Мне нужна помощь

Меня пугает моё состояние...И я не знаю,как себе помочь.. Я страдаю бессоницей, плачу по ночам,чувство тревоги, чувство одиночества( ощущения будто,я никому не нужна), нет желания жить,нет определённой цели(я не знаю,чего хочу)...Я не знаю,как бороться с этим и что делать...