Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Проблема с кожей рук. Сначала зудит кожа, затем она становится сухой, трескается, шелушится.Происходит это в основном на больших пальцах руки и на ладонях.На ладони началось с нескольких зудящих прыщиков весной, затем появилось пигментированное пятно с пол...
Здравствуйте. Беременность 15 недель 3 дня. Примерно с 12-13 недели появились ощутимые боли в низу (над лоном), они не постоянные, но ежедневные. Характер сложно описать: иногда как спазм, иногда как тянущее ощущение. Возникают преимущественно при смене положения тела (встаю...
Здравствуйте, необходима консультация по уходу за кожей лица.
Мой тип кожи комбинированный, с угревой сыпью в Т зоне, после сна жирный, после умывания сухой с шелушениями, с наступлением беременности стали чаще появляться высыпания и увеличилась жирность кожи. Не могу сейчас...
Дерматолог, Косметолог, Венеролог, Трихолог, Детский дерматолог
Здравствуйте
Во время беременности, на фоне гормональных изменений кожа становится чувствительной
На ней могут появиться сухость или жирность, проявления акне.
Рекомендации по уходу:
1. Очищение
- Утром:Мягкая пенка или гель для умывания например
- La Roche-Posay Effaclar Н
- CeraVe Очищающий гель для нормальной и жирной кожи
- Bioderma Sebium Gel Moussant
- Вечером:Двухфазное очищение (если используете санскрин или чувствуете загрязнения).
- 1 этап:Мицеллярная вода (Bioderma Sensibi или La Roche-Posay Micellaire Ultra)
- 2 этап: мягкий гель/пенка.
Нельзя
- тоник на спирту, скраб с абразивными частицами
2. Увлажнение
Важно использовать легкие, но восстанавливающие барьер средства с церамидами, гиалуроновой кислотой, ниацинамидом.
- Дневной крем: Легкий, матирующий, не вызывающий сухость.Например:
- La Roche-Posay Effaclar Mat (с себорегулирующим эффектом)
- Avene Cleanance Hydra, для жирной, но обезвоженной кожи)
- Uriage Hyseac 3-регулятор
- Ночной уход:Более питательный,без комедогенного эффекта, например,
- CeraVe PM (с ниацинамидом и церамидами)
- Bioderma Sébium Global (увлажнение + контроль выработки себума)
3. На высыпания может быть рекомендовано
- Локально на прыщи:
- Азелаиновая кислота (например, Skinoren 15-20% или The Ordinary Azelaic Acid Suspension 10%) — разрешена при беременности.
- Емли надо подсушить - примените цинковую пасту
- Маски допустимо делать 1-2 раза в неделю
4. Защита от солнца (обязательно!)
Жирная кожа + беременность = высокий риск гиперпигментации. В аптеке в доступе легкие флюиды с матирующим эффектом, например
- La Roche-Posay Anthelios UVMune 400 Fluid
- Avene Cleanance Solaire SPF 50+
5. Что еще важно помнить
- Не умывайтесь горячей водой — только теплой.
- После умывания сразу рекомендован тоник/гидролат (Avene Thermal Water, Bioderma Sensibio Tonique)затем только крем.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.Полгода назад,на фоне хронического стресса стала замечать,что у меня периодически возникает состояние,что я не могу расслабиться. Все мышцы напряжены, постоянно хочется вытянуть носки на ногах в положении лёжа, замечаю,что постоянно плотно сжимаю губы....
Здравствуйте Мои соболезнования вам ?Я вас попрошу пройдите тестирование hads, для определения уровня тревоги и депрессии
по данной ссылке https://onlinetestpad.com/ru/test/58880-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii
Здравствуйте. Малышке 1,3 говорит мяу на кошку,кап кап дождик и ням ням. Ещё есть слова мама,папа,баба,но они не относятся к конкретному человеку, просто слово в пустоту. УЖ есть с 1,1. На имя реагирует. Так же понимает просьбы,может принести мячик/машинку/носки. Если сказать...
Здравствуйте!
В целом по описанию малышка развита достаточно по возрасту, так как в принципе все важные вещи на данный момент ребёнок выполняет и понимает разговорную речь, в таких случаях рекомендуют продолжать просто разговаривать с малышкой, а также развивать мелкую моторику, так как мелкая моторика помогает запустить речь.
