Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дефицит витамина Д
10 ответовЗдравствуйте, пугает меня сильный дефицит витамина Д: 15,1 нмоль/л!!! Или 6,05 нг/мл! У меня сейчас 3 день цикла, сдала кровь на гормоны ФСГ ЛГ эстрадиол и пролактин, поставлен СПКЯ, Естественная менструация спустя 1, 5 года тишины. Сдавала ТТГ Т3 Т4. Все результаты прикреплю...
Здравствуйте. -гормоны щитовидной железы в норме -ферритин сдавали? (запас железа, норма выше 45) в оак снижены эритроцитарные индексы Вит Д 15 - это дефицит, да. Нужно принимать Вигантол или Аквадетрим - 7000 МЕ (14 капель) ежедневно внутрь в течении 2 месяцев, далее перейти на профилактическую дозировку 2000 МЕ (4 капли) ежедневно. Контроль 25(ОН) Д в крови через 2 месяца. предварительно за 3 дня до анализа отменив витамин Д. -Дефицит Д может быть связан с малым его поступлением из продуктов питания, так же с географическим положением, большая часть России находится в северной широте, большую часть времени мало солнца, и с ноября по март кожа его практически не вырабатывает независимо от того сколько человек находится на солнце. -Дозы 5000 МЕ мало даже для восполнения дефицита
Прокрастинация как бороться
4 ответаМне 22 года, Мужчина, Постоянно откладываю важные задачи, иногда даже неосознанно. Всегда все делаю в последний момент. Так происходит давно. Понимаю что мне нужно сделать и как. Изучил много книг по саморазвитию, посмотрел много видео. Но ничего не делаю. Очень виню себя....
Сергей, добрый вечер. Рекомендую ежедневно пользоваться методами тайм-менеджмента (например, Матрица Эйзенхауэра) и методом принятия решений (Квадрат Декарта). Также можно обратиться к коучу, который поможет стать продуктивнее и эффективнее.
Аборт на сроке 12 недель
1 ответЗдравствуйте, сегодня можно срок у меня 11 недель 6 дней,мне отказали в аборте. У меня сломана челюсть, и была сделана операция, где установили титановую пластину и поставили шины Васильева, в которых ходить ещё месяца два, питаться я нормально не могу, все через трубочку....
Добрый день. Несмотря на то, что рентгеновские исследования умеренно увеличивают риски, медицинским показаниям к прерыванию они не являются. Наркоз и лекарства - тем более. Может, оно и к лучшему? Поищите в этом хорошее ))
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Снова лечится?
6 ответовЗдравствуйте,подскажите пожалуйста : около месяца назад заболела орви не могла поправится,пропила кучу антибиотиков вроде бы выздоровела чувствовала себя хорошо , сдавала анализы соэ были в норме ,с позавчерашнего дня снова себя почувствовала не очень кашель,температура 37.3...
Здравствуйте, подкрепите анализы.
Выявился дисбактериоз, грибы
13 ответовДобрый день! 7лет как удален желчный пузырь, имеется гипотиреоз 7 лет, тонзилит. С 2018 г весь организм полетел...но в основном кишечник-начались запоры-сейчас хронические. Перепито куча слабительных, диет, режим питья и т.д. По гастроскопии обнаружены эрозии(пройдено...
Будьте здоровы , Яна . ?
Красное горло
12 ответовПосле ротовируснлй инфекции (перенесла в марте 24) начало беспокоить горло, сначала не обращала внимание, потом где-то неделю назад в зеркало посмотрела, а горло красное как будто обожженное, особенно где дужки, где нёбный язычок красные, а с левой стороны кажется иногда как...
Здраствуйте, по фото никаких патологий не видно, вам необходимо придать язык шпателем или ложечкой и сфотографировать еще раз, чтоб было видно миндалины и заднюю стенку глотки. Горло болит при глотании постоянно или только по утрам? Запах неприятный есть ? Держится ли температура тела повышенная?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Болел в тяжело форме в моногоспитале 40% лежал на кислороде! Сейчас выписался как 3 недели! Лечусь лонгидаза флуимуцил гимнастику делаю в статике выросла до 93-94. Под нагрузкой падает до 82-85. Ходьба не могу нормальным темпом больше 100м медленно на сатурации...
Здравствуйте, каждый по разному реабилитируется, по длительности тоже. Кт контроль не делали? Нужно проверить сердце (эхокг, д димер). Если на фоне физ нагрузки Сатурация падает, вам необходимо уменьшить нагрузку.
Задержка месячных
14 ответовЗдравствуйте!Мне 39 лет. Последние месячные были в июне ,первый день 14число.Приехала с моря ,заболела ангиной ,обострился геморой , куча лекарств и туда и сюда ,включая амоксициллин ,изофра ,свечи и пр.И тут начала сильно болеть поясница ,не пришли месячные .Сегодня пошла...
Если не нужна, то можно сделать медикаментозный аборт, срок позволяет. Если нужна, то делайте ущи в динамике доя визуализации эмбриона и принимайте витамины)
Это может быть проявлением сифилиса?
16 ответовДобрый день! В августе заметила на внутренней поверхности бедра какое то пятно. Не чесалось. Немного шелушилось, не мокло. Мазала клототримазолом-прошло дней за 5. Но у меня возникла мысль, а вдруг это было проявление сифилиса? Контактов не было, только муж. Но как говорится...
Здравствуйте, приложите еще фото . На сифилис это не похоже
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер. Весной ни с того ни с сего появилось пятно на ноге. Я подумала это прыщ какой то и расковыряла его. Пятно зажило и вот так теперь выглядит ну как и тогда когда появилось. Оно не беспокоит меня, просто иногда когда взгляд падает, раздражает тем что оно красное,...
Здравствуйте! По описанию трудно что-то сказать, поэтому после того, как вы прикрепите фотографию в хорошем качестве, в дневном освящении, я обязательно прикреплю ответ с подробными рекомендациями.