Что вас беспокоит?
Тревожное расстройство в течении года из-за этого соматические эффекты
В декабре 2021 года началась головная боль напряжения, из-за этого начался оказывается тревожное расстройство. Думал, что это плохая болезнь в начале течении, потом узнал, что это типичная головная боль напряжения, но из-за этого думал, что может быть потеря сознания, и особенно боялся выйти на улицу, сначала жил нормально, просто старался реже выходить на улицу, нормально жил, поэтому уже почти всегда на такси, так ходил нормально было вроде бы, потом уже весной как - то тревожность более менее была, в один день пошёл пешком не далеко, оказывается была светобоязнь, очень испугался, что потеряю сознание и никто не спасёт, и очень спешно дома пришёл, может ли быть из-за телефона (ночью смотрел часто) или при тревожности тоже так бывает? Потом боялся выходить на улицу, вообще из дома несколько дней. Потом в мае более менее себя чувствовал, начали учиться очно, думал о обмороках, но в физкультуре ходил, нормально учился. Из-за тревожности выпивал от головокружение бетагистин. Потом однажды пришлось долго стоять на цене при награде, там заболела стопа (раньше не болел), ну, оказывается из-за плостоскопие, и там тоже очень испугался, мол сейчас в обморок упаду. Июнь более менее была, ходил на такси, автобусом иногда вроде бы. Июль более менее, но в июле пошёл пешком 1 км и после лестницы то ли головокружение, то ли из-за того что поменялся цвет помещения очень испугался, мол потерю сознание и на такси дома вернулся и неделя не выходил из дома. В августе начался тремор шеи, думал, что это остеохондроз, невролог тоже так думал, ну, из-за этого однажды в магазине потемнение глаз было вообще, правда чуть ли не обморок был, наверное. В сентябре вышли на учёбу, начался в принципе нормально, там тремор шеи перешел на тремор ноги,но однажды пульс 100-110 было, может на фоне вздутие живота, может на фоне тревожного расстройства, очень испугался, пошёл в клинику. Потом более менее пришёл в себя, на теннис нормально ходил, светобоязнь вроде ушло. Потом начали пищевое производство параллельно с учёбой, там тревожность перешла за автомобиль. Автобусом иногда ходил, иногда на такси. Октябрь закрыли бизнес, но тоже тревожность за здоровье пошло, тремор ноги усилился, плюс осенняя хандра, наверное. Ноябрь слабость, дефицит витамина Д, даже нога не держала падал, неустойчивость, к шаманке пошёл, после неё тремор ноги полностью прошёл, но тремор вернулся через неделю, опять ей, потом тоже прошёл тремор. Потом тремор прошёл на руку, уже она не помогла, наконец-то в декабре невролог назначил цитофлавин, потом психотерапевт антидепрессант феварин 100 доза. Более менее пришёл в себя, стал пешком ходить в магазин и так далее, на такси по делам тоже ездил, но и там мысли были об обмороках. Конец декабря уже почти забыл о обмороках, начала января тоже так, но там много спал, 7-9 часов, в январе себе заподозрил гипоманию, поэтому ломотриджин 50 доза, так сонливость была сильная, поэтому снизили до 25, а феварин до 75.вроде норм было. Сейчас в феврале начался то ли гипомания, то ли просто энергичность, жизнь без тревоги, молодость, настроение хорошее, много улыбаюсь, тут зима проходит, может поэтому? Весной обычно просыпаюсь. Тип темперамента холерик меланхолик, до тревожного расстройства в период правда хороших дней был холериком энергичность, иногда кажется гипомания или норма, эмоция, а вот в период после чего нибудь и так далее уже меланхолия, энергия не слишком падает, но чуть падает и так далее, но всё это проходило. А вот при тревожном расстройстве уже меланхолия почти постоянно, редко холерик. Вопрос :1. головная боль напряжения не маленькая постоянно есть, но может ли быть головная боль из-за тревожного расстройство? Каким бывает? 2 Физические симптомы когда пройдут? Иногда тремор, неустойчивость только из-за тревожности или может ли быть при обычной вегето-сосудистой дистонии? 3.у меня скорее всего только темперамент холерик - меланхолик или циклотимия? А так биополярку исключили, психотерапевт заподозрил циклотимию? 4.если даже есть циклотимия можно ли водить автомобиль? 5.У меня скорее всего гипомания или просто жизнь без тревоги, большого стресса, симптом гипомании :сплю 4-6 часа и хватает как будто, раньше то спал 7-9 часов, хотя и раньше 4 часа спал, но так жил, энергичность, энергичност появилась в феврале, в январе как будто норма была? Или гипомания была бы сразу появилась бы или может ли сейчас появиться? 6. Нормально ли доза феварин 50 и ломотриджин 50? 7.психотерапевт предложила, вообще попробовать лечиться обычной психотерапией, стоит ли попробовать? Когда уйдут все физические симптомы тревожного расстройство? 8.давление норма 120-135,иногда до 145 и нижнее 100 доходит, после феварина, может из-за феварина или так совпало? 9.если есть циклотимия, не опасен ли я людям?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации психотерапевта за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте!
