Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброго времени суток! Обращаюсь с этим вопросом уже не впервые, но так и не получила совета, который бы мог помочь. Речь о моём внутреннем ребенке, который ощущает свою неполноценность после развода родителей (отец говорил, что он сошёлся с матерью не по любви, а ради того,...
Здравствуйте! Развод - это прошлое, его уже нет, не нужно возвращать его как существующий сейчас и портящий вам жизнь в настоящем. Все неприятное, что бывает в жизни должно служить только для развития, вы поняли, что так не хотите, а как хотите-то? Вам нужно сесть и может быть записать, а потом возвращаться и дописывать сценарий СВОЕЙ жизни, какие ощущения хотите от мужчины, от себя, когда вы с кем-то общаетесь. Мозг подтянет нужные решения и мысли и вы прийдете к поведению и жизни, которой хотите, а пока у вас в голове только то, что вы неполноценна или у вас травма, мозг реагирует на это и дает подтверждение "Да, травма, да, вот здесь и здесь плохо" Зачем вам это? Инстинктивно человек хочет радости, вы же хотите избавиться от травмы, хотите жить приятнее, счастливее, это дает эволюцию, развитие. Считайте, что у вас кризис, пора развернуться к развитию. Почитайте вдохновляющие биографии, начните замечать приятное в своей жизни, у всего есть плюсы для вас, ищите и став, счастливее, вы сможете принести радость другим!)
Развод родителей
2 ответаНужно ли говорить ребёнку 2,5 года о разводе родителей? И как? Ребёнок остаётся жить с мамой, пока говорим, что папа на работе, так как он водитель, и часто в разъездах. Как максимально безболезненно все объяснить ребёнку?
Доброе утро! Ребеночек в этом возрасте еще мал,чтобы понимать все перепетии взрослых отношений. Он мыслит наглядно- образно, учится выражать себя речью,его внимание направлено на предметы и употребление их. И важный момент,что сейчас у него крепнет привязанность именно к маме и ему важно наличие рядом мамы, проявления ее любви и заботы. Поэтому говорит о какой-то сильной травме неуместно.Вы можете вообще не поднимать тему отсутствия отца, пока ребенок не спросит сам.А если все-таки спросит, то разумнее сказать да, что папа работает- и это правда. Важно сейчас ваше психологическое состояние:тревогу и апатию ребенок четко сканирует и будет тревожиться сам,не из-за отсутствия папы.
Развод родителей очень сильно повлиял мне на психику , плачу , замыкаюсь в себе , не как не могу отпустить ситуацию , в хороших отношениях и.э с мамой и папой и с их новыми семьями
Вы развод восприняли и запомнили, как страдание для мамы, как риск потерять папу, как предательство, ведь такая формулировка, как "папа уходит к другой" - это про то, что папа плохой, папа изменил, отсюда и ненависть. При этом взрослые люди могут развестись и на это может быть множество причин как на стороне отца, так и на стороне мамы. Это их история, не Ваша. Вы пишете, что смогли простить отца, предполагая, что он виноват перед Вами, но есть ли эта вина? Повторюсь, отношения родителей - это их история. Попробуйте пересмотреть своё отношение к поступку папы, принять его выбор (именно его выбор) и не ассоциировать историю родителей со своей историей и отношениями других пар. У каждого своя уникальная история, которая имеет множество вариантов развития событий и будет зависеть от конкретных двух людей.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тяжелый развод
2 ответатрудный развод , в последний раз дошло до драки , переживаю и думаю о бывшей супруге трудный развод
Здравствуйте! Какой у Вас запрос к психологам? Как преодолеть расставание, как цивилизованно разойтись, как снизить уровень агрессии, чтобы не доходило до драк? С чем именно Вы хотели бы поработать?
Добрый день! Подскажите пожалуйста, я вот задумался может ли человек испытывать счастье всю жизнь, быть в хорошем настроении все время и всегда чувствовать себя спокойно. Исходя из ваших знаний и практики насколько это возможно и норма ли это? Спасибо!
Здравствуйте! В целом это норма, но учитывая современную жизнь, прожить без стрессов практически невозможно.
Развод родителей
11 ответовУшла от мужа, у нас двое детей девочки 4 года и 1 год. Переехали в другой район, новый садик, новая жизнь . Старшая дочка привяза к папе, я не ограничивала общение. Папа купил ребенку кнопочный телефон для связи. Изначально хотела сохранить хорошие отношения ради детей....
