Доброго времени суток Сергей.Повышенный уровень холестерина и триглицеридов может быть связан с проблемами сосудистого характера, включая ангиопатию сетчатки. Ангиопатия сетчатки — это поражение сосудов сетчатки глаза, которое может быть вызвано нарушением кровообращения, атеросклерозом или другими сосудистыми изменениями. Высокий уровень холестерина и триглицеридов способствует развитию атеросклероза, что может ухудшать кровоснабжение сетчатки и приводить к её повреждению.
У Вас стабильно высокий уровень холестерина (6.6–7.4 ммоль/л) и триглицеридов (2.0–2.4 ммоль/л), что указывает на дислипидемию. Это может быть связано с генетической предрасположенностью (например, семейная гиперхолестеринемия) или образом жизни (питание, физическая активность). В случае высокого уровня плохого холестерина ЛПНП для исключения семейной гиперхолестеринемии нужно сдать кровь на Липопротеин А ( норма пределах 0-0,5 г/л).
Приём Омега-3 временно снизил уровень триглицеридов, но не повлияли на холестерин. Это говорит о том, что требуется более комплексный подход.
Повышенный уровень АЛТ (47 Ед/л) может быть связано с жировым гепатозом (стеатозом печени). Это состояние часто сопровождается нарушением липидного обмена и может усугублять дислипидемию. В связи с повышением АЛТ в каких случаях рекомендую рассмотреть прием гепатопротекторов : Гептрал 400 мг 2 раза в день, месяц .
Рекомендуется соблюдать средиземноморскую диету с низким содержанием жиров, особенно насыщенных, и исключить алкоголь.
Ангиопатия сетчатки:
Высокий холестерин и триглицериды могут способствовать развитию ангиопатии сетчатки, так как нарушают микроциркуляцию и вызывают повреждение сосудов.
Необходимо контролировать уровень липидов и наблюдаться у офтальмолога для предотвращения прогрессирования ангиопатии.
В вашем случае нужен прием статинов — это препараты, которые эффективно снижают уровень холестерина и предотвращают развитие атеросклероза. Однако у Вас есть стеатоз печени и повышенный АЛТ, что требует осторожности при назначении статинов.
Рекомендую обсудить с врачом возможность приема статинов, таких как Липримар (10-20 мг) (аторвастатин) или розувастатин, в низких дозах под контролем печеночных ферментов. Липримар оригинальный препарат аторвастатина. Через 2 месяца оцениваются показатели безопасности ( уровень креатинфосфоки-
назы, печеночные ферменты (АЛТ АСТ) , наличие мышечных симптомов) и достижение целевого уровня холестерина ЛПНП и ЛПВП.
Нужно придерживаться средиземноморской диеты
Уменьшите потребление насыщенных жиров (жирное мясо, сливочное масло, сыры) и увеличьте потребление клетчатки (овощи, фрукты, цельнозерновые продукты).
- Исключите трансжиры (фастфуд, маргарин, выпечка).
Увеличьте физическую активность. Полезны ежедневные умеренные физические нагрузки - умеренная ходьба до 5 км в день( 50-60 мин), скандинавская ходьба, бег, плавание. Хорошей альтернативой в плане ходьбы до 5 км. и более, является приобретение беговой дорожки для ходьбы в домашних условиях.
Контролируйте вес, если есть избыточная масса тела.
Необходимо дополнительные обследования:
Сдайте анализ на глюкозу и гликированный гемоглобин (HbA1c), чтобы исключить сахарный диабет, который может усугублять ангиопатию, сдать кровь на гормоны щитовидной железы: ТТГ, Т3 свободный,Т4 свободный, АТПО
-пройти УЗИ щитовидной железы, органов брюшной полости, повторите УЗИ сосудов шеи для контроля состояния бляшек. Продолжайте наблюдаться у офтальмолога для контроля состояния сетчатки. Рекомендую прием Омега 3 от Solgar Тройная Омега-3 950мг ЭПК и ДГК 1950мг
по 1 капсуле в течение 3 месяцев. (не хуже чем омакора но дешевле). Через 3 месяца пересдайте анализ крови на липидный профиль.