Самое главное - не торопиться и не торопить малышку, чтобы настойчивыми играми в развитии не спровоцировать полный отказ.
Началось давно. Никуда не обращался. Сперва только пятки трескались а теперь ещё возле пальцев, между пальцев,но не сильно.делал примочки водки с аспирином, через неделю вся огрубевшая кожа отваливалась но трещины не заживают и потом все по новой. Купил мазь на основе щелочки...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, подробно опишу. Работа сидячая, периодически болит спина. Повышенная тревожность, иногда сводит даже челюстные мышцы.Пару месяцев назад начало делать левую ногу, в икре, особенно ночью когда ложилась спать. Сейчас эта левая нога беспокоит меня, боль в ягодице...
Здравствуйте
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
https://t.me/feeziobot
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций :
1.Нпвс :
Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц
Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
Здравствуйте, помогите разобраться с ситуацией, посоветуйте к какому врачу обратиться? У меня болит в области левой лопатки - приложу образец (спина не моя), красным где основная боль, а чёрное это боль по ощущениям разносится на всю левую сторону, такое состояние уже наверно...
Здравствуйте, уважаемые врачи.
6 дней назад (в пятницу) был сильный удар голенью (прямой, костью). Сразу был отек, сильная боль. Повреждения кожи поверхностные, залил йодом и забыл. Определив, что кость не сломана (могу ходить, в т.ч. на пятках и носках), на рентген я не...
Здравствуйте. Внимательно изучил Ваш вопрос.
1) По признакам, на месте ушиба какое-то непонятное воспаление
Воспаление очень даже понятное. Имеется инфицированная ушибленная рана с перифокальным воспалением.
2) что делать с гематомой на стопе?
Гематома спустилась вниз после ушиба голени под действием силы тяжести (стекла).
Это нормально. Гематому можно мазать гелем Троксерутина или гелем Бодяги для скорейшего рассасывания.
Она опасности не несёт. Диклофенак не нужно. Чередовать с гепариновой мазью можно.
Рекомендовано
1. Нужно решить вопрос с прививкой от столбняка, если не привиты.
2. Поскольку раны уже инфицировались, без антибиотиков не обойтись.
Рекомендую Панцеф 400 мг 1р в день 7 дней.
3. Местное лечение.
- Прекратите мазать йодом. Смойте его спиртосодержащими антисептиками.
- Рана нуждается в хирургической обработке. Нужно удалить все корочки и плёнки и очистить рану.
Сделайте это сами или обратитесь в поликлинику к хирургу или травматологу.
Перевязки 2 раза в день. Порядок перевязки
- Бетадин вокруг раны. Захватывать всю красноту.
- Перекись водорода - поливать из флакона на очищенную рану.
- Хлоргексидин - поливать из флакона, смывать перекись.
- мазь Левомеколь. Чтобы повязка не прилипала, можно перед Левомеколем положить сеточку Брандолинд.
- стерильная повязка или бактерицидный пластырь.
Внимание. Важно.
1. Рану категорически нельзя мочить водой
2. Чем меньше будете ходить - тем быстрее заживёт. Ходьба при смещении кожи разносит инфекцию по ноге.
В нижней трети голени анатомически недостаточное кровообращение и инфицированные раны, которые плохо лечат, легко превращаются в трофические язвы.
Отнеситесь серьёзно.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, уважаемые стоматологи! У меня в последний год начался периодонтит верхней челюсти, одномоментно отломились коронки 12 и 13 зубов. Над 14,15,16 зубами в челюсти распирает, тянет, до самой верхнечелюстной пазухи. 14 и 15 зубы немного подвижны. Самые неприятные...
У вас патологические изменения на верхушках корней 16, 15, 14, 13, 23, 46 зубов.
Потеря жевательной эффективности ЗЧС, перегрузка оставшихся зубов, на этом фоне скорее всего, и начались отломы коронок.
Имеется убыль альвеолярной костной ткани. Убыль кости может быть причиной подвижности некоторых зубов.
Требуется :
1. Санация полости рта
2. Анализ прикуса в статике и в динамике
3. Ортодонтическая подготовка к дентальной имплантации
4. Дентальная имплантация
5. Рациональное протезирование.
Лечение комплексное. Полумерами ситуацию не выправить.
Это ортодонтический взгляд. Детально по обозначенным проблемам должны составить план профильные специалисты.