Здравствуйте! Вы как мама, естественно хотели по максимуму сделать развод мягче для детей. Но к сожалению, не всегда так получается-тут необходимо быть настоящим родителем и любить детей. А бывший супруг, к сожалению, пытается(может и не осознанно) так проживать свои внутренние проблемы. Ребёнок еще маленький и естественно верит всему, что говорит и мама и папа. И бывший супруг манипулирует ребёнком. Попробуйте поговорить спокойно с бывшим мужем, сказать, что точно хотите, чтобы он общался с детьми, чтобы дети знали своего папу но и то, что его такие слова вызывают тревогу у ребёнка и влияют на ее психическое здоровье и что либо давай будем договариваться и общаться или придется защищать ребёнка и ограничивать общение. И это сделать реально-да это потом делается вновь через суд и ограничивается, общение с ребёнком и да это тяжело опять таки для малышки, но если бывший супруг не успокоится-то Вы имеете полное право ее защитить. Но попробуйте с ним поговорить, понимаю, что Вам сложно и когда ребёнок после папы приходит в таком состоянии-требуется и время и силы ее восстанавливать. Но не переживайте, малышка точно знает что мама ее любит, что мама никогда не обидит, и то что пока иногда говорит это лишь детское восприятие, но она живёт с Вами и привязана к Вам. А Вы значит потихоньку сможете делать общение реже, может не давать ей оставаться там(понятно, если бывший супруг не поймет своей ошибки). Со своей стороны старайтесь спокойно говорить ребенку, что папа иногда придумывает я тебя люблю. Разъяснять или оправдываться точно пока и не стоит она еще маленькая и ей сложно вообще слышать такие слова о своих самых родных людях. Но потихоньку все восстановится, да и муж должен уже успокоится и понять, что на самом деле лишь постепенно создает такие условия, когда потеряет связь с ребёнком. Доченька точно не будет потом ему верить и начнет на него еще и злится, что так обижает ее любимую маму. Берегите себя, деток и не бойтесь защищать их от влияния и давления со стороны отца, если он и дальше не будет понимать и нести ответственность за свои действия.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Развод
2 ответакак мне быть если жена не идет на контакт ушла к своим родным и подает на развод. можно ли вернуть ее назад если я ее люблю и терять не хочу я попробывал подойти к ней после ссоры но бесполезно .
Антибабский сайт. " Санитарный час для мужчин от Мейсона"- погуглите. Если это просто ссора привела к такому исходу- Вами манипулируют. И то, что я посоветовала- поможет. И в случае, если сами виноваты- тоже поможет. Удачи.
Здравствуйте. Помогите пожалуйста понять в чем причина того, что я в детстве взяла на себя ответственность за отношения родителей. Этот факт выяснился на приеме у психолога, к которому я пришла с проблемой "где найти счастье после расставания родителей", но до причины мы...
Здравствуйте! Дети всегда воспринимают родителей, как единой целое и до определённого возраста испытывают к обоим родителям безусловную любовь. Поэтому развод родителей - это всегда тяжёлое испытание для психики ребёнка. Некоторые дети склонны обвинять в случившемся себя ("Я плохо себя вела", "Я плохо училась" и т.д.), тем самым бессознательно взяв ответственность за развод родителей на себя. Попробуйте проработать со своим психологом свою самооценку, чувство безопасности и отношения с отцом. Удачи!
Тяжёлый развод
2 ответаЗдравствуйте! Очень тяжело переживаю предательство мужа и развод. Как правильно поступить с кольцами (обручальное и помолвочное)? Есть ещё серьги, подаренные бывшим мужем. Стоит ли хранить или лучше сдать?
Здравствуйте, Татьяна! Вам сейчас тяжело и напоминание о браке и о боли возникают, когда Вы видите кольца. На самом деле, что с ними делать - решать можете Вы сами. Если есть какие-то вопросы - хранить или сдать (например, с позиции Религии, то поговорите с батюшкой); можете сдать, можете обменять на другое украшение. Если для Вас кольца - как образ семьи, которая разбилась, то и хранить их будет тяжело, нужен ли Вам этот груз ещё?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Развод, обида
4 ответаДобрый день , произошел развод , я осталась с маленьким ребёнком на руках, бывший муж нашел "новую жену", с ребенком не общается не помогает , ну ладно , признаться честно, я рассматривала этот вариант событий и готовила себя , но иногда так обидно , вкладывалась в человека ,...
Алёна, здравствуйте! Ваши чувства абсолютно естественны — обида возникает, когда наши усилия, доверие и надежды сталкиваются с несоответствием реальности. Признать эту боль — первый шаг к ее проживанию. Вы уже делаете многое для восстановления: активность, забота о ребенке, проекты вроде теплицы — это проявление внутренней силы, и это важно отметить. Обиду нельзя "победить" насильно — ее стоит прожить через принятие. Попробуйте: -Дать себе право на эмоции без осуждения: "Да, мне больно, и это нормально". -Отделить факты от интерпретаций "Он не помогает" (факт) vs "Я недостаточно значима" (оценочная мысль, усиливающая боль). -Перенаправить фокус на себя спросите — "Что сейчас нужно МНЕ и моему ребенку?" (ваши ценности, а не его действия). -Техника "Письмо без отправки" — опишите обиду на бумаге, затем добавьте: "Я отпускаю это ради своего будущего". Ваш вклад в отношения — не потеря, а свидетельство вашей способности любить искренне. Свекровь как причина развода часто маскирует глубинное несовпадение ценностей — это важно осознать, чтобы избежать переноса обиды на новые отношения. Волны эмоций будут — это часть процесса. Когда нахлынет, напоминайте себе: "Это временно. Я забочусь о себе сейчас". Со временем острота уменьшится, особенно если продолжать наполнять жизнь смыслами (ваш сад — отличная метафора роста!). Вы уже на пути — позвольте себе идти в своем темпе.🙏