Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх тромбов, результат анализов
8 ответовДобрый день, мне 21 год, курю, пью много воды, на рост 165 вес 52 Фибриноген утром 2,4 После выпитой воды и курения 1,6-1,8 Тромбоциты утром 350+- А так же после воды и курения 280 Полный анализ приложу в фото Сдавала недавно на мутации, оказалась что есть одна мутация и...
Это хороший показатель 2,4, скорее это ваша индивидуальная особенность
Страх смерти, тревога
12 ответовЗдравствуйте! У меня следующая проблема которые начались еще в далеком 2013 году, а именно после употребления гашиша (хотя думаю это был спайс) в небольшом количестве и можно сказать тот раз был единственным и в тот же вечер меня накрыло, тогда впервые я ощутил страх смерти...
Здравствуйте, Антон. Нет терапию что вам прописали принимать не нужно! Вальдоксан никакого отношения к вашему состоянию не имеет. И вообще если говорить о лечении медикаментами ,- это должен быть антидепрессант группы СИОЗС( элицея, или Серлифт), подбор оптимальных дозировок, и параллельно противотревожный препарат,- атаракс, тералиджен или грандаксин. Но вполне возможно справиться с состоянием и без них. А именно курс когнитивно-поведенческой психотерапии, научиться справляться с тревогой и другими симптомами, разобрать что и почему начинает беспокоить в тот или иной момент. Кроме того выполнять нужно дыхательные упражнения по снижению уровня тревоги. Напишу одну из техник. Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. По 3 минуты с закрытыми глазами , сидя, осуществляйте спокойное дыхание- вдох носом, выдох ртом, можно включив приятную музыку без слов, в голове при этом вести счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят .
Страх, что мозг плохо соображает
40 ответовДобрый вечер! Меня беспокоят следующие симптомы (особенно это усилилось с неделю): Тревога почти постоянно, но она какая то фоновая, иногда может усилиться. Голова, она кажется, что совсем не соображает. Мне иногда сложно вспомнить слово. С мужем поехали в магазин и я как в...
Понятно,нужно подбирать антидепрессанты индивидуально и титровать дозу чтоб уменьшить побочку,и индивидуально очно- психотерапевт
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне назначили Серенату в связи с паническим расстройством, сначала 1/4 1 день, затем 50 мг неделю, после 100 мг утром и ещё прибавили 0.5 вечером, усилилась тревога, ажиотация, страх. С чем это связано, вечером ещё идёт нейролептик труксал 1 табл.
Здравствуйте, Мария Это связано с тем, что препараты работают на уровне биохимии. Для проявления действия требуется время (иногда - до 4-6 недель) - и в первые дни возможно ухудшение состояния. так как биохимия тела перестраивается полностью (таблетки от паничских расстройств влияют на структуры мозга, которые управляют всеми процессами в теле) Если препарат подобран правильно, потом эти симптомы проходят, но важно понимать, что паника и тревога при этом не решаются. Таблетки нужны, чтобы человек чувствовал себя лучше. Причину развившей тревоги и панического расстройства они не устраняют. Поэтому успешное решение паники возможно при сочетании психотерапии и приема препаратов (при необходимости) Работать со специалистом можно онлайн (по видеосвязи) или очно. Подходов на сегодняшний день множество, доказанной эффективностью в решении проблем с паниками обладает когнитивно-поведенческая терапия и краткосрочная терапия с методами билатералной стимуляции (по согласованию с лечащим врачом) или медитативными техниками. Из практики - в краткосрочном подходе вопрос удается успешн решить за 6-10 сессий работы со специалистом. Так, чтобы проблема не возвращалась после отмены таблеток. Будьте здоровы!
Добрый день. Помогите правильно начать приём золофт и тиролиджен. Хотя врач выписал цепролекс, решила начать приём с золофта из за дороговизны препарата. У меня тревожное расстройство. Тревога практически не отпускает. Множество физических неприятных ощущений. Сложно...
