Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После силовых тренировок нету погружения в сон,бывает погружения нету несколько дней подряд.Пробовал и с утра тренироваться , меллатонин пить перед сном и отдых делал пару недель,ничего не помогает.
Продолжается это больше года ,видимо когда-то сильно перенагрузился и с тех...
Здравствуйте! В дни без тренировок сон полноценный ? Глубокий ? Проблем с засыпанием нет?
Гигиену сна соблюдаете ?
Чувствуете ли вы тревожность в течении дня , страх не уснуть, например ?
Расскажите чуть подробнее, пожалуйста
Принимаю гормональные контрацептивы. Перед новым годом пропустила приём 3 дня, а потом возобновила 30 декабря. 5 января началось кровотечение, по ощущениям как обычное кровотечение отмены, но его же быть не должно. И это длится уже 7 дней, интенсивность не снижается, хотя...
Здравствуйте,занимаюсь споротом,принимал препараты для роста мышечной массы,инъекции сустанона и многое другое,начались проблемы с желудком,частые боли,спасал раньше омепразол,но щас не помогает и появилась побочные эффекты в виде сильных прыщей на спине и лице,как решить эту...
Здравствуйте.
Рекомендую выполнить дыхательный тест на хеликобактер или анализ кала на хеликобактер,
- выполнить фгдс,
- узи внутренних органов,
- биохимический анализ крови с печеночными ферментами.
На данном этапе трибукс 3 раза в день, нексиум по капс утром за 30-40 минут до еды.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
здравствуйте! Мое имя Юлия , у нас такая проблема мы хотим поехать отдыхать с дочкой 14 лет ,а у неё менструальный цикл ,как его можно задержать без вреда здоровью, у неё цикл с 1-го по 5-ое, а мы едем 3-его, помогите решить эту проблему с минимум вреда . С уважением юлия
Доброе утро Юлия. Без вреда здоровью-никак. Скорее всего будет гормональный сбой. Мне кажется, что из-за 2 дней менструации Ваш отдых не станет хуже, это не стоит того, чтобы рисковать здоровьем дочки. Если месячные очень обильные, в первые три дня до отьезда попейте отвар крапивы.
Здравствуйте. Моему мужу 27 лет. И он ложится спать лёжа. Просыпаюсь уже сидит. За ночь я ложу его раз 5- 6. На работе не сказать что сильно устаёт сам говорит . Дома 3 маленьких детей. Но и с ними он видится мало в связи с работой. Что это может быть? И как решить проблему?
Здравствуйте, Анастасия. Изменение положения мужа может возникать как на фоне паасомний (регулярно возникающих движений во время сна) , так и на фоне храпа, если он осложняется остановками дыхания во сне (удушье приводит к пробуждениям). Оценить эти причины поможет полисомнография с видео - исследование различных показателей во время сна, оцнека фаз сна и запись видео, это поможет выяснить что происходит когда он просыпается и меняет положение тела. С результатами - в неврологу.
Добрый день! В мае 2023 была операция, после которой была установлена трахеостома. Через 10 дней сняли. Врачи говорили, что затянется через 3-4 месяца. Сейчас прошло уже 7 месяцев - отверстие буквально 1,5 миллиметра никак не хочет затягиваться. Как то можно эту проблему...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. У меня диагноз рассеянный склероз 19 лет. 2 группа инвалидности.Последнее время появились боли под коленом левой ноги.При этом нога периодически плохо поднимается в стопе, болит и тянет под коленом в положении лёжа или сидя.Что это может быть и как можно помочь...
Здравствуйте, это одно из проявлений РС. Рекомендуется для снятия боли массаж, лфк, контрастные ванны, плавание; из препаратов: Баклосан 5 мг 3 рд 10 дней, карбамазепин 200 мг 1 рд 4 недели, мильгамма 1 т 1 р д 1 месяц
Здравствуйте! Никак не можем решить проблему с походом в туалет по-большому. Ребёнок боится сходить именно на горшок или в унитаз, несколько дней мажет трусики, потом выдает огромную порцию (тоже в трусики), уже и в больнице лежали, каждый день ставили мыльную воду,...
Здравствуйте.
Ребёнок развивался по возрасту? Отклик на имя появился до года? И жест сформировался до 1,5 лет? Проблем с пониманием обращенной речи не было? К психологу ребёнка водили? Что-то из успокоительных препаратов принимали?
Была в горах в Сочи, заболела (простуда) и немного гуляла - были подъемы, после этого заметила что после сна стала болеть поясница, потом проходило. После перелета ночного в Москву прихватило уже сильно, теперь всю неделю болит через раз, пью ибупрофен - отпускает, сплю по...
Здравствуйте
По описанию это больше всего похоже на острую механическую боль в пояснице. Такое часто возникает после длительной ходьбы в горах, перелёта, неудобного сна и на фоне снижения восстановления после простуды.Сейчас важно не уходить в полный постельный режим, так как он обычно затягивает восстановление. Нужна щадящая активность, спокойная ходьба и лёгкие движения в пределах переносимого. Ибупрофен можно продолжить, если нет противопоказаний со стороны желудка или почек, обычно 400 мг 2–3 раза в день после еды коротким курсом 3–5 дней. Дополнительно можно использовать местно гели с НПВП например, диклофенак, а также сухое тепло на область поясницы 15–20 минут.
Из поз для сна лучше выбрать положение на боку с подушкой между коленями или на спине с валиком под коленями, это снижает нагрузку на поясницу. Важно избегать наклонов, подъёма тяжестей и длительного сидения.
По описанию сейчас картина больше в пользу мышечно-связочной боли.
Обязательно обратиться очно к врачу нужно, если появится отдача боли в ногу ниже колена, онемение или слабость в конечности, нарушения мочеиспускания, нарастающая ночная боль независимо от положения тела, повышение температуры или если улучшения не будет в течение 7–10 дней.
Если в течение недели станет заметно лучше, это подтверждает доброкачественный мышечно-скелетный характер боли. Если нет, тогда обычно рекомендуют очный осмотр терапевта или ортопеда с решением вопроса о дообследовании, при необходимости МРТ поясничного отдела.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,полтора года планируем беременность поначалу у меня были проблемы из почти решили,у мужа была всегда Спермограмма в норме в этот раз с вахты приехал и результат не очень ,в апреле еще все было лучше ,раза в два
Как решить его проблему ? Ему 35 лет чуть живот...
Здравствуйте! По данной спермограмме имеется астенозооспермия - это означает, что снижена подвижность сперматозоидов, с нормальной морфологией 4 % (при норме >=4 %), снижается возможность естественного пути зачатия, но не исключается.
Учитывая сроки планирования, необходимо обследоваться у уролога. Сдайте мазок на флору, секрет предстательной железы на микроскопию и на посев, пройдите ТРУЗИ предстательной железы, ректальный осмотр простаты, УЗИ органов мошонки для исключения варикоцеле. Чтобы делать окончательные выводы по спермограмме, необходимо выполнить две спермограммы с интервалом не меньше 14 дней. Также необходимо сделать спермограмму с МАР – тестом для исключения аутоиммунного бесплодия. Если ещё не проходили обследование по поводу ИППП перед планированием беременности, то также рекомендую пройти ПЦР на все ИППП - Вам и половому партнёру.