Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Женщина , 62 года.
24 . 04.26 На фоне стресса, в покое, прошла болевая волна по верхней части грудной клетки.
Боль прошла сама в течении минут 3-5.
Ничего не принимала из лекарств.
Боль такая впервые. Ад в пределах 125/80
Таблетки не пью .
Занимаюсь 12 лет ходьбой...
Здравствуйте
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.исключить осевую нагрузку на позвоночник , резкие скручивания , подъем тяжести
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
https://t.me/feeziobot
https://feeziobot.ru
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций :
1.Нпвс :
Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез для защиты желудка
2.Миорелаксанты :
Мидокалм до 450мг/сут - для расслабления мышц 150 мин в сурки это детская дозировка.
Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
Здравствуйте! Три дня назад начались симптомы ОРВИ. Обильные водянистые выделения из носа, заложенность, головная боль и боль в горле. Сейчас из симптомов осталась боль в горле и сухой больной кашель. Дело в том, что от боли в горле ничего не помогает. Спреи, леденцы,...
Начните принимать антибиотик указанный выше, посетите очно лор-врача приемного покоя дежурного лор-отделения для осмотра гортани зеркалом или эндоскопом и исключения острого эпиглоттиита который может проявиться такими симптомами
Все началось с колющей резкой боли поверх пупка, затем присоединилась тошнота и изжога. После пошла к врачу, сделали ФГДС, поставили диагноз «Эрозивный бульбит,диффузный гастрит,гастро-эзофагеальный рефлюкс 1 ст,эзофагит 1 ст
Назначили...
Здравствуйте!
По описанию можно предположить функциональную диспепсию (синдром «ленивого желудка»), когда орган здоров, но его моторика и чувствительность нарушены. Это не психосоматика в смысле «вы это придумали», а сбой нервной регуляции желудка, который может случиться и без явного стресса.
🟢 Сейчас важно не только механическое щажение (перетертая пища), но и достаточная калорийность.
Рекомендуется попробовать мягкое, жидкое и полужидкое питание с высокой питательной плотностью (супы-пюре на мясном бульоне с протертым мясом, жидкие каши на молоке с маслом, паровые омлеты, творожные запеканки без корки, кисели, протертые сладкие фрукты).
- Питание дробное 5-6 раз в день, объём порции можно подбирать индивидуально, но важно постепенно пытаться его понемногу увеличивать (например, на 10-20 г), чтобы желудок адаптировался. Заведите дневник питания и симптомов, чтобы найти продукты, которые переносятся лучше всего.
В подобных ситуациях по лечению
Обычно рекомендуют :
1)ИПП, например ,разо 20 мг утром за пол 30 минут до еды 4 недели
2)Прокинетик , например итоприд по 1 таб 3 раза в день 4 недели
3)Гевискон по 1 пакетику через час после еды 2 раза в день 7-10 дней
-дробное питание 5-6 раз в день маленькими порциями
-спать с приподнятым головным концом
- снижение стресса при повышенной тревоги - консультация психолога / психотерапевта
- исключение вредных привычек
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Пятый день не могу ничего есть,сильная тошнота, особенно по утрам,за целый день могу только впихнуть пару глотков чая и маленький кусочек шоколада. Беспокоит тахикардия и жуткое чувство тревоги, бывает давление немного повышается.Проблемы с давлением были...
Сопутствующее тревожное расстройство у вас точно есть, вам нужно обратиться к психотерапевту для, коррекции тревожного расстройства, а пока можно пропить атаракс( сначала 1/2таб на ночь 3дня, потом 1таб на ночь 3дня, потом 1/2таб утром и 1таб на ночь , первое время может быть сонливость) , и обязательно дообследуйтесь у терапевта , исключите соматическую патологию
Здравствуйте, ела черешню и проглотила косточку , такое впечатление что в горле что то мешает , при глотании не ощущается. Сходила в больницу сделали рентген - сказали косточки в легких нет. Но дискомфорт в горле не проходит. Что посоветуете сделать
Здравствуйте! Пожскажите что делать.
На тренировках произошло резкое спазмирование икроножной мышцы левой ноги. Ходить больно, т.к. стопа не может полностью разогнуться во время шага, сразу происходит резкая боль в мышце. Когда сидишь боли нет, но чувствуется напряжённость в...
Здравствуйте, Алексей! В похожих ситуациях резкая боль и невозможность разогнуть стопу может указывать на разрыв или серьезное повреждение икроножной мышцы, а не просто на спазм.
Что можно делать сейчас:
Ограничьте нагрузку: Полностью откажитесь от любых физических упражнений и длительной ходьбы, которая вызывает боль.
Приложите холодный компресс или пакет со льдом, завернутый в ткань, к болезненной области на 15-20 минут, чтобы уменьшить боль и отек.
Если есть отек - приподнимите ногу, положите конечность на возвышение (например, подушку), чтобы снизить припухлость.
Желательно при первой возможности обратиться к
врачу-травматологу или спортивному врачу для проведения
диагностики (возможно, УЗИ или МРТ) и установить точный диагноз.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, подскажите на дужке в горле имеется такой бугорок, на данный момент есть насморк и слизь в горле.
Я страдаю тревожными расстройствами, бывает от нервов прям душит , заглянула в горло увидела это. Подскажите,это что онкология?
Здравствуйте
По приложенному фото есть признаки наличия лимфоидного фолликула на задней небной дужке, это такая же защитная иммунная ткань как и миндалины, нормальная структура глотки которая может реагировать увеличением в ответ на любые раздражители в том числе и на вирусную инфекцию
Уточните пожалуйста сколько сейчас дней насморк и слизь в горле ? Не бывает зуда в носу, чихания, сезонной или бытовой аллергии? Не бывает
изжоги, кислоты, горечи в горле?
Здравствуйте, помогите пожалуйста, 1.5 мес назад начал болеть желудок,голодные боли,изжога,прошла фгдс :Недостаточность кардии,умеренно выраженная антральная гастропатия,хеликобактер +++,назначил лечение,стало легче,но вот ком в горле никуда не делся,как будто что то мешает в...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беспокоили боли в правом боку, в желчном камень 1,5 см. Гастроэнтеролог назначила урсосан 1000мг на ночь, но я пока пью по 500 мг неделю, планировала переходить на дозу выше, но беспокоит боль и першение в горле, а также сопли. Ощущение припухлости горла и дерёт...
Здравствуйте .
Урсосан такие симптомы с горлом давать не будет . Скорее всего у вас это вирусное .
Дискомфорт в горле может быть при ГЭРБ ( когда происходит заброс желудочного содержимого в пищевод ) , сопровождается изжогой , изжогу отмечаете ?
Если на фоне приема необутина появились запоры , попробуйте заменить на дюспаталин по 1 табл 2 раза в день 3 недели .