Если на фоне лечения антидепрессантом появляется маниакальная или гипоманиакальная симптоматика, к лечению нужно добавлять нормотимик, у вас это ламотриджин, но дозировка низкая, нужно добавлять постепенно, до 75 мг, 100 мг и наблюдать за состоянием. Тревожная симптоматика пройдет, когда дойдете до эффективной дозировки. При неэффективности для купирования тревоги и головных болей можно перейти на габапентин. Феварин вам добавлять не нужно. Для уточнения диагноза нужно пройти экспериментально-психологическое обследование у клинического психолога, его назначает и оценивает психиатр. Давление может повышаться на фоне тревоги.
Екатерина, у меня скорее всего гипомания, если умею немного тревожиться, немного злиться, иногда плакать когда надо?
Или гипомания это всегда жизнь без слез и вообще тревоги?Вообще что такое гипомания?
И скорее всего циклотимия или меланхолик холерик?
Екатерина, гипомания сразу в декабре /январе появилась бы или сейчас в феврале тоже может быть? Антидепрессант накопительный ли?
Тревожиться иногда и злиться это нормально, но у вас тревога уже в рамках расстройства. Характеры это не психиатрическая патология, речь не о них. Попросите вашего врача направить вас на экспериментально-психологическое обследование и подкорректировать лечение. Вам можно помочь, стабилизировать ваше состояние.
Екатерина, тревога более менее, не очень, даже меньше, чем до тревожного расстройства
Екатерина, наоборот подозреваю гипоманию, как думаете гипомания есть или нет?
Да, возможно это гипомания.
Екатерина, можно ли ломотриджин с 25 сразу увеличить до 75?
Екатерина, и если даже гипомания получится ли потом бросить антидепрессанты, может захочется вернуться за антидепрессантами, чтобы получить кайф
Екатерина, гипомания появляется ли из-за феварина у некоторых людей или только при циклотимии, биополярки...
Феварин не нужно бросать, ламотриджин лучше повышать под присмотром врача. Дообследуйтесь чтобы лучше понимать что происходит.
Екатерина, хорошо спасибо
Принятый ответ
Пётр, здравствуйте! У Вас тревожное расстройство. Почему Вы думаете, что у Вас циклотимия? Конечно, Вы не опасны для окружающих. Ламотриджин надо увеличить в 2 раза пока.
Никанор, психотерапевт заподозрил.
Гипомания сразу проявилась бы при феварине или может придти спустя 2 месяца или может сейчас просто прихожу в себя после такого сложного периода.
Тревожное расстройство сейчас очень мало, очень мало тревожусь
Никанор, а так у меня скорее всего гипомания или нет?
Гипомании были когда-нибудь? На феварине гипомания сразу не проявится. Тем более, что Вы ломотриджин принимаете.
Никанор, при гипомании с умел бы такие адекватные, длинные вопросы задавать или гипомания это вообще как будто пьяный лёгкой степени
Никанор, не знаю была ли гипомания, а так психотерапевт увидела и не заметила гипоманию, но меньше сплю и так далее, очень энергичен
Никанор, можно ли лечиться без лекарств? Психотерапевт такой вариант предложил
Это когда у вас избыточно приподнятое настроение. Суждения легковесные. Поступки люди совершают, за которые может быть. Критика к ситуациям снижается. Пока я не вижу у Вас гипоманию. Но в переписке это сложно дифференцировать точно
Вы всегда были энергичный? Или нет? Или такое состояние бывает время от времени?
Никанор, хорошо, тревожное расстройство можно ли лечить только ломотриджином? И вообще надо ли ломотриджин?
