Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон
20 ответовЗдравствуйте! Меня зову Руслан, 32 года. Подскажите, у меня такая проблема: плохой сон, очень трудно засыпаю, часто просыпаюсь, на фоне этого появилась повышенная нервозность, потливость, моральная усталость, отсутствие радости к чем либо. Все это постепенно развивалось в...
Здравствуйте, попробуйте мелаксен, донормил. Лучше, конечно же обратиться к специалисту очно. Скорей всего бессонница связана с повышенным уровнем тревожности или синдромом хронической усталости. Надо разобраться. С уважением.
70 лет. Плохой сон, ночью просыпаюсь от страха и стука в дверь, подхожу к двери, никого нет. Все убеждают, что все это мне кажется. Раньше звонили, звонок отключили, теперь слышу стук. Могут ли в такой ситуации помочь врачи.
Только врач и может помочь, сначала невролог, далее психиатр.
Плохой сон
7 ответовДобрый день. У ребенка 6 мес плохой сон, и днем и ночью плохо спит. Днем нужно постоянно качать. Если останавливаешься качать, то сразу открывает глаза просыпается, ворочается постоянно спит по 30 мин. Ночью чуть лучше, но может 4-5 раз проснуться и нужно качать. На ночной...
Здравствуйте! Вот вам нужно полностью уходить от укачивания. У нас всех людей, есть фазы сна, когда мы из одной фазы сна переходим в другую. Нам взрослым это даётся легко, мы этого не замечаем, у деток же всё по другому, у них есть ассоциации на сон. У кого то это грудь+ сосание, у кого то это укачивания, в ваше случае это укачивания. Уходите от них, и тогда ребёнок будет спокойно спать. Да, вначале тяжело, ребёнок будет плакать и требовать желаемого, но вы лежите рядом, поглаживайте, пейте колыбельные.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность, плохой сон
6 ответовЗдравствуйте. С сентября болела бронхитом, пила амоксициллин по назначению врача. Не помог. После этого врач назначил уколы цефипим. С первого дня уколов появилась тревожность, плаксивость, страх. Через пару дней расстройство сна. Уколы отменили. Сейчас постоянная тревога,...
Здравствуйте, на фоне перенесенных заболеваний, сопутствующего стресса возможно появление тревожно-депрессивного расстройства Обычно рекомендуется консультация врача-психотерапевта, может проводиться когнитивно-поведенческая терапия, также можно обучаться дыхательным техникам для расслабления. Обычно назначаются препараты из группы антидепрессантов например:сертралин или эсциталопрам. Данные препараты не вызывают зависимость и помогают наладить работу головного мозга. Рекомендовано постепенно повышать дозировку препаратов, далее длительный прием 9-12 мес, после постепенная отмена. В первый месяц приема антидепрессант накапливается, поэтому дополнительно назначаются противотревожные препараты например: атаракс или тералиджен (препараты рецептурные, но эффективные) Из безрецептурных препаратов обычно для сна можно использовать мелаксен 1-2 таб на ночь, также можно использовать донормил 1/2-1 таб на ночь(длительный прием на постоянной основе не рекомендован) Эти препараты не лечат расстройство сна, но могут помочь улучшить качество сна, пока вы их принимаете Для нормализации сна, для лечения может назначаться препарат триттико (он более эффективный, но выписывается по рецепту)
Плохой ночной сон
20 ответовРебенку 5 месяцев, искусственное вскармливание, 3 недели назад на, ались проблемы с ночным сном, просыпается ночью, сначала раз два, потом по нарастающей, помлелние 5 дней просыпается в истерике ночью, начиная через час после ухода в сон. Что это может быть и как поступать.
Здравствуйте! По описанию очень похоже на регресс сна, который происходит в возрасте 4-5 месяцев. У ребенка есть режим сон/ бодрствование? Истерики через час после ухода в ночной сон, чаще всего бывают от недочётов в режиме ( слишком длинное или слишком активное время бодрствования перед уходом в ночной сон ). Ранее проблем со сном не наблюдалось? Ребенок родился доношенным? Как проходили роды? Развивается соответственно возрасту?
Плохой сон, стрессы
26 ответовДобрый день В последнее время стал раздражителен, давление, краснота на лице, плохой сон, иногда просыпаешься от любого шороха, возможен апноэ, ни раз наблюдал как отсутствует дыхание при засыпании, просыпался от того что идет задержка дыхания, чувствую биение сердца, сердце...
