Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. По фото ножек ребенка имеем плоско-вальгусную установку стоп 2-3 степени. Такое состояние поддается лечению и необходимо исправить чтобы в дальнейшей жизни ребенка проблем с ножками и спинкой у него не было. В данной ситуации рекомендовано:
1. Ношение антивальгусной обуви на прогулку (если гулять не ходить то дома до 3х часов в день дробно)
2. Массаж н/к с акцентом на голень и стопу 10 сеансов с повтором через 3 месяца
3. Папафин-озокеритовые аппликации на голень и стопу 10 дней с повтором через 3 месяца
4. Физиотерапия- миостимуляция на голень и стопу 10дней с повтором через 3 месяца
5. Ходьба по не ровной поверхности
Лечение проходится курсом с повтором каждые 3 месяца для стабилизации связочного аппарата голеностопных суставов.
Малышке 4,5 месяцев. В 3 месяца было 10 сеансов массажа общерасслабляющего. Меня беспокоит, что дочь часто подворачивает стопу левой ноги вовнутрь, но может и выпрямлять. Переживаю, потому что муж тоже ставит левую стопу слегка вовнутрь. Ещё малышка больше трогает правую...
Спасибо!
На фото отклонение пяток кнаружи допустимое, похоже есть х- образная деформация коленных суставов. В такой ситуации и в возрасте 4 лет может быть использованы стельки для продольного плоскостопия ( но лучше индивидуально изготовленные) в обувь с жестким задником для ношения дома или в ДДУ ( если посещаете).
Гимнастика для укрепления мышц сгибателей н/конечностей - езда на велосипеде, ходьба на носках и наружном ребре стоп.
Рекомендуется проведение смт на внутреннюю поверхность голеней-бедер по 10 процедур 3-4 раза в год.
На фото не очень значительная деформация, но лучше пролечиться.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Принимаю кок уже больше 3 месяцев
Был вчера половой контакт с эякуляцией вовнутрь ,какая вероятность забеременеть?
Принимаю таблетки не пропуская ,но в разное время.
Сегодня 12 день цикла ,овуляция через 4 дня
Добрый день! Я- врач акушер-гинеколог Абдурахманова Дарья Анатольевна
В вашем случае вероятность беременности крайне низка. Вы принимаете КОК уже больше трёх месяцев без пропусков — это значит, что контрацептивный эффект у вас стойкий. Препарат работает комплексно: подавляет овуляцию, сгущает шеечную слизь (и сперматозоидам сложнее добраться до матки), а эндометрий становится тонким, что затрудняет имплантацию. Поэтому сам по себе факт полового акта с эякуляцией внутрь на фоне регулярного приёма — не повод для паники.
Теперь про нюансы, которые вы упомянули. То, что вы принимаете таблетки в разное время, — не критично для большинства КОК. Главное — не пропускать дни!
Здравствуйте, беспокоит, что у ребенка немного завалены стопы вовнутрь. Нам 2 года, в январе будет 3. Фото приложила. Мы в прошлом году были у ортопеда, но с другой проблемой - были ноги колесом, он назначил необходимые рекомендации, сейчас ноги намного лучше, но волнует...
Здравствуйте! В таких ситуациях ваша главная задача создать оптимальные условия для естественного укрепления стоп.
1. Правильная обувь: Это самый важный пункт.
Жесткий высокий задник, который хорошо фиксирует пятку.
Небольшой каблучок (0,5-1 см) для профилактики и правильного переката.
Гибкая подошва в области носка, чтобы стопа могла нормально работать при ходьбе.
Умеренно жесткий супинатор.
Обувь должна быть по размеру, из натуральных материалов. Носить можно дома по 1,5-2 часа в день.
2. Хождение босиком: Это лучшая естественная тренировка! Пусть ребенок как можно больше ходит босиком по неровным поверхностям:
Дома: по ковру с длинным ворсом, массажному коврику.
3. Физическая активность:
Поощряйте лазанье по шведской стенке — это великолепно укрепляет все мышцы ног и стоп.
Хождение на носочках, на пятках, на внешней стороне стопы (в виде игры).
Приседания без отрыва пяток от пола.
4. Массаж: Общий укрепляющий массаж ног и спины будет полезен. Можно попросить педиатра показать вам простые приемы для тонизирования мышц стопы и голени.
Обувь носят курсами по 6-12 месяцев, лечебный массаж 2-3 раза в год по 10-15 процедур, ЛФК на постоянной основе до школьного возраста.