Никанор, энергичность когда как было до тревожного расстройства, но когда витамин Д дефицит и вообще при тревожном расстройстве энергичность, вообще на нулю.
Энергичность была в корпоративах, в хорошие дни, при мероприятиях, даже больше энергии было, чем другие, а когда один дома или ещё что то энергия не сильная.
То есть скорее всего циклотимия или просто холерик - меланхолик?
Энергия появилась в феврале, а в декабре, январе не очень (там тоже принимал же феварин)
Ну тут надо на вас посмотреть. Я пока за тревожное расстройстао больше.
Тревожное лучше антидепрессантом + поотивотревожный препарат месяц. Феварин подходит в качестве АД.
Никанор, ломотриджин 50 норма?
Да, можно попробовать такую дозировку. Это минимальная. А там посмотрим. Может будет досточно.
Можно без лекарств. Но сначала с диагнозом надо разобраться. И может быть острую смптоматику препаратами снять.
Никанор, хорошо, спасибо, психотерапевт предложила лечиться только психотерапией, но тогда можно ли цитолавин.
Вообще - то в декабре пил цитофлавин, после этого, кажется, лучше стало, даже и без антидепрессантов.
Насколько помогает цитофлавин при тревожном расстройстве? Как вообще грамотно бросить антидепрессант феварин (доза 50)и ломотриджин (доза 50)
Никанор, и у меня витамин Д был низковат, именно в то время ужасно было, а сейчас более менее приходит, наверное, может при норме витамина Д обойдусь и без антидепрессантов?
Цитофлавин обладает общеукрепляющим действием. Он не влияет на тревогу и депрессию. Он тоже хорош, но как общеукрепляющее средство.
Никанор, хорошо, или можно ли вообще обойтись и без антидепрессантов только ломотриджином?
И как бросить антидепрессант?
Вы точно хотите прекратить приём препаратов? Пьете Вы их недолго. Так что дозировки в 2 раза снижаете этих препаратов. Через 5 дней отменяете. Можно на время отмены 3 недели фенибут по 1 табл 2 раза в сутки после еды попринимать на всякий случай.
Никанор, хочу попробовать просто, может обойдусь
Как скажете) будьте здоровы!
Никанор, хорошо, спасибо, ломотриджин и пиво совместимы ли?
У меня эпилепсии то нету
Может быть избыточная седация и рвота. Не стоит совмещать. Но тут Вам решать.
Никанор, ой, какой ужас
Никанор, после цитолавина можно ли стать энергичным, позитивным?
Цитофлавин дает энергию организму. Он ускорят обменные процессы. Он на настроение никак не влияет.
Никанор,хорошо спасибо, синдром отмены феварина может ли быть учащенный пульс, можно ли просто бросит феварин постепенно, без другого противотревожного
Никанор, опасно ли синдром отмены?
Лучше отменять с противотревожным. Но можно и без него. Постепенно. Может и пуль немного участиться, да.
Никанор, жил на дозе 75, 5 дня пил 50,потом 3 дня 35
Через сколько дней снижать?
Что лучше пить от пульса? Опасно ли пульс учащенный? Или же магнитные бури, поэтому такой пульс?
Каждый 7ой день снижение. Один раз в неделю. А Вы быстрее начали снижать, поэтому появилась побочка. Ничего страшного.
Никанор, хорошо, спасибо, а опасна ли это побочка? Уже 3 - й день пью 0, 35, дальше пить 0,35 или лучше увеличит до 0,5?
Никанор, дальше пить по 0,35 или лучше увеличить 0,5?
Так оставьте. Неделю не снижайте пока дозировку.
Никанор, хорошо, спасибо
Никанор, ломотриджин можно параллельно с феварином стоит снижать? Ломотриджин пью 100 дозу?
Остаётся физический симптом (неустойчивость, иногда тремор шеи)
Остаток тревожного расстройство.
Этот остаток излечиться только антидепрессантом /нормотивиком? Или только психотерапия тоже поможет? Или это может вообще просто вегето - сосудистая дистония, даже без расстройство
Никанор, как диагностировать циклотимию?
У меня до тревожного расстройства перепады настроение были, но после чего - то. Например, в хороший круг общения, при корпоративтах улыбался, был счастливым, энергичным, но если что то случится мог тревожиться, стресс. А в период когда один дома или чего - то стресс, унылость, тревожность.
