Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я никому не нужна
1 ответЗдравствуйте. Мне 40 лет. И я чувствую, что никому не нужна. Даже детям. Ни одному мужчине не была нужна. И мужу тоже. Мы даже сексом не занимаемся. Сейчас у меня появился любовник,но и ему я не нужна. Он женат. Когда познакомилась он знал что я хочу ласки,...
Здравствуйте, Жанна! Вам очень сложно от того, что испытываете чувство ненужности, не востребованности? "Покончить с собой" - Ваши мысли, это крик отчаяния, способ обратить на себя внимания. Но такой способ краткосрочный. Можно поискать другой способ. Вначале почувствуйте нужность самой себе. Поухаживайте за собой, так как бы Вам хотелось. Подберите процедуры по уходу, различные маски, пилинги, массажи, бассейны, хамамы и т.д. Подберите наряд, создайте себе праздник. Отведите себя на прогулку, в ресторан, подарите себе цветы, шары, украшения. Проанализируйте насколько было приятно провести время наедине с собой. Нужны ли Вам те, кто не умеет относиться по достоинству и с уважением? Этот факт совсем не касается детей. В силу возраста у них свои жизненные этапы: взросления, становления, но Ваша опора и поддержка им необходима.
я больше не могу я так устала от этой жизни нету смысла бытт в этом мире я никому не нужна у меня много комплексов особенно вес и внешность я не знаючи делать друзья меня кидают и я уже потеряла все надежды
Вика,ты еще маленькая девочка,но в тоже время очень взрослая,раз написала специалистам! У тебя просто начинается переходный возраст,мы все знаешь ли были не очень красивыми в твоем возрасте) С лишним весом можно справиться,да и со всеми проблемами можно справиться если ты не одна.а ТЫ НЕ ОДНА! ты можешь написать сюда любому специалисту.Психологу,психотерапевту,психологу детскому.Скажи а родителям,кому то из близких людей ты говорила о своих переживаниях?
я понял что последние 6 летя делал все, например саморазвивался и учился ради других, я сегодня понял что, я просто отдал себе отчёт "я лучше их потому что я развиваюсьи так во всем" Самая главная проблема, которуюя не могу выкинуть из головы " Если я не буду лучше , я не...
Здравствуйте , Вы правы-это у Вас из детства , из семьи-это называется-созависимые отношения ! Скорее всего Вам не хватало внимания родителей , особенно мамы и таким образом Вы пытались выделиться , чтобы Вас заметили и обратили на Вас внимание-делали все , чтобы стать лучшим ! Это состояние уйдет , если проработать Ваши детские травмы. Могу Вам в этом помочь , обращайтесь !
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Встречаюсь с парнем уже давно, сейчас он ко мне не обращается на внимание. Я попыталась обнять поцеловать, он отказался. Каждый день плачу. Постоянно у меня усталость. И душа болит. Хочется с ним расстаться. Боюсь что я не найду другого.
Здравствуйте. У вас еть страхи, их много. Лучше их прорабатывать в очной терапии. Самостоятельно можете их все выписать и напротив каждого написать, а что самого страшного произойдёт и что вы будете делать. Так же можно почитать психологическую литературу.
Я всем порчу жизнь
4 ответаЯ всем порчу жизнь - мои требования, мои желания, просьбы... Кто я вообще такая, что бы просить или требовать? Я никому не нужна, тварь...
Здравствуйте! Ваши слова полны боли и самоосуждения, и мне важно, чтобы вы знали: эти чувства не определяют вашу истинную ценность. Когда вы называете себя «тварью» или говорите, что «никому не нужны», это не факты — это крик души, которая устала страдать. Давайте попробуем разобраться: откуда появилась эта убежденность, что ваши потребности обременительны? Часто такие мысли рождаются в детстве или травмирующих ситуациях, где нас приучили молчать о своих желаниях. Просить, хотеть, нуждаться — это не эгоизм, а базовые человеческие проявления. Если бы ваш близкий друг сказал о себе то, что вы говорите о себе сейчас, вы сочли бы это справедливым? Скорее всего, нет. Почему же вы не заслуживаете той же доброты? Важно отделить факты от эмоций: если люди отказывают в просьбах — это говорит об их границах, а не о вашей «ненужности».
