.
Бессонница
28 ответовБеспокоит бессонница, долгие засыпания, поверхностный сон! Если не сплю появляется тревога.назначили атаракс 1/2 перед сном, но сплю все равно плохо , поверхностно.Как долго можно принимать атаракс при бессоннице?
Здравствуйте. Атаракс применяется для нормализации сна, начинаем действительно с 1/2т, через 5 дней 1т. Он не всегда работает с 1й таблетки, поэтому стоит подождать немного эффект. Принимается 3-4 месяца, но не более 6 месяцев. Но при неэффективности рекомендуется приём триттико. Или же, если причиной нарушения сна стала тревожность, то иные антидепрессанты дадут эффект, например эсциталопрам или сертралин.
получила анализ на антитела: lgM результат - выполняется lgG результат - 0,34 индекс меньше 1,4 - не обнаружены больше либо равно 1,4 - обнаружены что это значит, как расшифровать и насколько защита
Добрый день , надо смотреть все антитела в комплексе . Иммунитета у вас нет
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что делать при грыжах шейного отдела
5 ответовКакие нагрузки разрешены при рыжах шейного отдела? И стоит ли их удалять. Проблема началась в 2020 году. Весной прокапывался очередной раз, но периодически они дают все равно знать.
Онемение из-за грыжи а шейном отделе будет идти полосой от шеи до пальцев Онемение только кистей, если онемение не поднимается выше, особенно в ночные часы обычно связано с временным сдавлением нервов в области запястья (синдром карпального канала), обычно это возникает из-за неудобной позе во сне, длительного сгибания в области запястья, можно использовать ортез на лучезапястный сустав, избегать длительного сгибания, если онемение носит постоянный характер необходимо проведение стимуляционной ЭНМГ, возможна блокада нерва Онемение подошвы может быть связано с ношением тесной обуви, если есть связь с ношением новой обуви Также при таких жалобах рекомендовано сдать анализы крови на ферритин, витамины группы В Так может проявляться плантарный фасциит, при подобных ситуация стоит проконсультироваться с ортопедом Если онемение носит постоянный характер и есть нарушение чувствительности при уколах зубочисткой рекомендовано проведение стимуляционной ЭНМГ
8 лет назад был удален ЖП. В октябре начала чуствовать, что иногда потягивает в правлм боку. Сходила на узи, прикреплю фото. Сказали, что стенки желчных протоков уплотнены. Как оаз за послендние полгода было плохое питание, алкоголь, кофе с утра, только газированная вода....
Здравствуйте. Анализы крови спокойные, без признаков воспаления, показатели не говорят, о том, что есть нарушения оттока желчи. Боли справа так же могут быть на фоне 12 пк, кишечника, спазма сфинктера Одди. Стул какой? вздутие, метеоризм отмечаете? как давно выполняли фгдс? Ком в горле может быть на фоне заброса желудочного содержимого в пищевод, при гиперчувствительности из за тревожности, стресса.
Термоневроз
18 ответовЗдравствуйте, у меня такой вопрос к вам тут как я считаю был риск заразиться болезнями ИППП, но многие врачи говорят, что я не мог таким способом често заразиться, у меня три месяца температура 37,2 37,0 37,1 , 37,9 , к вечеру в часов 22::00 вечера часто бывает что спадает,...
Кирилл, здравствуйте. У терапевта обследовались ? Анализы крови сдавали ОАК, биохимию ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гдс при беременности
7 ответовДобрый день. Такой вопрос. Сейчас нахожусь на 29 недели беременности, после анализа гтт поставили Гсд,т.к натощак был сахар 5.3. Пошла к эндокринологу - она посадила на диету. Диета не помогла, натощак так и выбивало 5.3-5.4. Назначили инсулин длительного действия 8 ед +...
Здравствуйте! У вас сахар перед едой выше целевого (это вред для вас и плода). Проводите коррекцию дозы инсулина 1 раз в 3 дня, употребляйте еду по часам и фиксированное количество ХЕ (есть таблицы подсчета углеводов по системе ХЕ). Если сахар выше целевого до обеда - уменьшите количество медленноусвояемых углеводов (можно считать ХЕ) на завтрак. Если это не помогло увеличьте дозу утреннего продленного инсулина на1-2ЕД. Если сахар выше целевого до ужина (при норме сахара после обеда) - увеличьте дозу утреннего продленного инсулина на 1-2 ЕД. Если сахар высокий натощак - корректируют дозу продленного инсулина перед сном до нормализации сахара натощак. При ГСД вам нужен ежедневный самоконтроль гликемии с помощью глюкометра, калиброванного по плазме: натощак и через 1 час от начала основных приемов пищи (завтрака, обеда и ужина), если вы только на диетотерапии. Цели: глюкоза плазмы натощак/перед едой/на ночь/ночью < 5,1 ммоль/л; глюкоза плазмы через 1 час после еды < 7,0 ммоль/л. Еще проводите самоконтроль мочи на кетоны - 1 раз в 2 недели (с помощью тест-полосок на кетоны). Соблюдайте диету (стол) № 9. Нужно исключить такие продукты как: сахар, мед, варенье, кондитерские изделия, соки, сладкие напитки, сладкая выпечка, картофельное пюре, манка, виноград, финики, бананы. Из сладкого можно фрукты, сухофрукты, ягоды, стевия, сукралоза.
Нет сна, пропал сон
8 ответовКрик души. С начала октября мой ребенок не спит ночью. Раньше она могла просыпаться в час, в три и не спать до утра. Сейчас я ее укладываю в 11 как обычно, через час начинает ад. И так до пяти часов утра. Она не плачет, она не играется , она просто перекатыватся с боку на бок...
Здравствуйте, а какой возраст у ребенка как давно это началось? В первую очередь стоит начать именно с режимных моментов, фиксировать все сны, отход ко сну и пробуждение. Важно исключить что ребенка что то беспокоит. По необходимости добавляют препараты но их лучше подбирать на очном приеме, обычно начинают с дормикинда у детей до года. Еще можно проконсультироваться с сомнологом. Как продлеваете фазы сна?
Три недели прострелы в спине
1 ответПрострелило поясницу. Есть грыжа.Прошла полный курс лечения, мовалис,толперизон,комбилипен (сначала уколы,после таблетки), десалгин уколы.но поясница всё равно болит, иногда прострелы,больно даже при глубоком вдохе.чем ещё полечить ?
Здравствуйте) Сделать МРТ поясничного и пояснично-крестцового отдела позвоночника. Весьма вероятно,что это грыжа диска и потребуется консультация нейрохирурга
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Понизилось давление
1 ответГипертония. Нормальное давление 120.70.55. Пью эдарби40 много лет утром. К вечеру все равно иногда скачет 150.80. выпил моксонидин 0.4 и каптоприл. Упало 104.59. как нормализовать-поднять? И надо ли?.
Здравствуйте! Не стоит сразу и каптоприл, и Моксонидин. Что то одно, при таком небольшом подъёме давления - достаточно Моксонидин 2 мг, а не 4. Давление поднимать не надо,горячий чай и горький шоколад, постепенно вернётся в норму