Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ощущение периодами потеря реальности
16 ответовЗдравствуйте! Помогите пожалуйста разобраться что со мной происходит и что можно сделать? Мне 37 лет, женщина. Много лет мучаюсь с фагофобией, но как то всегда получалось справляться потихоньку самой, периодами то отпускала проблема то опять возвращалась, антидепрессанты...
Фагофобия, как и любой другой страх - это закрепленный рефлекс между мыслями/ действиями/ чувствами и эмоциями, Нужно работать с каждым из этих звеньев - можно как в направлении КПТ (когда Вы исследуете свои мысли, когда учитесь оценивать их, отслеживать, выявлять когнитивные искажения, переформулировать их, внедрять/ когда работаете со своим охранным поведением, постепенно его разъяряя/ и работаете со своими эмоциональным полем, визуализируя тревогу, прорабатывая сценарии), можно подключить техники ДПДГ. В целом, это закрепленный рефлекс, который и нужно разбивать
Припадки с потерей реальности
6 ответовЗдравствуйте. Такая ситуация происходит с моей мамой. Ей 44 года из препаратов на постоянной основе принимает только "Лариста Н 12,5мг", иногда по нужде Валокордин ±15 капель(раза 3-4 за месяц, когда "скачет" сердце). Летом этого года впервые случился "приступ", описать я...
Здравствуйте. Описанные Вами состояния могут наблюдаться по разным причинам - это могут быть вазовегетативные кризы, эквиваленты пароксизмальных состояний, панические атаки. По-хорошему, прежде чем говорить о лечении, нужно пройти обследование. Обязательно ЭЭГ, в идеале ещё плюс РЭГ и МРТ головного мозга. Из того, что можно пока подавать безрецептурного - тот же валокордин. В его составе имеется фенобарбитал - он и успокоит и немного пароксизмальную активность снизит, если она есть.
Потеря реальности
2 ответаСегодня сидел с родственницой в поликлинике .Вдруг вижу она смотрит куда то и улыбаться . Я окликнул ее ,она повернулась взгляд пустой не реагирует на меня, не отвечает .и опять отворачивается куда то смотрит с улыбкой. Где то полминуты это продолжалось. Потом вроде пришла в...
Добрый день. Первоначально показать неврологу и психиатру. Сколько лет родственнице? ЧМТ не было? Какие-то хронические заболевания, принимаемые препараты?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Потеря реальности
1 ответДобрый день! Чувствую спутанность сознания, не чувствую себя. Трудно понимать, что происходит вокруг. Тяжело мыслить.Сильное чувстве безысходности из-за непонимания , что со мной.ПОТЕРЯ собственного я не чувствую кто я и что я. Могу долгое время просидеть смотреть в одну...
Добрый день! В чем заключается ваш вопрос?
Потеря реальности
2 ответаЗдравствуйте, хотел бы обратиться к вам за консультацией , чувствую себя в каком то пространстве , стал не внимательным, забывчив , плохо помню прошлое , такое ощущение будто мне его навязали , больше всего пугает что иногда не могу связать двух слов и состояние похоже на...
Начать пить витамины и минералы, омега 3 и гинкго билоба. Пройдёт быстро, если не бросить их приём хотя бы 3-4 месяца, то стойко.
Проблемы с памятью , потеря сознания
26 ответовя проходила уже по многим обследованиям, так ничего и не сказали толком. 5 лет назад я забыла всю жизнь, нахожусь как будто не в реальности, теряю сознание, часто высокое давление и головные боли. позже у меня была депрессия и резкая потеря веса. и вот 5 лет уже теряю сознание.
Здравствуйте, частичная или полная потеря памяти может быть на фоне депрессии или тревожного расстройства. Пройдите пожалуйста hads тест и напишите полученный результат. Скажите были ли на очном приеме у психиатра?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После панической атаки появилось чувство опьянения и отстраненности от реальности, дереализация, чувство словно во сне
Здравствуйте. В случае , если между паническими атаками возникают какие либо симптомы со стороны психики или телесные ощущения , то предполагается развитие тревожного расстройства. Уточните, получаете ли вы какое либо лечение?
Панические атаки
1 ответС месяц назад у меня появились постоянные панические атаки, аж до вызывания скорой помощи, потеря сна (боязнь(частно бьется сердце)), агрессия и потеря реальности
Здравствуйте! Спите хорошо? Тревога в течении дня есть? 1)ПА- не опасное состояние для вашего здоровья. От нее невозможно умереть , словить инфаркт и тд. Важно постоянно себе об этом напоминать! 2)Триггер ПА- вы сами и ваш испуг. Вы пугаетесь даже у себя в голове ➡️тревога становится неконтролируемой➡️срабатывают гормоны стресса ➡️организм мобилизует и случается механизм «бей/ беги/замри» и все симптомы ПА. Поэтому ищите , чего вы пугаетесь , каких мыслей и тд. 3)Лечение ПА- умение ее контролировать, тогда вы сможете ей управлять+ поиск причины , которую запустила ПА. В редких случаях , если есть коморбидные расстройства,- медикаменты. 4)в момент ПА- выйдите на открытый воздух или откройте окно. И начните дышать глубоко. Имейте всегда при себе трубочку коктейльную и дуйте в нее , это позволить сделать выдох длинным и вы будете расслабляться. После начните считать предметы вокруг вас , это позволит вернуть вас в реальность, когда вас отпустит - съешьте что-то сладкое , чтобы поднять уровень сахара в крови. 5)Никогда не ждите ПА, случилась - проживите. Ведите дневник ПА, это позволит вам отслеживать триггеры. 6)В течении дня чаще выполняйте релаксацию по Джекобсону
Выпадаю из реальности
1 ответЗдравствуйте, периодически состояние как будто выпала из реальности, ко всему этому недавно сдавала анализы врач гинеколог набрать это сказала обратиться к эндокринологу из-за повышенного ттг. Сказала то что такое состояние и мой упадок сил напрямую связаны с этим гормоном....
Здравствуйте! Если ТТГ до 10 мкМЕ/мл - можете, принимайте йодированную соль в питании вместо обычной (4 г = 160 мкг йода) ежедневно и повторите ТТГ через 2 мес. Также принимайте витамин Д 1500МЕ в день (вигантол 3 капли) для профилактики. Проверьте ферритин, т.к. есть упадок сил. При уровне ниже 45 нг/мл вам нужно лечение железодефицита.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кратковременная потеря реальности
11 ответовЗдравствуйте, папе 67. Особых хронических или перенесенных болезней нет. Иногда присутствуют скачки давления , но регулярно 2 раза в год проходит капельницы в стационаре. В общем ,года два наблюдаем такую картину: в любой рандомный момент у него начинается как «приступ», в...
Здравствуйте это может быть эпилепсия. Нужно обследоваться: Холтер по Ад и ЭКГ, УЗДГ БЦС, кровь на липидный спектр, МРТ головного мозга и ЭЭГ