Что вас беспокоит?
Что делать при грыжах шейного отдела
Какие нагрузки разрешены при рыжах шейного отдела? И стоит ли их удалять. Проблема началась в 2020 году. Весной прокапывался очередной раз, но периодически они дают все равно знать.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте, по данным МРТ описаны возрастные изменения (остеохондроз, спондилоартроз) которые возникают у всех еще в подростковом возрасте, они не вызывают симптомов и лечения не требуют.
Также есть грыжи и протрузии, сами по себе они не вызывают болей, но если они будут влиять на нервный корешок может появляться боль или онемение полосой в руку. Локальные боли данные изменения не дают. Также описана периневральная киста, доброкачественное жидкостное образование симптомов обычно не дает
Показанием к операции является сохраняющийся болевой синдром на фоне комплексного лечения в течение нескольких месяцев, нарушение функции тазовых органов, выраженная слабость в конечностях
При грыжах не рекомендован подъем тяжестей, особенно осевая нагрузка с большим весом (например присед со штангой), длительные прыжки
Профилактикой болей в спине служит постоянное занятие лечебной физкультурой (когда нет острой боли)
Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot
При обострении болей возможен Прием препаратов НПВС (например найз 100 мг или мелоксикам 7,5-15 мг или налгезин форте 550 мг 2 раза или ибупрофен 400-800 мг + омепразол 20 мг) принимать 7-10 дней
Также прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг на ночь 14 дней или мидокалм 150 мг на ночь с возможным увеличением до 150 мг 3 раза в день 14 дней
При выраженном болевом синдроме возможно применение дексаметазона 4-8 мг внутримышечно 3-5 дней (может временно повысить давление, глюкозу в крови)
При неэффективности вышеуказанных препаратов возможен прием габапентина 300 мг на ночь, второй день 300 мг 2 раза, третий день 300 мг 3 раза в день с возможным постепенным увеличением до 600 мг 3 раза в сутки прием 1-3 месяца отменять также постепенно в обратном порядке (препарат рецептурный)
Также при длительном болевом синдроме (более 3-х месяцев) когда другие препараты не помогают возможен прием препаратов из группы противоболевых антидепрессантов например: амитриптилин, венлафаксин, дулоксетин (по рецепту
Екатерина Александровна, спасибо за ответ.
А онемение рук связано с грыжами этими? Ночью, если слегка поднимаю руки, немеют сильно. В 2020 году это был только мизинец и безымянный палец правой руки. Теперь обе полностью немеют. И из за чего может неметь левая стопа (не вся стопа а именно подошва)
Принятый ответ
Онемение из-за грыжи а шейном отделе будет идти полосой от шеи до пальцев
Онемение только кистей, если онемение не поднимается выше, особенно в ночные часы обычно связано с временным сдавлением нервов в области запястья (синдром карпального канала), обычно это возникает из-за неудобной позе во сне, длительного сгибания в области запястья, можно использовать ортез на лучезапястный сустав, избегать длительного сгибания, если онемение носит постоянный характер необходимо проведение стимуляционной ЭНМГ, возможна блокада нерва
Онемение подошвы может быть связано с ношением тесной обуви, если есть связь с ношением новой обуви
Также при таких жалобах рекомендовано сдать анализы крови на ферритин, витамины группы В
Так может проявляться плантарный фасциит, при подобных ситуация стоит проконсультироваться с ортопедом
Если онемение носит постоянный характер и есть нарушение чувствительности при уколах зубочисткой рекомендовано проведение стимуляционной ЭНМГ
Здравствуйте! Грыжи и протрузии не дают боль сами по себе, т к в межпозвоночном диске нет нервных окончаний. Только при сдавлении нервного корешка грыжей возникает иррадиирующая боль в руку полосой до самых пальцев в области его иннервации(может быть не боль, а онемение или слабость в определённых пальцах).
Абсолютными показаниями к оперативному лечению являются парезы и нарушения тазовых функций. Препаратов и физиопроцедур для уменьшения грыжи не существует. Свежие грыжи могут уменьшаться самостоятельно за счёт потери влаги, но на это нужно время.
Основная профилактика боли в спине - это регулярный спорт: лфк, плавание, йога, пилатес. При слабых мышцах нагрузка идёт уже на сам позвоночник, что и даёт рост грыж.
Здравствуйте
На МРТ описаны возрастные изменения позвоночника. Описанные протрузии и грыжи не сдавливают нервные корешки по описанию и боли не вызывают.киста не сдавливает ничего , также не вызывает симптомов
Есши есть боль
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
https://t.me/feeziobot
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют в момент обострения :
1.Нпвс :
Налгезин форте по 1 таблетке 1 раз в день 7 дней -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) принимайте омез за 20 минут до еды 20 мг.
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 150 мг по 1 т. 3 раза в день 7 дней. - для расслабления мышц
Либо сирдалуд 2 мг на ночь 7 дней - для расслабления мышц
Похожие вопросы по теме
- 17 минут назад3 ответа
- 46 минут назад1 ответ
- 2 часа назад5 ответов
- 2 часа назад8 ответов