Я поняла Вас, мое мнение исходя из того, что вы описали и написали здесь в ответах, во-первых, жалобы раздражительность, плохой сон, просыпаетесь от каждого шороха, есть повышение давления и покраснение лица, во-вторых, тестирование, да трудно понять без очного общения, но по нему все-таки есть тревожность, в-третьих, консультация врача, который выставляет вам дисфункцию ВНС, которая входит в ГТР и назначает лечение анксиолитиками, все-таки свидетельствует о том, что ГТР имеет место у Вас быть, если в вашем городе есть клиники доказательной медицины, можно обратиться к психотерапевту туда, там работают по современным стандартам, диагноз поставят верно и лишнего не назначат. Пока что терапию можно не начинать, пользы от набора одних анксиолитиков не будет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон
15 ответовПосле того как переболела в начале октября орви началась тревожность. Диагноз поставили всд , астения. Начало скакать давление. Плюс появились проблемы с желудком. От тревожности пила только новопассит и вроде мне помогал. Днем чувствую себя хорошо. На ночь принимаю...
Здравствуйте. Фенибут при проблемах с желудком не лучший вариант. Да и активно не повлияет на тревогу. Нужно двигаться в другом направлении. осмотр - консультация психотерапевта по видео связи можно, либо очно, для оценки состояния. Порой необходимо несколько сеансов психотерапии. Иногда в дополнение медикаментозная коррекция уже рецептурными препаратами, например из легких грандаксин утро и обед по 1 т . Кроме того выполнять нужно дыхательные упражнения по снижению уровня тревоги. Напишу одну из техник. Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. По 3 минуты с закрытыми глазами , сидя, осуществляйте спокойное дыхание- вдох носом, выдох ртом, можно включив приятную музыку без слов, в голове при этом вести счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят .
Плохой сон
10 ответовРебёнку 9 месяцев, спит очень плохо. На гв, прикорм вводим с 6 месяцев, но особо аппетита нет На данный момент у неё два дневных сна. Утро начинается в 8-8:30 1вб 2:50-3 часа Сон 1,5 ч 2вб 3:20-3:30 Сон 1-1, 5ч 3вб 3:30-4:00 В ночной сон уходит в 21:30-22:00 Проблема...
Здравствуйте. Может быть такое то жарко ребёнку или воздух сухой и ребёнок хочет пить? С уважением, доктор медицинских наук, профессор М.Н.Ивашев.
Плохой сон
2 ответаДочка плохо спит, прям совсем плохо по ночам. С 5 месяцев сон поменялся, сейчас на 10 месяцев и каждую ночь мы кричим, плачем, плохо засыпаем. 1 дс у нас в 10 часов и спит 1:30, 2 дс начинается в 14:00-14:30 и может поспать либо 20 минут, либо 40 иногда получаеться час, все...
Здравствуйте. Конечно, лучше бы с рождения приучать спать в своей кроватке. Чем старше ребенок, тем сложнее это будет сделать, тем больше нужно будет терпения. Старайтесь за 1-1.5 часа до сна спокойные игры, подготовка ко сну - спокойная обстановка, затененные окна (сейчас лето и долго светло), можно использовать "белый" шум. Пытайтесь укладывать в кроватку и ложится рядом, пока ребенок не заснет. Из медикаментозного: можно применять Глицин. Препарат разрешен с первого года жизни. По 1 таблетке 3 раза в день. Таблетку растираем в порошок, отправляет ребенку в рот (лучше под язык). Под языком очень много кровеносных сосудов и именно там происходит активное всасывание препарата. Препарат улучшает метаболические процессы в головном мозге (действует мягко), оказывает успокаивающее действие, облегчает засыпание и нормализует сон.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон. Шум в ушах. Боли в шее.
16 ответовВсем добрый день. Был вчера на мрт. Прикладываю фото и описание. Беспокоят боли в шее, головные изредка, шум в ушах. Плохой сон, раздражительность И тд и тд
Здравствуйте! По шейному отделу описывают остеохондроз и наличие протрузий небольших, они не воздействуют на нервные структуры и симптоматикой проявляться не могут. Какое-то лечение проходили или проходите?