Здравствуйте! Прием Ципралекса начинают с 1/4 таб и повышают по 1/2 таб каждые 7 дней до минимальной терапевтической 10 мг/сут. Прием золофта можно начать с 12,5 мг и повышать по 12,5 мг каждые 7 дней до минимальной терапевтической 100 мг/сут. Тералиджен в качестве прикрытия можно принимать по 1/2 таб утро, 1/2 таб обед и 1 таб на ночь.
Добрый день ,прошу софита по поводу назначенного лечения ,у меня начались панические атаки с июня ,сильный страх ,сердцебиение ,после стала переживать и думать каждый день чтоб не случилось новая паническая атака ,сейчас каждый день сильная и ужасна тревога....
Здравствуйте! А пробовали подключать работу с психологом? Когнитивно-поведенческая терапия хорошо помогает при панических атаках
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит сердце и иногда страх
20 ответовМучают боли в сердце иногда ноет, колит, отдаёт в подмышку. Появляется страх, потеют руки и та же иногда бывает когда делаю вдох, то будто возле грудной клетки что то хрустит, и чувство будто не хватка воздуха. Два месяца назад Ходил к терапевту отправил делать узи сердце, и...
Здравствуйте. Если по узи сердца и по экг все хорошо, учитывая Ваш возраст, больше данных за неврологические причины болей. Рекомендую консультацию невролога. Отказ от вредных привычек, нормализация сна и отдыха, прием успркоительных препаратов.
Страх тахикардии и скачки пульса
17 ответовДобрый вечер, подскажите пожалуйста что еще пройти? Какое обследование, мне кажется я сума схожу, давит, сжимает в груди, отдает в лопатку, сегодня весь день, я человек тревожный, возможно врачи что то упустили! весь интернет перечитала, схожи симптомы с болезнью сердца, от...
Можете приобрести кардиофлешку или часы с записью ЭКГ, чтобы не гадать и точно исключить аритмию
Стучит сердце, страх и одышка
7 ответовДобрый день. Стало иногда как простукивать сердце, не знаю, как это четко объяснить, ощущение, что оно сильнее бьётся о грудную клетку, в это же время аж дыхание спирает. Вчера вечером таких эпизодов сразу несколько было, меня бросило в страх, началось учащенное дыхание, как...
Проведите суточное мониторирование ЭКГ
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх смерти. Вина, стыд.
24 ответаЗдравствуйте, помогите пожалуйста. Сильный страх, что скоро умру, верить ли предчувствиям? И сильная вина и стыд. Я жила с бабушкой в деревне, папа в городе. Мама умерла когда мне было 2 года (мы все попали в аварию,в которой она,умерла), с тех пор жила с бабушкой. В мои 15...
Здравствуйте! Примите мою поддержку! Вины вашей в этом нет. Папа выбрал путь алкоголя и вы бы никак его не спасли, а если бы про лечили , то вероятность, что это бы ему помогло без его желания - почти нулевая. Сейчас вы горюете. Ваш страх смерти обострился вместе с тревожным расстройством, которое есть у вас в анамнезе. Отсюда все мысли , сны. Но это всего лишь ваш страх - это не реальность и с вами все будет хорошо. Вы здоровая , вы следите за здоровьем , поэтому никаких поводов для вашего предчувствия , кроме тревоги просто нет. Скажите , сейчас со сном как? Вы все еще горюете и ваша вина может быть и отсюда. Дайте себе время, главное ничего не держать в себе и помнить , что вы делали все, что могли! Вина была всегда с вами? Или стала после смерти отца? Очень вам рекомендую книгу Ялома «вглядываясь в солнце» на тему смерти. Пока вы ее боитесь , Вы упускаете те дорогие моменты с вашими близкими. К психотерапевту или психиатру я бы вам рекомендовала вновь обратиться, если есть нарушение сна .