Активная "коррекция" с помощью жестких ортопедических средств (например, гипсование, специальные стельки) в этом возрасте, как правило, не требуется.
Здоровья вашему ребенку! Если еще есть вопросы я готов на них ответить!
Здравствуйте. Мне 31 год. С детства у меня колени расположены чуть внутрь и при ходьбе стопы заваливаются во внутрь. Я сейчас занялась спортивной ходьбой и учусь кататься на роликах.
1. Можно ли носить специальный фиксирующий бандаж (при ходьбе и на роликах), чтобы...
Здравствуйте.
Были бы желательны фото стоя на полу (не на ковре) босиком от середины бедер вниз со стопами.
Виды спереди, сбоку и сзади.
1. Можно ли носить специальный фиксирующий бандаж (при ходьбе и на роликах)?
Можно. Это не вредно, поскольку Вы на роликах не 24 часа в сутки катаетесь. Не более 4-х часов в день можно использовать бандаж.
может посоветуете как не усугубить? - да.
Вместо бандажей стоит изготовить индивидуальные ортопедические стельки Форм Тотикс (гугл в помощь). Их делает специально обученный врач-ортопед в Вашем присутствии. Они компенсируют вальгус, укорочение конечности и профилактируют рост "косточки".
2. И еще, у меня левая нога чуть длиннее правой...
По поводу коррекции - стельки (см выше).
Но еще нужно сделать рентген грудо-поясничного отдела на сколиоз. У Вас либо сколиоз, либо таз перекошен. От этого ноги разной длины.
Анатомически, уверен, их длина одинакова. Поэтому нужно разбираться.
3. По поводу обуви...
Ищите в интернете или в магазинах "кроссовки для ходьбы". Они так и называются. В "Спортмастере" целая витрина. Есть для бега, а есть для ходьбы. В них все параметры предусмотрены. Вставляете в них индивидуальный стельки - и вперед. Это идеально.
П.С. При проблемах со стопами, спиной, суставами ролики, бег, спортивная ходьба и игровые виды спорта не показаны. Рекомендовано плавание. В крайнем случае - велосипед.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, уважаемые врачи! Подскажите пожалуйста, дочке практически 1.8. Ходить стала в 1.1. Сейчас ходит вроде бы нормально, но иногда спотыкается на ровном месте , бежит и просто упадёт. Заметила, что стопы у неё вовнутрь, это влияет на походку?
Фото посмотрел, у ребенка плоско-вальгусные стопы.
Лечение консервативное, комплексное, в таких случаях рекомендовано:
- Носить стельки или лучше ортопедическую обувь, антивальгусную (она так и называется) с высокими берцами, жестким задником, важно чтобы в обуви был каблук он должен иметь высоту для детей 0,5 сантиметров и по площади занимать не меньше трети всей подошвы, подошва должна быть гибкой, хорошо гнуться при ходьбе.
- ЛФК специальные упражнения и укладки для стопы с инструктором,
- Курсами Массаж нижних конечностей 2-3 раза в год,
- Миостимуляция мышц нижних конечностей, все внимание на заднюю группу мышц голени, а именно на заднюю большеберцовую мышцу.
- Прием витамина D3 (у детей 1 года по 4 капли аквадетрим, дозировку согласовать с педиатром),
- Применять массажные коврики для ходьбы, собираються из блоков пластика различной степени жесткости и фактуры (продаются в ортопедических салонах и аптеках),
- Парафино-озокеритовые аппликации на голени;
- Можно также Электрофорез с кальцием на мышцы голени № 10, 2 раза в год.
️?? Общая информация для вас, ходьба у ребенка формируется до 5ти лет, стопа формируется до 8ми лет; вы вовремя обратились, при соблюдении рекомендаций у ребенка стопы сформируются правильно
Александра, здравствуйте!
Зачатию и вынашиванию беременности это не помешает. А вот по поводу метода родоразрешения надо будет проконсультироваться с ортопедом
Здравствуйте. У моих обоих детей х- образные ноги и вальгусные стопы. Старшему 14 лет, младшему 9 лет . Чуть более на мой взгляд выраженно у младшего . Ноги - х , и вальгус , и спереди стопа как бы изогнута вовнутрь. При хотьбе стопы смотрят вовнутрь , друг на друга. Я думала...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После удаления имплантов из груди по причине капсулярной контрактуры грудь вся втянулась в месте шва(нижняя граница ареолы) вовнутрь , образовался рубец внутри. Через полгода хирург удалил этот внутренний рубец, но грудь снова втягивается вовнутрь там же. Что с этим можно...