Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ком в горле
21 ответДобрый вечер. Вчера были 2 эпизода, когда подкатывает ком к горлу, появляется ощущение удушья, становится страшно. Появляется кашель небольшой и першение. Отпускает достаточно быстро, но ощущение кома остается. Сегодня начиная с 18 вечера началось то же самое и повторяется...
Здравствуйте Прикрепите фото горла к вопросу Как дышит нос? Нет ли зуда в носу, чихания, стекания слизи по задней стенке глотки? Не бывает ли изжоги, кислоты, горечи в горле?
Спазмы в ногах сильная боль
29 ответовСпазмы в ногах появляются после небольших физ нагрузках ходьба 30 минут медленным шагом. Напряжение в ногах. Потом сильная боль несколько дней. Только лежу. Потом отпускает. Могут появиться синяки. Также спазмы возникают в кишечнике сильная боль, жидкий стул, интоксикация....
Будьте здоровы .
Помогите, пожалуйста,разобраться с описанием Мрт. С октября 23 года стала чувствовать некое напряжение в шее и голове (нахожусь в стрессовой ситуации ). По результатам рентгена шейного отдела позвоночника поставлен диагноз остеохондроз 1 степени. Узи вен шеи и головы не...
Здравствуйте Прикрепите протокол обследования
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мрт головы
1 ответ1,5 мес назад появилось напряжение в правой части головы плюс опухлость под глазом, по рецепту терапевта пропила мидокалм и ещё препарат - но опухлость не прошла и напряжение в голове переодически возникает, прошла несколько сеансов мануального терапевта - тоже не прошло....
Здравствуйте! Сразу следует оговориться, что МРТ с контрастом не покажет состояние сосудов. Для этого есть ангиография. Теперь по поводу Вашей ситуации: не было ли эпизодов потери сознания, приступов судорог, слабости в левых конечностях? Консультировались ли Вы у офтальмолога? Не снижено ли зрение правого глаза? Если нет, то и МРТ пока смысла делать нет. Нужно двигаться от простого (и дешевого) к сложному (и дорогому). Сначала нужен очный прием невролога и офтальмолога. Затем исходя из выявленных на осмотре симптомов врачи назначат дополнительное исследование.
Здравствуйте! Из симптомов неделю была пульсация в уретре , не зависящая от туалета , напряжение в мочевом . Сдала ОАМ и бак посев . Нашли клебсиелла 10^6. Сделала узи почек - расширение чашечки и лоханки . Все прикрепила . Вчера на ночь был выпит монурал . Скажите насколько...
Здравствуйте Ситуация носит временный характер и может не наблюдаться после родоразрешения. Функция почек сохранна. Учитывая наличие клебсиеллы в повышенном титре по данным бак посева, рассматривается антибактериальная терапия согласно выявленной чувствительности к препаратам
Здравствуйте! Уважаемые специалисты, такой вопрос: беспокоят неприятные ощущение в области затылка (как будто преимущественно по левой стороне, непонятно). Чувство напряжения (боли нет), будто шее тяжело держать голову, при определённых положениях даже замечала легкий тремор...
Нет, МРТ головного мозга делать нет необходимости
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожное расстройство
15 ответовЗдравствуйте! У меня с детства невроз, тревожность, пугливость, боязнь темноты, расширенные зрачки и напряжение в теле. Мама у меня тревожная, отец - тиран эмоционально холодный (возможно у него мания величия) Меня ругали за четвёрки в школе , критиковали, обесценивали. В...
Здравствуйте! Спасибо за ваш очень четкий и осознанный вопрос. Вы проделали огромную работу, и это видно. Отвечу как психолог, кратко и по пунктам. 1. Обратимость состояния. Да,невроз и тревожное расстройство — это в значительной степени обратимое состояние. Вы уже сделали самое сложное: осознали корни проблемы, работаете с мышлением и самооценкой. Телесные симптомы (напряжение, тремор) часто "застревают" дольше всего, так как тело годами жило в режиме "боевой готовности". Это не значит, что они останутся навсегда. Это значит, что нужна целенаправленная работа именно с телом. 2. КПТ или телесно-ориентированная психотерапия (ТОП)? В вашем случаеидеальным будет их сочетание. · КПТ поможет завершить работу с оставшимися автоматическими мыслями (например, "этот звук опасен") и поведенческими стратегиями (избегание). · Телесно-ориентированная психотерапия (ТОП) — это ключевое направление для вас сейчас. Именно она напрямую работает с мышечными зажимами, хроническим напряжением и "якорями" тревоги в теле. КПТ работает с "верхушкой айсберга" (мыслями), а ТОП — с его "подводной частью" (телесной памятью о стрессе). 3. Направление работы. Ваша главная задача сейчас:научить тело ощущать безопасность и расслабление. С мыслями (КПТ-направление): · Работать с "катастрофизацией" звуков ( "громкий звук = опасность"). · Развивать навык осознанного наблюдения за телесными реакциями без паники ("да, это просто напряжение, оно пройдет"). С телом (ТОП-направление): · Дыхательные практики: диафрагмальное дыхание для активации парасимпатической системы ("режим покоя"). · Метод прогрессивной мышечной релаксации по Джекобсону: осознанное напряжение и расслабление групп мышц. · Биофидбек (БОС-терапия): учит контролировать физиологические реакции (напряжение, пульс) с помощью датчиков.
Сильные боли в глазах
12 ответовЗдравствуйте. У меня уже несколько дней подряд болят глаза, сильные боли, также больно ими дышать вверх, вниз, влево, вправо, напряжение как будто, если надавить тоже сильно болят, раньше такие боли были при орви, но сейчас я не болею, простуды нет, а боли ужасные, особенно...
Здравствуйте, так может проявляется вектричерепная гипертония. Голова не болит? Есть проблемы с самими глазами?
Добрый день, много лет мучаюсь со спазмами мышц в шейном и грудном отделах позвоночника. По МРТ несколько протрузий не более 2 мм, грыж нет, некоторый сколиоз. Нахожусь с поисках системного подхода к избавлению от хронического напряжения мышц и болей. Интересуют любые...
Здравствуйте. Ничего пока оперировать не нужно. Имеется слабость мышечного корсета и трапеции , из-за этого все проблемы с позвоночником в виде болей и спазмов. Сейчас главное разучить спинально-шейный комплекс упражнений ЛФК и делать его каждый день. И инструктора ЛФК Вам в этом помогут. Вам сейчас надо укрепить мышечный корсет и трапецию. Все боли и протрузии (грыжи) от мышечной слабости. Я, когда мне про это говорили наши нейрохирурги 9 лет назад, смеялся и не верил. А когда скрутило, что не мог ходить, пошел на ЛФК. И до сих пор каждый день делаю этот комплекс в домашних условиях. Болей нет вообще. Никакие лекарства не помогут.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Внутренняя дрожь, напряжение, разбитость
15 ответовЗдравствуйте. Уже около месяца ощущаю внутреннюю дрожь в теле, в состоянии покоя (внешне это не заметно). Изначально это было только по ночам или ближе к утру. Утром было тяжело вставать, разбитость, но днём становилось легче и вечером вообще, как ни в чем ни бывало. В...
Мария, здравствуйте! Мне очень жаль, что Вы столкнулись с данной проблемой. Подход в таком случае все же рекомендован комплексный: можно обратиться к врачу-психиатру в связи с ПА, дрожью в теле, а со снижением ферритина обратиться к терапевту. Так же, дополнительно можете самостоятельно пройти тест на тревогу и депрессию HADS.