Мне нужна помощь
1 ответМеня пугает моё состояние...И я не знаю,как себе помочь.. Я страдаю бессоницей, плачу по ночам,чувство тревоги, чувство одиночества( ощущения будто,я никому не нужна), нет желания жить,нет определённой цели(я не знаю,чего хочу)...Я не знаю,как бороться с этим и что делать...
добрый день! вам необходимо очно проконсультироваться с врачом-психиатром для определения имеющейся симптоматики и решения вопроса лечения. у вас имеются симптомы снижения настроения, специалист назначит необходимый препарат и все будет хорошо!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Как справится с одиночеством? Мне часто кажется, что я никому не нужна. Почему, не понимаю.
Мария, здравствуйте! Проблема одиночества очень распространенная. Есть даже такое выражение: уж в чем мы точно никогда не будем одиноки, так это в своём одиночестве. Вы пишите, что Вам не хватает общения. Можете поподробнее рассказать, в чем заключается эта незватка и как вы понимаете, что никому не нужна?
Чувствую что не нужна никому
14 ответовМать сказала что я могу идти куда захочу хоть из дома, всё время тратит только на отца, когда хочу поговорить говорит что ей не до меня, говорит то что у меня не может быть проблем и то что я эгоистка.
Доброе утро ! Ситуация не из простых, советую пройти курс психотерапии Гоните прочь такие нехорошие мысли, у вас есть жизнь, есть друзья, все будет хорошо
Здравствуйте. Месяц назад у меня родился ребёнок. Он первенец. Дело в том, что я его никому не могу доверить! Ни на минуту не могу его дать кому-то подержать. Мы живем с родителями мужа и с братом мужа в одном доме. Отношения с ними, мягко скажем, не очень у меня. Они просят...
Маша, здравствуйте! Поздравляю вашу семью с рождением малыша! Маша, вы стали мамой, материнская сфера начала просыпаться, инстинкт сохранения потомства включился и заработал. Самое ценное, что у вас есть, вами хранится и оберегается, как зеница ока. Вы можете его доверить только тем людям, с которыми у вас близкие эмоциональные отношения, в ком вы уверены, кто вам дорог и вы не ждете от них негатива, подвоха, отрицательных действий. Это ваши любимые люди, и конечно они не причинят вреда ребёнку. Со свекровью отношения не очень, она для вас чужой человек, вероятно, вы от нее получали порции отрицательных эмоций, и конечно она для вас представляет эмоциональную угрозу, и вы транслируете свои страхи, свой негативный опыт общения с ней на взаимодействие с ребенком: если мне было от нее плохо, то и ребёнку тоже может быть. Мне причиняла вред, и ему может. Тем более, вам не нравится, как она обращается с ребёнком, скорее всего не трясет, а пытается укачивать. И вы правы в своих рассуждениях, о том, что будь у вас с ними тёплые отношения, вы бы не реагировали так остро. Свекровь, конечно, не хочет да и не сможет совершить по отношению к ребёнку каких-то действий, которые могут его побеспокоить, она ведь тоже мама, вырастила детей. Внук для нее тоже счастье, и она его любит и боится что то сделать не так, чтобы ему было плохо даже случайно. Вы можете думать о том, что вам в плюс, что она тянется к нему, пытается помочь: у вас будет больше времени на отдых, на себя. Разрешите ей понянчится. Сейчас вы все немного адаптируйтесь, установится общий режим для всей семьи в соответствии с потребностями малыша, наладится кормление, станет понятен график сна, вы успокоитесь и возможно, ваши , страхи отступят, вам даже понравится, что есть еще одни помогающие вам руки. Вы ведь тоже будете уставать, а малышу вы нужна здоровая. Это напряжение спадёт постепенно, малыш ведь объективно еще маленький и вы боитесь за его здоровье, для вас этот опыт тоже новый. Вы привыкнете, что ваше чудо радует всю семью и станете менее напряженной в вопросах доверия ребенка родственникам мужа
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я не знаю что со мною
5 ответовЗдравствуйте, я не знаю что со мной происходит уже долгое время, в день по несколько у меня меняется настроение, каждый день у меня какие вспышки агрессии от даже какой незначительной вещи, я не доверяю никому и мне постоянно кажется что меня скоро бросят, когда мне человек...
Здравствуйте! Скажите пожалуйста, нет возможности обратиться в очном порядке у психиатру или психотерапевту?