Что вас беспокоит?
Бессонница, много лет очень плохо сплю.
Много лет борюсь с бессонницей. Мне 29 лет. Перепробывала все что можно, физическая активность, строго соблюдать режим дня, седативные средства, флуоксетин, фенибут, меларена. Не пью чай, кофе в минимальных дозах. Не пью алкоголь, не курю. Могу не спать несколько дней, (точнее сплю рано утром 3/4 и вечером 2/3 часа. Иногда сплю только утром.)
29 Июня 2018·Просмотров: 1082·Анна, Томск
Как вы себя при этом чувствуете? Вы общались с психологом на эту тему? Снятся ли вам отчетливые сны, которые кажутся вам очень реалистичными?
Похожие вопросы по теме
- 15 Октября 20203 ответа
- 17 Ноября 202035 ответов
- 11 Ноября 202113 ответов