Что вас беспокоит?
Бессонница, много лет очень плохо сплю.
Много лет борюсь с бессонницей. Мне 29 лет. Перепробывала все что можно, физическая активность, строго соблюдать режим дня, седативные средства, флуоксетин, фенибут, меларена. Не пью чай, кофе в минимальных дозах. Не пью алкоголь, не курю. Могу не спать несколько дней, (точнее сплю рано утром 3/4 и вечером 2/3 часа. Иногда сплю только утром.)
29 Июня 2018·Просмотров: 1098·Анна, Томск
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации психиатра за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Как вы себя при этом чувствуете? Вы общались с психологом на эту тему? Снятся ли вам отчетливые сны, которые кажутся вам очень реалистичными?
Похожие вопросы по теме
- 31 Января 20161 ответ
- 20 Мая 202021 ответ
- 9 Ноября 202010 ответов
- 16 Ноября 20215 ответов