Циклотимия всегда самой собой или от каких - то событий? Чё то мой психотерапевт не отвечает, что есть ли или нет циклотимия, какой тест эффективен для диагностики циклотимии? Можно ли жить без лекарств при циклотимии? И не опасен ли людям? Могу ли водить автомобиль? Могу ли работать педагогом (если даже есть циклотимия)?
Принятый ответ
Здравствуйте, на фоне лечения, стоит начать работать с психологом, ведь препараты будут помогать снимать симптомы, но важно проработать сам источник тревоги внутри Вас, Ваше восприятие, чтобы Вы научились её понимать внутри себя и управлять ею.
Прежде всего важно понять - что тревога - это сигнал. Который воспринимает Ваше сознание. И этот сигнал может говорить о том, что происходит что-то катастрофичное ИЛИ говорить о том, что что-то произошло, но ничего Вам не угрожает. Ваша тревога даёт ложные сигналы, она на всё реагирует катастрофично, словно, всё это угрожает Вам и Вашей жизни. По сути, Вы реагируете даже не на реальность, а на то, что раскручивает Ваш страх и тревога внутри Вас. Как только Вы начинаете уходить в себя, то, начинаете всё больше раскручивать себя, по сути это страх перед собой, перед свой тревогой, перед своим состоянием.
Действительно, верно в это время, во время приступа тревоги - 1. начать дышать (так как всегда тревога проявляется на телесном уровне - сбивается дыхание, учащается сердцебиение, возникает этот ком в груди и в горле и т.д.), поэтому важно освоить дыхательные техники: дыхание по квадрату; дышать в ладони - чтоб выровнять уровень углекислого газа!
Пребывать в тревоге - это НЕ растворится в ней, а словно, учиться её от себя отделять: например, тревога внутри Вас, А ВЫ, чувствуя её, начинаете про себя проговаривать то, где Вы находитесь, прямо начинать описывать ТО, что Вы видите - так Вы начнете снимать якорь с тревоги и мыслей, тревога будет внутри Вас, НО, ВЫ будете оставаться в реальности! Это будет осознанным переживанием тревоги. Этому можно научится.
Конечно, задача не избавиться от тревоги, А научиться адекватно реагировать на неё - где на самом деле стоит бить набат,а где - НЕТ.
Важно изучить то, как Ваши мысли развивают Вашу тревогу, начать предлагать себе иные мысли. По сути, у Вас уже есть установленные нейронные связи, но, нужно создавать новые! новые мысли, пусть при прежнем реагировании, НО новые. Учиться управлять своей тревогой. Находиться в ней - это не значит растворяться в ней, это значит чувствовать её внутри, НО при это наблюдать за ней, словно она Отдельно от Вас.
Принятый ответ
Здравствуйте Пётр!
При лечение тревожных расстройств можно использовать комплексный подход, включающий с себя медикаментозное лечение и психотерапию. Лечение препаратами воздействует на биохимию мозга, а психотерапия используется для анализа и корректировки дисфункционального мышления вызывающего психосоматические симптомы. В вашем описании своего состояния, много перечисленных психоэмоциональных состояний, которые необходимо анализировать с точки зрения мыслей, возникающих в этот момент, эмоций, сопровождающих эти мысли, возникающих телесные ощущений. Для такого анализа вам необходимо вести дневник эмоций, где вы должны записывать время произошедшей ситуацию, рассказать о том, как возникли эти эмоции, о чём вы подумали в это время, какие убеждения стоят за мыслями, пришедшими вам в голову, ваши действия, последовавшие за этими мыслями, можно ли было поступить как-то более конструктивно, и если можно, то как именно, телесные реакции организма в этой ситуации.
Фиксируя на бумаге все эти параметры своих чувствований, вы сможете находить в них не удовлетворяющее вас поведение и моделировать другие реакции, не вызывающие у вас тревожность.
Принятый ответ
Здраствуйте, головная боль у вас по причине психосоматики, физ симптомы пройдут когда вы достигните ремиссии в лечении, АД так совпало, вы не опасны сейчас для общества, рекомендовано ув дозировку ламотриджина, феварин дозировку не меняйте, одной психотерапии без психотропной терапии будет недостаточно.
Анастасия, Гипомания сразу появилась бы при феварине или могла появиться через 1-2 недели?
