Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здавствуйте болею гастритом и дуоденитом ,курю ,некурил несколько дней начились проблемы со стулом ,закурю и легче.Видимо из-за сигарет и заболел лечился долго не помогли не диеты не таблетки 3года с перерывами ,хочу бросить курить ,но как пережить синдром отмены ,эти запоры...
Здравствуйте! В норме стул должен быть 1 раз в 1-2 дня без натуживания. При запорах рекомендовано: Частое питание, 4 раза в день с добавлением растительной клетчатки (овощи, фрукты, злаковые каши - киви, чернослив, курага). Питьевой режим (1,5-2 л включая воду минеральную: ессентуки слабый раствор, донат магния). Физическая активность: ходьба, плавание. Прием минеральной воды (донат магния) по 100 мл за 30 мин до еды 3 раза в день - 1 месяц. Прием препаратов псиллиума (мукофальк , фитомуцил) без связи с приемом пищи. Препарат развести в стакане воды, подождать минуту, перемешать и выпить, затем запить стаканом чистой негазированной воды. Начать с 1/2 пакета х 3 раза в день, далее при хорошей переносимости по 1 пакетик х 3 раза в день до нормализации стула. Регуляторы моторики: тримебутин 200 мг 3 раза в день за 30 минут до еды в течение 1 месяца. При отсутствии стула более 3х дней добавить препараты макрогола (форлакс) 1 пак 1-2 раза в день запивать стаканом воды, можно принимать длительно.
Хочу похудеть к свадьбе. Мой вес 83 килограма при росте 176 сантиметрах. Мне кажется что ето не нормально. какое нормальное соотношение веса и роста. Поетому прошу Вас помочь мне в похудении и самое главное чтоб безвреда здоровю
Здравствуйте. Ваш вес должен быть не более 76 кг и объем талии не более 80 см. Для снижения веса в первую очередь уберите все простые углеводы (сладкое, мучное, сладкие напитки), трансжиры (магазинные соусы, консервы, колбасы-сосиски, жирное мясо, полуфабрикаты, фастфуд). Перейдите на 3-х разовый режим питания примерно в одно и тоже время. Чтобы не считать калории пользуйтесь правилом правильной тарелки. Это тарелка диаметром около 22 см, заполненная на половину клетчаткой (овощи, зелень), на 1/4 белком (мясо, птица, яйца, молочные продукты) и на 1/4 сложными углеводами (крупы, макароны та.сортов, крахмалистые овощи). Пейте больше жидкости (около 30 мл на 1 кг веса), увеличьте физические нагрузки.
Здравствуйте. Было сделано КТ органов грудной клетки для исключения пневмонии. Через какое время можно будет делать КТ костей скелета без вреда для здоровья?
Здравствуйте, безопасная доза лучевой нагрузки в год для взрослого человека- 50мЗв Можно делать по необходимости
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Транексам и алкоголь
6 ответовПью транексам по назначению врача 1000 три раза в день. Сейчас на отдыхе , пью алкоголь, можно ли совмещать? Не будет ли вреда здоровью?
Здравствуйте! Ну в целом то можно, эффект транексама будет сохранен, но зачем он вам на постоянной основе?
Ребёнок не ходит в школу
1 ответРебенок не хочет идти в школу, игнорирует разговор с мамой, что делать? Может какие-то лекарства можно попринимать без вреда здоровью? Подскажите пожалуйста
Здравствуйте, Татьяна. Для того, чтобы Вам помочь, нужно знать больше информации: сколько лет ребенку, как давно это началось, что ребенок говорит, какая атмосфера в семье? Далее необходимо выяснить причины, по которым ребенок не хочет ходить в школу. Просто так ничего не бывает.
Кусочек ржавчины
1 ответЗдравствуйте доктор, подскажите, на сколько вредно для организма если в пищеварительную систему человека попадет кусочек ржавчины. Кусочек ржавчины находится на внутренней стороны крышки для засолевания огурцов и т.д. Соответственно, кусочки ржавчины могут находиться в...
Добрый день. Ничего не случится, можно не волноваться. Все выйдет естественным путем. Пейте побольше воды.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лечение астмы
1 ответДобрый день. Врач прописал лечение астмы препаратом Респифорб 2 раза в день. Можно ли совместить гв и данный препарат без вреда для ребенка 1г
Добрый день. Данный препарат полностью совместим с ГВ. Совместимость лекарственных препаратов вы можете самостоятельно на сайте е-лактация. Будьте здоровы!
Собственно вопрос в загловке темы = ) И так же скажите нет вреда от гелей от усталости глаз как Офтагель Действующее вещество Офтагель: Карбомер , Карбомер 974р
Пожалуйста! Тогда да, увлажняющих капель достаточно. Скорейшего выздоровления!
Можно ли заниматься спортом
3 ответаДобрый вечер! У меня три протрузии шейного отдела позвоночника, С3, С4, С5. Можно ли крутить на талии мягкий массажный обруч? Не будет ли вреда?
Здравствуйте При протрузиях шейного отдела позвоночника на уровнях С3 С5 мягкий массажный обруч на талии обычно не противопоказан. Само вращение обруча в основном нагружает мышцы корпуса и поясницы, но шейный отдел тоже участвует в стабилизации тела, поэтому при неправильной нагрузке возможно усиление мышечного напряжения в шее. Если у вас нет выраженной боли в шее, головокружения, онемения рук, нестабильности шейного отдела или обострения остеохондроза, то использовать мягкий лёгкий обруч обычно можно. Наиболее безопасны лёгкие модели без сильного утяжеления и жёстких массажных элементов. Не рекомендуется использовать тяжёлые или жёсткие массажные обручи, долго и интенсивно крутить их, а также заниматься через боль, так как это может спровоцировать спазм мышц шеи и усиление симптомов. Начинать лучше с 3–5 минут, постепенно увеличивая время при хорошем самочувствии. Во время занятий важно не напрягать шею и избегать резких движений. Если после нагрузки появляются боли в шее, затылке, головокружение, шум в ушах или онемение рук, занятия следует прекратить. В целом мягкий массажный обруч при шейных протрузиях чаще допустим и серьёзного вреда обычно не приносит, если использовать его умеренно и ориентироваться на своё самочувствие.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вши при беременности
11 ответовЗдравствуйте у меня 16 неделя беременности идет. Заразилась вшами на голове от сестры. Сегодня мазала голову Педекс . Не будет ли от этого вреда ребенку?
Добрый день! Нет, ничего не будет плохого. Надо еще термическая обработка постели, вещей