Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пропал сон, сплю 3-4ч.
1 ответБыл гипертанический криз (175 /85), снизили давление до (137/78) утром. При повышении давления ощущение жжения в голове, шум(звон) в ушах. А самое главное пропал сон, сплю по 3-4 часа. (днем не сплю). Принимаю: периндоприл 5мг+ индапамид 2. 5, в/м мексидол 5мг (вечер), за...
Здравствуйте! Уровень артериального давления не влияет на сон и его качество. Попробуйте на ночь принимать амитриптиллин 25 мг по 1/2 таб. В настоящий момент контролируете артериальное давление? В среднем какие сейчас цифры?
Много сплю.
11 ответовЗдравствуйте, принимаю Паксил, Менделекс и Кветиапин с 2023 года по причинам, Синдром Туретта и ОКР. Ночной сон присутствует. Ложусь до 23:00 просыпаюсь до 8:00 утра. Далее через пару часов ложусь снова и сплю часов от 2 до 4. Ну и вечером аналогично. Ранее такого не было....
да даже в течение 2х-3х дней уже заметна должна быть картина, то есть сонливости должно быть меньше
Сон не налаживается / чутко сплю
23 ответаДобрый день! С детства я человек очень, застенчивый, впечатлительный , всегда переживаю перед публичными выступлениями, собраниями и т.д . После 35 лет начал принимать на постоянной основе терапию от гипертонии - Конкор, кораксан, розувастатин. С юности сплю чутко. Всегда...
Здравствуйте! Нарушение сна часто связано с психоэмоциональным перенапряжением . Чтобы я могла максимально помочь Вам пройдите пожалуйста тест по госпитальной шкале HADS для выявления тревоги и депрессии. Результаты прикрепите под вопросом и дайте обратную связь.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помогите, очень плохо сплю(((
9 ответовДобрый день. Мне нужна помощь советом, что делать. Дело в том, что я перестала спать нормально. Началось все в ноябре. Я живу в Европе, в конце октября я ездила в Калининград отмечать свой день рождения с родными, которые прилетели с родного СПб. Все прошло хорошо, после...
По поводу либидо, то сложно сказать какова будет реакция, но если вдруг снизиться (может быть), то пробовать корректировать например тразадоном/триттико (может помочь). Курс антидепрессанта не менее 6 месяцев. Препараты начинать стоит, но и если выявятся метаболические изменения, то параллельно ими заниматься. Необязательно вначале поднимать дефициты, а затем начинать антидепрессанты:
Нравится быть не совсем одетой
8 ответовЗдравствуйте! Меня, зовут Оля, мне 20 лет. Поймала себя на мысли, что мне нравится быть не совсем одетой среди других людей. Например, если я лежу в ванной, на вопрос подруги "Что делаешь? " могу так и написать "Я в ванной" и прислать фото (но в пене, всё прилично). Или...
Здравствуйте Ольга! Будьте осторожны со своими желаниями. Одно дело быть не совсем одетой в обществе подруг, и совсем другое при незнакомых людях. Чужие люди могут неправильно понять ваши действия. Этические нормы всë таки нужно соблюдать.
Очень много сплю
17 ответовЗдравствуйте ! Мне 35 лет. В последнее время, да в принципе почти всё время после того как мне назначили новую схему препаратов , я много сплю. Я давно на препаратах. В июне 2024 года мне поменяли препараты. Они мне помогли, вытащили после тяжелого состояния , но в то же...
По моему мнению для начала с текущей схемой поработать и тогда уже менять
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Много лет борюсь с бессонницей. Мне 29 лет. Перепробывала все что можно, физическая активность, строго соблюдать режим дня, седативные средства, флуоксетин, фенибут, меларена. Не пью чай, кофе в минимальных дозах. Не пью алкоголь, не курю. Могу не спать несколько дней,...
Как вы себя при этом чувствуете? Вы общались с психологом на эту тему? Снятся ли вам отчетливые сны, которые кажутся вам очень реалистичными?
Задыхаюсь..ночами плохо сплю
1 ответперенес инфаркт 8 лет назад,сейчас начал задыхаться ,ночью практически не сплю,не хватает воздуха,ни чего не болит,давление 130 на 90,принимаю кардиомагнил,беталок,рамиприл,аторвастатин и кордарон...на улице полегче,но 10 метров прохожу и отдышка начинается)) может ещё какое...
Здравствуйте. Сделайте УЗИ сердца.
Плохо сплю
12 ответовЧувствую себя очень плохо - практически не сплю уже в течении 2 недель, тремор и отдышка. Назначения были следующие: 1) атаракс 25 на ночь - не помог; 2) тералиджен 10мг; 3) тералиджен 10мг+феназепам.Результата нет. Всю ночь я практически сижу или хожу, трудно лечь, т.к....
Да, можно совмещать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Месячный ребёнок совсем не ест
12 ответовНам 1,5 месяца. Была кишечная инфекция и температура, сейчас вроде как чувствует себя хорошо температуры нет. Но совсем отказалась от молока. Начала снижать вес что делать? Как заставить ее снова сосать грудь
Не кормите насильно, ребёнок будет есть столько, сколько ему нужно. Если вы в больнице, вам должны делать питательные капельницы .