Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мои родные вечно критикуют мой внешний вид, что приводит к сильнейшему стрессу и к ссорам. Фигура не такая, формы не те, и я устала повторять одно и тоже, что я люблю и нравлюсь себе такой, какая я есть и не собираюсь подстраиваться под чужие шаблоны и желания. Я не обязана и...
В этой ситуации, Вы можете никак не реагировать на критику, вообще никак эмоций не проявлять, ничего не доказывать маме. Тогда она не будет получать от Вас обратной реакции и станет меньше Вам делать замечание, т.к. не будет получать от Вас обратного ответа, раздражения, доказательств.
Родители такие, какие есть и Вы их не измените, нужно научиться по-другому реагировать на критику. Вы любите себя и это главное. А что мама думает - это ее мнение и ее право так думать, Вас это не касается, Вы - не она, а она - не Вы.
Здравствуйте. Мой муж лежит в психиатрической больнице. Попал туда с полицией, приставал к прохожим, рассказывал, что он служит в войсках, что в него внедрили какое то лекарство. Лечиться он не хотел, поссорился со всеми родственниками, потерял работу,говорил, что он здоров....
Здравствуйте у меня к вам вот такой не большой вопрос! У меня такая ситуация, когда встречаю своих знакомых начинают критиковать, стараюсь молчать ввиду не подавать иногда хочется ударить, знаю что до хорошего не дойдет
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вообщем учусь в вечерней школе (скоро уйду) мне 17 лет и пойду в обычную как все.Со мной учится одна девочка (по началу мы с ней сдружились) да и до сих пор дружим (ну это так просто чтобы одной не ходить) да и ей тоже.Ей 19 будет 20.Она часто что то критикует задолбала уже...
Добрый день, Камилла. Возраст Ваш нежный, поэтому советы по изменению отношения к критике вероятнее всего останутся без внимания. Рекомендую минимизировать общение с ней, меньше давать поводов для критики, быстро менять тему разговора. Возможно такое быстрое переключение поможет, и она что-то поймет. Успехов Вам!
Чувствую постоянную усталость, ничего не охото, не люблю себя, трудно общаться с мужем, нет гармонии, кажется будто из меня высасывают жизненную энергию , негативные эмоции разрушают,критика к себе , фобии
Уточните, когда вы впервые начали это замечать? Предшествовали ли этому какие-либо события, изменения в вашей жизни? Не замечали ли вы ранее некой периодичности в подъёме и спаде настроения, жизненной энергии, сил?
Здравствуйте!
Опишите, пожалуйста, более подробно ваше состояние. Как давно началась усталость? Что-то еще беспокоит?
Прикрепите, пожалуйста, анализ к вопросу, чтобы более детально изучить нарушения.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ксения, здравствуйте
Постоянная усталость, вялость, апатия и нервозность действительно могут быть связаны с дефицитом железа, особенно если есть бледность, одышка при нагрузке, головокружение, выпадение волос или ломкость ногтей. Но такие симптомы также бывают при дефиците витамина B12, витамина д, нарушениях работы щитовидной железы, хроническом воспалении, плохом сне и постоянной нагрузке на организм из-за аллергии и хронического бронхита. Для начала стоит сдать общий анализ крови, ферритин, сывороточное железо, ОЖСС, витамин B12, витамин д и ТТГ. Железо не рекомендуется начинать принимать вслепую, так как избыток тоже вреден.
Будьте здоровы
Екатерина, здравствуйте!
По описанию симптомов можно предположить наличие дефицитоа железа, витаминов и микроэлементов, в таких случаях могут рекомендовать сдать:
1. Общий анализ крови, соэ, срб.
2. ферритин
3. витамин в12и в6, фолиевая кислота.
4. вит д, магний, цинк, калий
5. ТТГ, т4 свободный.🙏🏼
Добрый день!
Беспокоит постоянная тошнота на протяжении двух недель без рвоты. С приемом пиши никак не связано. Сделала фгдс, поставили гастрит, который ставили и раньше. Органы брюшной полости по узи в норме. Из биохимии повышен только билирубин, остальные показатели в...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, я живу в месте, где каждый день объявляют беспилотную опасность. Я хожу на работу, взрослые дети, со своими проблемами, и как результат, постоянная тревожность. Ежедневная бессонница, постоянная усталость, уже с утра. Каждую ночь страх , в связи с...