Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, я хочу похудеть на 5-7 кг, мне 15 лет, физическая активность 3 раза в неделю, вы можете сказать, какой нужен дефицит калорий? Вес 60 кг, рост 155 см. Не знаю, как правильно питаться, какой интервал сделать между приёмами пищи
Заочно в таком нежном возрасте посоветовать ничего нельзя, чтобы не повредить. А вред может остаться на всю оставшуюся жизнь. Ваш тип метаболизма: быстрый, медленный или промежуточный? Это надо очно обследовать.
Здравствуйте! Маме 73 года,два года назад поставили диагноз Паркинсон назначили таблетки сперва наком но ей очень ташнило потом назначили бензиэл сейчас какие то голицинации запоры тревожность страх как будто кто-то ее хочет убить или бить. Сейчас почти лежит мало ест мало...
Здравствуйте !при галлюцинации необходимо начать приём Кветиапин 25 мг по 1/2 на ночь при Галлюцинации ,поговорите с лечащим доктором так как все препараты по рецепту
Здравствуйте
Обошла в городе всех врачей, результатов особо нет.
У меня проблема - лишний вес. При росте 158, я вешу 88 кг (в первой половине года весила 97 кг, похудела этим летом на питании и аппаратных процедурах). Но питание у меня было слишком прям ограничено, после...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После сильного стресса (потеря близкого) увеличился вес. За 1,5 месяца на 15 кг. Питание в этот период не менялось ("стресс не заедался сладким и мучным").
При прибавке веса на 10 кг села на диету, плюс фитнес. Вес увеличился ещё на 5 кг ( в большей степени в области бёдер и...
С началом менопаузы начал увеличиваться вес, самостоятельно не получается его снизить.Снижается на 2-5 кг и опять набирается. Не удается снизить тягу к сладкому, постоянно хочется есть
Здравствуйте! Беспокоит набор веса. Мой рост 168 см, вес сейчас 81 кг. За последние два года поправилась на 15 кг. Связываю это с приемом препаратов Силует (назначение гинеколога, диагноз эндометриоз, обильные менструации, на фоне этого была анемия, принимаю 1,5 года) и...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, год назад сдавала анализы и тогда анализ на глюкозу был на верхнем уровне. И сдавала анализы на инсулин показало 11 мне сказали повышен. Сделала анализы на глюкозу с нагрузкой и анализы которые показывает 3 месяца прошедшие уровень глюкозы. Все в норме. Но с тех...
Здравствуйте
Нужно проверить Ферритин и Вит д
Их дефицит влияет на вес
ферритин норма не ниже 45
Вит д норма 30-60
Чтобы снизить тягу у сладкому можно попробовать препарат хрома
Добрый день. Колю препарат Велгия 1.7 с 1 июня за это время скинула 4 кг, вес стал медленно уходить, подскажите пожалуйста оставаться на этой дозе или можно поднять до 2.4? По весу надо ещё скинуть 13,5 кг. За полгода общий вес снизился на 14кг. И ещё хотела уточник что за...
Здравствуйте .
Если эффекта на велгии 1,7 мг недостаточно , то препарат можно увеличить до 2,4 мг .
Препарат тирзепатид считается самым действенным препаратом для снижения массы тела , так как действует не на 1 , а на 2 типа рецепторов . Если переходить с семаглутида на тирщепатид , то новый препарат начинают всегда с минимальной дозы (2,5 мг )
Противопоказания у данного препарата такие же , как и у семаглутида .
Тирзепатид ( седжаро , тирзетта) препарат из группы двойных агонистов ГИП и ГПП-1
-Снижает уровень сахара в крови ( при наличии сахарного диабета 2 типа)
-Снижает массу тела за счет уменьшения тяги к пищи , усиления чувства насыщения , замедления опорожнения желудка
- улучшает липидный профиль
Препарат применяют 1 раз в неделю в любое время, независимо от приема пищи .
Препарат вводят п/к в живот / бедро или плечо. Титрация( увеличение) дозы производится 1 раз в месяц .
- 2,5мг 1 раз в неделю- минимальная доза для адаптации организма к препарату , как правило не является эффективной (4 недели )
-5мг 1 раз в неделю ( 4 недели )
-7,5мг 1 раз в неделю (4 недели)
-10мг в неделю (4 недели)
-12,5 мг 1 раз в неделю ( 4 недели )
-15мг 1 раз в неделю (4 недели)
Необязательно титровать препарат до максимальной дозы, можно остаться на дозе , на которой присутствует желаемый эффект
-Если же появится необходимость поменять день и время использования препарата , то от последней инъекции должно пройти минимум 3 дня , вводите в новое время и следующая инъекция через 1 неделю
Добрый день. Есть категория пациентов, которым прием семавика не дает должного ответа на лечение. В этом случае рекомендовано перейти на тирзетту, но это с учетом правильного питания и физических нагрузок
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне 41 год. Рост 164 см. Вес 90 кг. Вес (84 кг) набрала еще в 27 лет до родов, после родов не изменился. Сейчас начались проблемы с суставами-доктор посоветовал снизить вес. Уже 12 дней как отказалась от сладкого, печеного, копченого и мяса. Рацион в основном...
Елена, Добрый день!
По обследованию:
Сдать анализы крови : Общий анализ крови, Биохимия , сдать анализ мочи.
Из гормонального обследования рекомендую сдать Гормоны щитовидной железы : ТТГ, Т3, Т4 св., Антитела
ФСГ, ЛГ, пролактин, эстрадиол, прогестерон, тестостерон. Например, при повышенном уровне прогестерона похудеть не удастся. Нужна коррекция гормональная по назначению эндокринолога.
Гормоны сдаются по строго отведенным датам:
ФСГ и ЛГ сдаются на 3–8 или 12–21 дни менструального цикла, натощак, сдача пролактина происходит на 1 и 2 фазы менструального цикла и только в утреннее время, перед сдачей анализов необходим получасовой отдых, анализ на уровень эстрадиола сдаётся в любой момент менструального цикла,на уровень прогестерона анализ сдается на 19–21 день менструального цикла, тестостерон можно проверить в любое время.
По питанию можете обращаться ко мне. Пишите в личные сообщения!