Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность и навязчивые мысли
15 ответовЗдравствуйте, уважаемые врачи. Меня беспокоит сильная тревожность и навязчивые мысли. Началось это все два года, я был на соревнованиях, и в толпе протиснулся через человека, спустя время возникли навязчивые мысли по типу «вдруг человек упал и сильно ударился». Впоследствии я...
Здравствуйте, уточните пожалуйста помимо этой мысли есть какие-либо другие навязчивые мысли или действия, может быть какие-нибудь ритуалы (что-то перепроверяйте переделываете, возвращаетесь) Касательно эффективности текущего антидепрессанта по моему мнению рано говорить, потому что о не эффективности мы говорим если препарат не работает в максимальной дозе, для этого антидепрессанта -80 мг в сутки причём не сразу от увеличения дни эффект, препарату ещё требуется время на раскрытие эффекта, а это минимум хотя бы 4-6 недель от выхода на эту дозу
Здравствуйте, столкнулся с такой проблемой в отношениях, с девушкой уже больше года общаемся, встречаться начали месяц назад, все было хорошо и замечательно, как вдруг у меня пролетела мысль, то что она мне начинает не нравиться.Мы очень много боролись с этой мыслью, пришли к...
У вас еще всё впереди, поэтому можете на время расстаться, проверить свои чувства, попробовать новые отношения.
Помогите, пожалуйста, в данной ситуации
10 ответовЗдравствуйте! Ситуация такая. Беспокоит навязчивая мысль давольно длительное время. Сейчас стал сильно отвлекаться на дела, вроде бы с навязчивостью легче. Но навязчивость все равно пытается убедить на то, чтобы добиться совета и мнения от иностранного незнакомого человека в...
Добрый день! Вы наблюдаетесь у психотерапевта или психиатра?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессоница длительная
8 ответовДобрый день! Уважаемые доктора, помогите, пожалуйста, моему мужу справится с бессоницей. Проблема длится много лет. Он либо совсем не может уснуть. Либо просыпается по среди ночи и вновь не может уснуть. В голове навязчивая мысль:"Опять не усну, завтра нужно работать, а я...
Анна, здравствуйте. Причина может быть или физиологическая или психологическая. Поэтому прежде всего исключаем физиологию, посетив терапевта и эндокринолога. Мужу назначат анализы проверят щитовидную железу, ферретин, дифициты витаминов, и станет ясно в дефицитах ли дело. Второй возможной причиной может быть тревожное расстройство скорее всего оно более вероятно или накладывается на физическую причину. Можете предложить пройти мужу пока короткий тест и напишите мне баллы: https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads Их будет два, один по депрессии, второй по тревожности. А пока, для самопомощи рекомендую купить и подарить ему книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги он узнает о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она поможет перед сном не тревожится о том что сейчас снова не уснет, вы пишите что такие мысли часто его посещают. Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте предложить ему выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете. И последнее, соблюдайте регулярно гигиену сна, перечислю основные моменты: После 18.00 исключите чай и кофе Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе Теплая ванна с арома маслами Тихая расслабляющая музыка За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна Звуковой шум также лучше убрать (беруши) Эти регулярно повторяющиеся ритуалы со временем приведут быстрому засыпанию:
Выход из наркоза.
2 ответаздравствуйте! у меня была плановая операция. сказали, что будет внутривенная, но в итоге мне почему-то дали маску( в вену что-то вкололи, что щипало руку). операция начала в 10:15, а в 12:00 возле кровати стоял анастезиолог и две медсестры. они меня будили, а я почему-то...
Длбрый день. Обычно анестезиологи сочетают внутривенное введение препаратов с маской. Также через маску подают обычный кислород, чтобы насытить организм кислородом перед началом поддержки жыхания аппаратом. По вашему описанию очень похоже, что наркоз проводили кетамином. Он может вызывать галлюцинации, может давать возбуждение и истерики тоже. Извиняться перед врачом не нужно. Ваше поведение не связано с желанием оскорбить, а связано с влиянием препаратов на головной мозг при их введении. Иногда это связано с неправильно выбранной последовательностью введения препаратов, неправильным перекрытием побочек другими препаратами, а может это просто ваша индивидуальная особенность. Анестезиолог всегда готов к неадекватному поведению пациента. На счет связывания - всех и всегда привязывают ремешками к операционному столу. Руки, ноги над коленями. Это необходимо, чтобы вы не упали при возбуждении и никого не поранили и не поранились сами
Роговица и ожог
7 ответовДобрый день! Простите пожалуйста за беспокойство, но у меня такое дело. Стоит наверное начать с того, что я очень мнительная девушка и каждую проблему раздуваю до вселенских масштабов. И вот вчера когда курила и поджигала сигарету немного почувствовала тепло от огня в глазу...
