Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в колене после тренировки
5 ответовДобрый день, ребенок 14 лет. Профессионально занимается бегом. 2 месяца назад стала беспокоить боль в колене после тренировки. Сделали УЗИ, все хорошо. Внешне колено не отечное. Что это может быть? Как лечить?
Здравствуйте. Без установки диагноза, говорить о причине патологии неблагодарное дело Возможности узи в данном случае мало информативны, оно не все видит в суставе. Показано МРТ коленного сустава и очная консультация артролога. Сейчас показано ношение ортеза RKN 103/ , на ночь обрабатывать найз гелем. В таком возрасте, когда зоны роста костей еще не закрыты , у подростков превалирует болезнь Осгуд - Шляттера ( остеохондропатия бугристости б/берцовой кости), у подростков бегунов часто встречается . Думаю МРТ коленного сустава и в/3 голени это покажет.Если патология подтвердится , будет показана очная консультация ортопеда , с результатами обследования для определения метда лечения и его объема..
После тренировки можно делать массаж чтобы похудеть я поскорее хочу похудеть у меня толстые ноги пожалуйста помогите мне и как делать массаж для ног чтобы они стали стройными массаж помогут для похудения
Добрый день. После любого вида ыизической нагрузки массаж не помешает, т.к. при нагрузке в мышцах скапливается продукты окисления от этого мышцы кажутся забитыми.
После тренировки на руки - на 3 день отекли руки у локтя. Район бицепса. Это произошло после того как пыталась их выпрямить
Здравствуйте. Я на фото ничего страшного не вижу. Похоже, что перетренировались и получили постперегрузочный миозит и тендинит, пытаясь растянуть спазмированные мышцы. Нужен покой, нагрузки отставить. Найз по 1т 2р в день с Омепразолом 5 дней Мидокалм 150 мг 2р в день 5 дней. Диклофенак гель 5% 2р в день - пару недель. Из физиотерапии - СМТ по расслабляющей методике №10. Всё пройдёт. Нужно время.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Мои последние месячные были 16.11.2015. По УЗИ и анализам крови и мочи беременности нет. Принимала дюфастон. Месячные не возобновились. Каков должен быть дальнейший план лечения? Какие анализы нужно сдать до визита к врачу? К гинекологу или к эндокринологу нужно...
Татьяна, здравствуйте. План обследования не предполагает сдать "на всё и сразу". Для начала посетите гинеколога, исключите патологию половых органов, органов малого таза. Если заболевания этой системы будут исключены, тогда уже стоит начать проверять органы эндокринной системы: гормоны щитовидной железы (тиреотропный в том числе), половые гормоны.
Сегодня порезался в спортивном зале об штуку в шкафчике в раздевалке, об которую упирается замок (не знаю как она правильно называется). Порез небольшой, +- 1 см в длину, кровь перестала течь быстро. Так как возможности продезинфицировать не было, а вытирать кровь грязными...
Здравствуйте. Не волнуйтесь. Риска заражения нет
Составить план прививок
26 ответовДочери 3 года и мы сделали только БЦЖ ; Превенар ; Гепатит Б . Нам составили план прививок педиатр .У меня вопрос . Мы делаем прививки платно . Так как в бесплатно , прививок нет . И даже платно есть проблемы с поставками. И так , вопрос ! Она нам сказала что Пентаксим...
Живая вакцина полиомиелита ставится после 4 доз Пентаксима Она идет в виде капелек в ротик
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Месяц проходила в тренажёрный зал, все было хорошо, после начало немного беспокоить в пояснице, после тренировки(3-5 дне) Как быть? Прекращать занятия?до тренировок этого раньше не замечала , сильных нагрузок не делаю в зале
Здравствуйте. Рекомендую сдать общий анализ мочи, на какое-то время отказаться от тренировок, наблюдать за состоянием.
Миома матки и интенсивные тренировки
8 ответовДобрый день! По результатам УЗИ - интерстициальная миома матки по задней стенке 13-12 мм. Никаких симптомов и жалоб нет. Можно ли продолжать интенсивные тренировки: бокс, кроссфит, занятия в тренажерном зале с большими весами? Какие есть ограничения?
Здравствуйте. Интенсивные физические нагрузки не влияют на скорость роста миом. У Вас небольшой узел, его нужно только наблюдать. Другой вопрос: кроссфит это не про здоровье. Про силовые тренировки такого не скажу, а вот кроссфит да.
У девушки погиб взрослый сын. Прошло две недели. Она конечно же всё переживает сильно. Наши отношения ушли на задний план, как быть подскажите!
Здравствуйте, Олег! Ваша девушка переживает сейчас такую трагедию, которую не пожелаешь даже врагу. Это горе, трагедия, душевная боль. И здесь даже не надо объяснять почему отношения отошли на второй план. Прошло 2нед, у нее внутри огромная рана и пустота. Ей надо время на то, чтобы отгоревать. Острая фаза процесса горевания длиться в среднем 6мес, а у кого-то и дольше. Со своей стороны вы сейчас можете оказывать ей поддержку, но, ни в коем случае, не акцентировать внимание на том, что для нее ваши отношения сейчас менее важны, чем ее горе. Будьте просто рядом, помогайте ей переживать ее боль.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
План лечения при Дисбиоз
15 ответовДобрый день, получила анализы и поставлен диагноз Дисбиоз. Анализы: Контроль взятия материала 10 4.5 1 Общая бактериальная масса 10 6.6 О НОРМОФЛОРА 2 Lactobacillus spp. 10 5.4 -1.2 (5-7%) Lactobacillus spp. ОБЛИГАТНО-АНАЭРОБНЫЕ МИКРООРГАНИЗМЫ 3 Gardnerella...
Добрый день! Какие у Вас жалобы?