Главная
Вопросы
Консультация мануального терапевта
Вопрос №1931620

Что вас беспокоит?

Боль в шейном и грудном отделах позвоночника

Добрый день, много лет мучаюсь со спазмами мышц в шейном и грудном отделах позвоночника. По МРТ несколько протрузий не более 2 мм, грыж нет, некоторый сколиоз. Нахожусь с поисках системного подхода к избавлению от хронического напряжения мышц и болей. Интересуют любые методики. Из того, что регулярно применяю: гимнастика по Шишонину и иные виды гимнастик в течение дня (слабый эффект), пластыри с диклофенаком или ментолом и эвкалиптом (снимает боль и напряжение на один день), таблетки 5 HTP (200) и магний ежедневно (уровень 0,82 ммоль/л) по последним анализам, аркоксия не помогает, мидокалм не помогает, сирдалут 4 мг иногда разово облегчает (как пластырь), массажи и остеопат регулярно (уже отдельная статья бюджета). В самом плохом сценарии напряжение уходит в затылок и голову, начинаются головокружения и снижается работоспособность. Что еще можно сделать, чтобы избавиться от постоянного напряжения и болей?

41 год
28 Февраля 2024·Просмотров: 150·Андрей, Москва

Принятый ответ

Здравствуйте. Ничего пока оперировать не нужно. Имеется слабость мышечного корсета и трапеции , из-за этого все проблемы с позвоночником в виде болей и спазмов. Сейчас главное разучить спинально-шейный комплекс упражнений ЛФК и делать его каждый день. И инструктора ЛФК Вам в этом помогут. Вам сейчас надо укрепить мышечный корсет и трапецию. Все боли и протрузии (грыжи) от мышечной слабости. Я, когда мне про это говорили наши нейрохирурги 9 лет назад, смеялся и не верил. А когда скрутило, что не мог ходить, пошел на ЛФК. И до сих пор каждый день делаю этот комплекс в домашних условиях. Болей нет вообще. Никакие лекарства не помогут.

Принятый ответ

?Добрый день

?Абсолютных показаний для оперативного лечения нет

?Сейчас необходимо обратить своё внимание на коррекцию двигательной активности и физиотерапевтические процедуры

?Без физиопроцедур и движения вы будете топтаться на месте

?Из физиопроцедур показана магнитотерапия курсом

?SIS-терапия на позвоночник курсом

?Лечебный ручной массаж курсом

?СМТ на паравертебральные мышцы

?Плавание в бассейне под присмотром инструктора

?ЛФК с тренером на постоянной основе

?Занятия в тренажёрном зале с инструктором

Принятый ответ

Здравствуйте, при болях которые Вы описываете, отлично работает ВТЭС, лично выполняю эти процедуры, знаю о чем говорю на личном опыте.

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.