Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница
1 ответНеделю или больше очень тяжело засыпаю, долго кручусь, постоянно меняю позы, вроде удобно, но что-то не так, не переезжала и дело не в комнате, в других местах проблема та же, спала и с музыкой, светом и без, обкладывалась подушками для комфорта, ничего не влияет, навязчивых...
К лечению начните с мелаксен перед сном
Синусовая брадиаритмия у девушки 26 лет.
14 ответовЗдравствуйте! Вчера из-за приступа паники создала тему. https://sprosivracha.com/questions/747603-srochno-davlenie-i-puls Давление было 140 на 80 с чем то, пульс 43. Через какое-то время пульс поднялся до 51. Легла спать. Прошла экг. Заключение синусовая...
Здравствуйте. Приложите плёнку, пожалуйста.
Антидепрессанты
8 ответовДобрый день) 2 года назад пила Золофт 100мг 4 месяца, мне стало намного лучше (прошли ПА, улучшилось настроение), и я его бросила пить. Затем через год почти опять состояние ухудшилось, решила опять начать пить золофт, пью уже 7 мес, вроде как немного лучше, но как будто...
Здравствуйте Надежда. Данное ухудшение самочувствия может быть связано с ранней отменой препарата. Обычно в таких случаях терапию антидепрессантами назначают минимум на пол года , а лучше на год. Это нужно для того, чтоб организм научился работать «по-новому, по-правильному». Ранняя отмена препарата - большая вероятность рецидива. Почему сейчас Золофт менее эффективен , чем было раньше - надо разбираться . Вы принимаете 7 месяцев - достаточно для того чтоб препарат начал работать , но эффект не достаточен, возникает вопрос: «в какой дозировке вы сейчас понимаете и до каких максимально доз наращивали?». Возможно требуется корректировка дозы. Так же важно обратить внимание на то что происходит сейчас в вашей жизни. Так как вы отмечаете, что эффект от приема был , но сейчас становится хуже , возможно какие-то жизненные ситуации усугубляют данное состояние. Если действительно существует какая-то стрессовая ситуация, то в такие моменты обычно дополнительно требуется психотерапия (где вам помогут справить с ситуацией) либо временное назначение препаратов для улучшения качества сна и снижения тревоги. Возможен и третий вариант, бывает так, что со временем препарат становится менее эффективным и тогда требуется замена терапии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После приема алкоголя в период похмелья, случилась паническая атака и ад 150/100. Болело в области сердца и спины. Сдана кровь и сделано ЭКГ, МРТ, ЭЭГ все идеально. Проверена щитовидка и гормоны, тоже идеально. Невролог назначил фенибут и адаптол, все прошло, перестала пить,...
Добрый день. Нужно показаться очно неврологу или психотерапевту для подбора варианта психотерапии, а также лекарственных средств (антидепрессанты, транквилизаторы) для постоянного приема хотя бы на 2-3 мес, в идеале - 4-5 мес.
Кошмары постоянные
8 ответовЗдравствуйте, каждый день сняться кошмары с разным сюжетом(собираются взрывать, пожар, проживание трудного экзамена и рабочего дня, странные личности, мертвая подруга и тд), уже как месяц...обычно такое происходит периодами, но я уже устала, к тому же добавились проблемы с...
В лечении любых проблем со сном используются психотерапевтические методы и медикаментозная терапия, если исключены физиологические причины нарушения сна. В идеале бы сдать кровь на ТТГ, Т4 и т.д. - по этому вопросу рекомендую обратиться к врачу-сомнологу или эндокринологу. Перед тем, как лечь спать включите небольшие прогулки, постарайтесь отказаться от просмотра негативных фильмов и новостей, также попробуйте исключить цифровую деятельность за час до сна, не употребляйте напитки, возбуждающие нервную систему: кофе, энергетические напитки, крепкие чаи и т.д. Рассмотрите и различные техники релаксации (упражнения аутогенной тренировки по Шульцу, дыхательные практики и нервно-мышечную релаксацию по Джекобсону, можно заняться медитацией, стараясь достигать состояния полного отсутствия мыслей).
Болит(тянет)поясницу
22 ответаЗдравствуйте , мне 34 года два месяца назад начала тянуть поясницу, сначала не предавал значение, особенно ощущается когда ложишься спать или стоишь неподвижно не шевелясь. Боль не резкая тянущего характера, но очень мешает комфортно вести жизнедеятельность. Если подвязывают...
Здравствуйте! По МРТ ничего страшного не выявлено, описанные изменения указывают на возрастные изменения позвонков, межпозвоночных дисков, которые развиваются начиная с подросткового возраста. Есть протрузии дисков L5-S1, но на корешки выраженного влияния не имеют. Болевой синдром связан с мышечно-тоническим синдромом (спазм мышц), который возникает из-за неправильного положения, резких движений, неудобных поз, неправильного поднятия тяжестей. В таких случаях лечение комплексное, при болевом синдроме назначаются противовоспалительные обезболивающие препараты, миорелаксанты (препараты снимающие спазм мышц). При уменьшении болевого синдрома начать щадящий массаж, проводить ежедневно гимнастику, лежать на аппликаторе Кузнецова. С целью уменьшения частоты обострений рекомендуется проводить курсы массажа 2-3 раза в год. Очень хорошо помогают занятия плаванием. Можно обратиться за помощью к мануальному терапевту для проведения мягких мышечный воздействий на спину. Если есть длительное вынужденное положение (работа за компьютером, езда за рулём, другая сидячая работа), чаще делать перерывы. Избегать подъёма тяжестей, или делать это правильно. Обязательно соблюдать рациональное питание, достаточный питьевой режим, чтобы не усугублять имеющиеся проблемы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высокочастотный писк в ухе
8 ответовДва дня пищит в правом ухе и болит голова. Температуры нет, симптомов орви нет, но состояние вялое как будто простыл. Давление в норме. Пищит без перерыва, засыпаю и просыпаюсь с писком, весь день писк. У нас к сожалению не попасть к врачам и не обследоваться. Купил сегодня...
Здравствуйте Писк в ухе может быть как на фоне развития дисфункции слуховой трубы так и на фоне поражения слухового нерва К сожалению без обследований понять причину нельзя Для уточнения диагноза рекомендовано посетить лор врача для очного осмотра, выполнить аудиаграмму и тимпанометрию Если закрыть нос руками и подуть через уши – писк не проходит?
Онеменее сердца по ночам
11 ответовдд,засыпаю на правом боку, через минут 40 просыпаюсь, с ощущением передавливания сосудов, после разворота на спину начинается по всему телу онеменее, поднимается высокий пульс, до боли в груди т.е. каждый удар сердца чувствуешь будто что то лезет из груди, что это может быть,...
Надо что то посильнее чем афобазол, выписать может только врач-психотерапевт рецепт. Сходите обязательно, вам станет лучше!
Здравствуйте! Помогите, пожалуйста. Расстаюсь с молодым человеком. Это расставание для меня очень большой удар. Не могу ничего делать, постоянно плачу. Не могу нормально спать, ночью поздно засыпаю думая об этом, а утром рано просыпаюсь. Постоянная тревожность, апатия,...
Лика, здравствуйте!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Беспокоит два месяца головная боль в верхней части головы пульсирующая просыпаюсь в 3,4 утра из за неё долго не могу уснуть засыпаю просыпаюсь опять болит голова потом в течении нескольких часов проходит. Возникает ночью и утром. Я беременна токсикоз почти прошёл...
Здравствуйте. Токсикоз это маловероятная причина. До беременности такое было? Ибупрофен или парацетамол пробовали? Бессоницы накануне не было?