При гипомании человек умеет ли немного грустить, плакать? Или только веселье и так далее?
Ломотриджин какая доза рекомендуется?
при гипомании человек не грустит и не плачет, у него только подъем в настроении, радость,веселье, множество увлечений,занятий.
смена фаз может произойти только при рабочих, больших дозировках, малые дозировки АД не смогут вызвать переход фаз.
Анастасия, то есть вообще не смог бы грустить, тревожиться и плакать?
А так сейчас я очень энергичен, хотя в начале приёма в декабре январе не очень было, но почему - то сейчас в феврале очень энергичен, 4-6 часа только сплю, много смеюсь и так далее, немного могу грустить, тревожиться, несколько дней назад заплакал,
То есть скорее всего гипомании нет?
нет
Анастасия, хорошо, спасибо, можно ли ломотриджин, если есть тихиахирдия? Может ли быть тихиахирдия из-за ломотриджина?
можно, ламотриджин тахикардию не вызывает.
Анастасия, врач заподозрил циклотимию,
Её симптомы? Но я же жил почти целый год с постоянным тревожным расстройством, лишь иногда были хорошие дни, правда после хороших событий, вот тогда проходили головные боли и так далее.
Пью феварин и ломотриджин 3 й месяц, остается симптом только иногда неустойчивость и всё вроде.
До лечение, был тремор шеи, потом ноги, потом руки, потом ужасная неустойчивость, постоянная головная боль, но головная боль усилилась когда выходил на улицу и так далее.
Может ли быть головная боль из-за тревожности? С хорошей настроенией оно вообще проходило, очень иногда, а когда почти всегда было плохое настроение, тогда постоянно было, не сильная, но когда иду пешком усиливалась(боялся от потери сознания и когда куда - то шёл, конечно, была тревожность.)
Светобоязнь может ли быть из-за тревожного расстройство? Хотя она до тревожного расстройства возникла, сейчас вообще ушла светобоязнь, ну, во-первых, телефон не смотрю в темноте, раньше в темноте, во-вторых, тревожность, плохой сон.
Психотерапевт предложил вариант обычной психотерапии, поможет ли? И сказала вроде бы остаться только на ломотриджин.
Как грамотно бросит Феварин? Сейчас снизил вообще до дозы 0,35, а ломотриджин 100.
Ломотриджин 100 доза это большая или, вообще минимальная?
циклотимия-устойчивая нестабильность настроения, включающая ряд периодов депрессии и легкой приподнятости настроения, ни один из которых не является достаточно тяжелым или длительным. головная боль может быть по причине тревожности. вам рекомендован комплексный подход: психотропная терапия+психотерапия.
монотерапия ламотриджином не вариант. светобоязнь может быть вариантом психосоматики. феварин 35 мг,5 дней,далее 25 мг 5 дней, отмена под прикрытием грандаксина по 1/2 таб,2 р/с,мес, при недостаточно эффективности по таб,2 р/с.
при монотерапии ламотриджином рекомендуемая дозировка 200 мг.
Анастасия, то есть тревожное расстройство может лечиться только ломотриджином?
Анастасия, грандаксин даётся ли без рецепта?
Грандаксин по рецепту,тревога ламотриджин ом не лечится,она лечится антидепрессантом.
Анастасия, хорошо, спасибо, если я почти год жил в меланхолии(ну, были правда хорошие дни, но и там была тревожность) у меня скорее всего нету циклотимии? Или период депрессии может ли быть годами?
Здравствуйте!
То состояние, которое вы описываете похоже на проявление тревожного расстройства. Сильное нарастание тревоги провоцирует паническую атаку. Вам необходимо позаботиться о комплексном подходе в решении этой проблемы. Что я имею ввиду говоря о комплексном подходе. Это медикаментозная терапия плюс психотерапия.
Корректные медикаменты вам назначил доктор после очной диагностики вашего состояния. Тут необходим курсовой приём. Психотерапия имеет ключевую роль в вашей ситуации, так как именно она работает с первопричинами состояния в котором вы сейчас находитесь!
Для самопомощи рекомендую прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Там вы узнаете о механизме появления тревоги и методах борьбы с нею.
Желаю вам здоровья!
Похожие вопросы по теме
- 24 Мая 20211 ответ
- 17 Октября 202412 ответов
- 5 Января 202519 ответов
- 23 Ноября 202520 ответов