Главная
Вопросы
Консультация терапевта
Вопрос №3645773

Что вас беспокоит?

Спазм икроножной мышцы

Здравствуйте! Пожскажите что делать. На тренировках произошло резкое спазмирование икроножной мышцы левой ноги. Ходить больно, т.к. стопа не может полностью разогнуться во время шага, сразу происходит резкая боль в мышце. Когда сидишь боли нет, но чувствуется напряжённость в мышце. Спазм не проходит уже 2 сутки. Разминаю, делаю растяжку икроножной мышцы и задней поверхности бедра. Мазь Вольтарен 2 раза в день.

Нет. 12 лет назад было варикозное расширение вен, вены удалили.
47 лет
18 Сентября 2025·Просмотров: 579·Алексей

Принятый ответ

Здравствуйте, Алексей! В похожих ситуациях резкая боль и невозможность разогнуть стопу может указывать на разрыв или серьезное повреждение икроножной мышцы, а не просто на спазм.
Что можно делать сейчас:
Ограничьте нагрузку: Полностью откажитесь от любых физических упражнений и длительной ходьбы, которая вызывает боль.
Приложите холодный компресс или пакет со льдом, завернутый в ткань, к болезненной области на 15-20 минут, чтобы уменьшить боль и отек.
Если есть отек - приподнимите ногу, положите конечность на возвышение (например, подушку), чтобы снизить припухлость.

Желательно при первой возможности обратиться к
врачу-травматологу или спортивному врачу для проведения
диагностики (возможно, УЗИ или МРТ) и установить точный диагноз.

Принятый ответ

Здравствуйте.
По описанию, вероятно, спазм перешёл в стойкое напряжение или травмирование мышцы (разрыв), так как стопа не может полностью разогнуться.
После 48 часов от травмы рекомендуют :
-тёплая ванна, грелка для расслабления мышцы
-мягкая растяжка без болевых ощущений, массаж, покой ноги
- дополнительно к волтарену возможен приём магния , он помогает расслабить мышцы

При невозможности разгибания стопы рекомендуют исключить травмирование мышцы, связки осмотром травматолога в ближайшем травмпункте с проведением рентгенографии стопы, УЗИ

Принятый ответ

Здравствуйте
По описанным симптомам возможен спазм мышцы , но более вероятно это разрыв мышцы
В данном случае необходима консультация травматолога , обратитесь в травмпункт для того чтобы вам сделали рентген и узи
На данный момент
Можно принять теплую ванную сильно не растирать данную область
Валь арен мазь продолжить
Так же прием магния поможет расслабить мышцы

Принятый ответ

Здравствуйте, Алексей!

Если на фоне физической нагрузки возникает резкая боль и спазмирование в икроножной мышце, то в таком случае необходимо исключать травму мышечно - связанного аппарата сустава (а именно разрыв сухожилий или надрыв). Такое может быть при нетипичных нагрузках на сустав, как правило у спортсменов или при физических упражнениях.

Очень важно при таком болевом синдроме самостоятельно не разминать и не массировать конечность, так как это может усилить травму.

Может быть рекомендовано в подобной ситуации : очная консультация травматолога, обеспечение покоя конечности, желательно до осмотра врача наложить фиксирующую повязку и максимально ее разгрузить.

Принятый ответ

Здравствуйте. В подобной ситуации вероятнее всего произошла травматизация мышцы. Если нет отека, гематомы , локального повышения температуры, то скорее всего травматизация незначительная, но для исключения серьёзного процесса может быть рекомендовано узи этой области. Обычно рекомендуют прием нестероидных противовоспалительных препаратов ( например мелоксикам ), миорелаксантов ( например Мидокалм), В подострый период и в ремиссию возможно рассмотреть немедикаментозное лечение - физиотерапия, ЛФК, массаж.

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.