Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, уважаемые врачи . Мне 35 , вес 63, рост 170. Из хронических заболеваний поллиноз. Сколько себя помню , всегда страдала от лишних кг , если сьем что то сладкое на след день +1,5-2кг, лет с 13 сидела на диетах. Когда родила первого ребенка поправилась на 30 кг....
Добрый день, Гульнара!
ИМТ 21.8 кг/м2, то есть норма. Тут о инсулинорезистентности речь не идет, если нет синдрома поликистозных яичников.
Наш организм умная система. Когда мы ограничиваем пищу, организм переходит в энергосберегающую фазу. Поэтому вам нужно питаться сбалансированно, 4-5 раза в день, на каждый прием пищи добавьте сырые овощи. Белок обязателен, так как он долго обеспечивает чувство сытости. Крупы как источник сложных углеводов и клетчатки тоже должны присутствовать в рационе.
Рекомендации для потери веса
диапазон калорий 1740 - 1957
суточная норма белка: 84 грамм
суточная норма жиров: 68 грамм
суточная норма углеводов: 185 грамм
Какой был уровень витамина Д?
Какую дозировку принимаете?
Ферлатум пить не менее 2 месяцев.
Здравствуйте, такой вопрос малышу 1 год и 4 мес, меня пугает очень что плохо набирает вес. Рост у него как сказала доктор в норме, (79 см), а вот вес не критично мал 10500, в январе вес был 10300 т.е прибавил всего 200 гр. Ребенок часто болеет ОРВИ, слабый иммунитет, сейчас...
Здравствуйте.
Вес у ребёнка соответствует росту.
Дефицита нет.
Тем более , учитывая, что ребенок перенёс операцию прибавок вообще может не быть несколько месяцев в период восстановления.
За 2 год жизни дети прибавляют всего 2-3 кг, поэтому 200 гр за месяц это не плохо.
Элькар не имеет доказанной эффективности.
Сбалансированное питание, ежедневно свежие фрукты и овощи, кисломолочные продукты.
Омега в течение месяца и витамин Д по 1500 МЕ в сутки длительно
Здравствуйте. Вельгию Эко колю второй месяц. Начала с дозировки 0.25, через 4 недели перешла на 0,5. Чувствую себя отлично. Нет никаких побочек. Но и вес уходит медленно, за 2 месяца всего 3,5 кг. Нормально ли это? Читаю все худеют по 5 кг за месяц) стоит ли увеличить дозу...
Здравствуйте! Снижение веса у всех индивидуально и у каждого оно идет в сырки темпе .Максимальное снижение веса начинается на дозе 1,0 в неделю . Дозы 0,25 и 0,5 мг применяются с целью подготовки организма к последующей терапии .
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребёнку 4 года и 5 месяцев, плохо набирает вес, кал постоянно не оформленный, рост 106 см, вес 16 кг, по результатам татам КАпрограммы в Кале йодофильная флора, крахмал, клетчатка переваренная, аст 40.
Здравствуйте.
Согласно данным ВОЗ рост и вес ребенка соответствует возрасту.
Прибавки роста и веса в этом возрасте могут иметь скачкообразный рост - т. е. в течение нескольких месяцев показатели стоят на месте, а потом отмечается резкое увеличение цифр.
По результатам копрограммы воспалительных изменений не выявили , небольшие отклонения в значениях - вариант нормы.
По поводу стула : уточните, пожалуйста, сколько раз в сутки и какая консистенция по Бристольской шкале кала ( посмотреть можно в интернете).
Здравствуйте,какие сдать анализы на гормоны или что ещё .не уходит лишний вес хотя много не питаюсь.Знакомая говорила не помню на какой гормон сдавала и скинула лишний вес.Что посоветуете мне спасибо.
Здравствуйте
Нужно исключить эндокринные причины набора веса:
1. Исключить патологию щитовидной железы- ТТГ и Т4св
2. Исключить нарушение углеводного обмена- глюкоза крови из Вены
3. Исключить патологию надпочечников- кортизол в слюне ( в 23ч собрать слюну в пробирку и поставить в холодильник. Утром до 9ч отнести в лабораторию)
4. Исключить железодефицит-ферритин ( норма не ниже 45)+ дефицит вит Д( норма 30-60)
5.На 2-5 день цикла сдать пролактин и макропролактин
За 2 дня исключить половую жизнь, физическую нагрузку, стрессы, соски не трогать. Как придёте сдавать 15 мин посидеть и потом сдать кровь
Здравствуйте 🤝
Мне 28 лет, на данный момент вес 109,5 кг, 1,5 месяца назад вес был 115 кг.
Диагноз:
Пред диабет, нарушение углеводного обмена.
Со вчерашнего дня увеличишь объемы талии и живота, на 4-6 см. Массажист увидела отеки.
Почки, сердце без поталогий.
На данный...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Евгения, здравствуйте.
Что по суммарной калорийности, соотношении белка, жиров и углеводов?
Что по самочувствию и физическим нагрузкам?
Какое питание было предыдущие месяцы и какие физические нагрузки?
Здравствуйте! Мне 30 лет, после родов никак не могу сбросить вес. Вес сейчас 75кг, рост 162см, ИМТ 28.6. Спустя время стала чувствовать сильную слабость, постоянный голод, сонливость, раздражительность и бессоницу. Обратилась к эндокринологу. Выявился железодефицит, ...
Существует таблетированная и инъекционная терапия снижения массы тела .
Таблетированная:
- сибутрамин ( редуксин)
- орлистат ( листата)
Инъекционная
- тирзепатид ( седжаро , тирзетта),( применяется подкожно , 1 раз в неделю , считается самым действенным препаратом для снижения массы тела , сохраняет мышечный корсет )
- семаглутид( велгия, семавик , семавик некст , квинсента ) ( применяется подкожно, 1 раз в неделю )
-лираглутид ( энлигрия)( применяется 1 раз в день , подкожно )
Но существуют противопоказания для назначения препаратов .
Поэтому перед подбором терапии рекомендовано сделать узи щитовидной железы , если обнаружены узловые образования, то сдать кальцитонин в крови , сделать узи брюшной полости , сдать липазу, амилазу, общий билирубин, АСТ , АЛТ, креатинин
Здравствуйте. Похудела на 10 кг. Вес стоит уже больше года. Рост 164 вес 68 кг сейчас. Спорт 3 раза в недели кардио и силовые, Питание перепробовала разное, но питаюсь правильно. препараты принимаю Бисопролол.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте
Подскажите пожалуйста,что делать ,вес стоит на месте ,уже излучалась вся ,и есть меньше стала больше пить чистой воды ,вес все ровно стоит ,физ нагрузки подключила толку 0
Посдскажите какие анализы сдать
Здравствуйте,Марина!
Менструации регулярные, нет ли отёков,нет ли высокого давления,нет ли выделения из молочных желез,нет ли багровых широких растяжек на животе и бёдрах?
какой вес и рост?