Доброе утро, Даниил! Ожог глаза вы почувствуете вследствие появившихся новых жалоб. Офтальмолог определит, если есть эти изменения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх или зависимость
77 ответовЗдравствуйте, у меня следующий вопрос /проблема . С января месяца меня преследует навязчивый страх , навязчивая мысль , что я сопьюсь как моя мать. Это постоянно вызывает у меня жуткую тревогу с утра и до вечера . Мысль эта постоянно в голове . Первый раз эта мысль пыталась...
Здравствуйте Действительно, алкоголизм передается по наследству. Но в вашем случае я больше вижу навязчивую фобию. Даже если присутствует в геноме человека ген алкоголизма - не всегда это переходит в реальную зависимость. Вы правильно думаете, что отсутствие похмелья и страх зависимости - это хорошие признаки. Похмелье и отрицание болезни - это важные критерии, подтверждающие зависимость. Вам нужно лечить невроз навязчивых состояний и для этого потребуются антидепрессанты.
Подозреваю окр у ребенка
43 ответаЗдравствуйте ! Подозреваю у себя и своего сына 10 лет окр. Я худо-бедно справляюсь, прочитала много литературы. Но как вести себя с сыном, как реагировать, я не знаю. В нашем городе нет врача психотерапевта, работающего с окр и получить консультацию, поставить диагноз и...
Добрый день, Мария! Ваша история довольно сложная, я понимаю, что это очень тяжело для вас и вашего сына. Первым шагом я бы порекомендовала обратиться к психологу/психотерапевту для углубленной диагностики и последующего лечения. Специалист сможет помочь определить, нуждается ли ваш сын в психотерапевтической помощи или же есть другие пути решения проблемы.( Если будет необходима терапия с психологом, вы можете заниматься онлайн, т.к вы указали, что у вас сложности со специалистами, вы можете выбрать себе психолога с данного информационного ресурса, либо любого другого). Ваше понимание и поддержка очень важны для вашего сына. Помните, что он не виноват в своих тревожных мыслях и фобиях, и нуждается в вашей поддержке и понимании. Постарайтесь поддерживать его, создавать безопасное и доверительное окружение. Если вашего сына посещают навязчивые мысли, помогите ему осознать, что эти мысли не являются реальностью и не определяют его как личность. Поощряйте его разговоры с вами об этих мыслях, чтобы он не чувствовал себя одиноким в своих страхах. Также очень важно уделять внимание позитивным моментам в его жизни, поощрять его увлечения и успехи. Это поможет ему чувствовать себя увереннее и справляться с тревогами. Надеюсь, вам удастся найти поддержку и решить эту проблему! Удачи вам и вашему сыну!
Ревность и низкая самооценка
13 ответовС мужем вместе год и очень его ревную, прямо навязчивая идея, что он должен изменить. При этом низкая самооценка
Здравствуйте! Как вы думаете, с чем связаны ваши переживания в большей степени ? На мысли об измене мужа больше влияет низкая самооценка или у вас был в прошлым опыт , в котором вы пережили или наблюдали измену ? Даёт ли муж вам повод сомневаться в его верности ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как избавиться от изжоги
3 ответаПостоянная изжога. Часто когда лежу. До этого лечилась альфа зогс и пепсан-р. Изжога иногда навязчивая, от этого десконфорт
Марина, здравствуйте. Ознакомилась с результатами ваших обследований. По фэгдс отмечается недостаточность кардии , из- за чего есть заброс желудочного содержимого в пищевод, из- за чего отмечается изжога Кроме того есть воспалительные явления в желудке и 12 перстной кишке. В данном случае необходимо дообследование на Н. Pylori ( выполнить 13С- уреазный дыхательный тест , либо сдать кал на антиген к хеликобактеру). Необходимо не допускать приема большого количества или тяжелой пищи за 3 часа до сна; -употребления определенных напитков, а именно:алкоголя,кофе с кофеином или без него;энергетических напитков;газировок; Необходимо исключить продукты - с высоким содержанием жиров; -острой и жареной пищи; -кондитерских изделий; -продуктов с ментолом; -кислых фруктов и ягод (в основном цитрусовых). Что касаемо медикаментозного лечения , то показано применение препаратов на основе итоприда ( Ганатон,Ретч, Итомед) 50 мг 3 раза в день, курс применения 4-8 недель. Продолжить Альфазокс 10 мл 3 раза в день после еды перед сном и 10 мл на ночь, 30 дней. Разо 20 мг 1 раз в день за пол часа до еды, утром , 4-8 недель