Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх будущего, тревожность
32 ответаЗдравствуйте. Мне 29 лет. С самого детства я мучаюсь страхом перед бущуими и повышенной тревожностью. Подскажите как можно от этого избавиться? Постараюсь рассказать коротко. В течение жизни происходят какие то события, из-за которых я сидел переживаю, сначала школа со...
Здравствуйте Екатерина! Тревога была вашим спутником жизни. Возможно когда-то произошло какое-либо стрессовое событие, после которого вы начали испытывать тревогу. И скорее всего в тревоге вы видите пользу, что если не тревожиться например, то все пойдёт не так, как надо. Тревога чувство естественное, оно дано нам для того чтобы мы могли видеть опасность и сохранить жизнь. Плюс генетическая предрасположенность.Но в вашем случае тревога будто поглощает вас, и вы большая молодец что осознаете это и готовы работать над собой, чтобы избавиться от огромной и постоянной тревоги. Возможно тревога в вашем случае еще нужна чтобы вы могли предусмотреть опасности? Можете в моменте отслеживать мысли, чего именно боитесь вы, что самое страшное модет в этой ситуации произойти? Насколько это реально? Какие еще есть варианты развития события? Тревогу отлично можно проработать в когнитивно-поведенческой терапии. Можете для начала почитать отличные книги Роберт Лихи свобода от тревоги и Бернс Дэвид терапия беспокойства.
Взаимоотношения с родителями
3 ответаАнонимно!!!! Мне 20 . У меня родители очень помешаны на деньгах. Все детство я слушала от них , что нет денег, сами меня отдавали к репетиторам , а потом говорили , что пол-зарплаты на них. Папа насколько я помню в детстве, особо не зарабатывал, работать не любил , мама...
Сложная тема, много всего в ней... В Вашей семье есть определённые установки относительно денег и Вы перенимаете эту ценность (и это хорошо!) "хочу независимости, всего добиться" и так же весь фокус внимания акцентируете на деньгах, только заменяя словом "независимость". А что может быть важнее независимости для Вас? Что хочется поставить во главу угла все таки?
Шизофрения
5 ответовЗдравствуйте. Подскажите пожалуйста все возможные варианты решения...У матери шизофрения, ходила вешаться ( полиция зафиксировала), напивалась таблеток ( лежала в стационаре) , следит за нами: подслушивает лично или оставляет диктофон,заглядывает в окна когда стемнеет ( есть...
Здравствуйте. Вы можете в ПНД написать заявление, где указываете болезненные стороны ее, и опасность для себя и окружающих,- пишите что говорит, что забывает к примеру выключить газ, воду. Описываете бредовые идеи. Выедет врач, если будут критерии для недобровольной госпитализации в стационар ее положат. Далее решение по поводу интерната, только через лишение дееспособности, тогда решение принимать будет опекун, так как сама она врятли даст согласие на проживание в интернате.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что с женой
1 ответДобры день! Живем вместе с гражданской женой 2 года, мне 39 ей 37. Работаем. Зарплаты не большие, но на основное хватало. Она выпивает редко, я чаще но в основном немного пива после работы. Частых ссор не было, конфликтовали не больше других, быстро мирились. Около 2 недель...
Здравствуйте, обратиться к психиатру нужно,причем срочно.
Встречаемся с парнем почти 2 года, отношения назвала бы серьезными, в том плане что и я и он знакомы с родителями друг друга, были/есть совместные планы на будущее, все планировали, думали как их осуществить и тд. Я всегда старалась выстраивать с ним хорошие отношения.После...
Анастасия, здравствуйте! Ваш молодой человек взял пример поведения своих родителей. И может даже не осознаёт и не хотя повторяет этот сценарий сейчас в своей жизни. Жить с таким человеком будет очень сложно. Обычно люди, которые не хотят обращаться за помощью к специалистам имеют сильные внутренние защиты. Эти механизмы не дают им быть хозяевами своей жизни. Не спешите узаконивать отношения. Можете продолжать отношения, наблюдайте и делайте выводы. Что касается Вас в этой ситуации. То как правило в союзе с агрессорами выступают жертвы. То есть , если Вашей семье была похожая модель поведения. Если кто- то из родных доминировал или подавлял другого. Проанализируйте свою позицию и свою под. В отношениях.
Девушка, отношения
7 ответовДобрый день! Подскажите как быть в ситуации. Вёл видео трансляции в Перископе и познакомился там с девушкой. Этой девушке я рассказывал про других девушек, ей нравилось это слушать, даже говорила покажи ее и т.д Спустя время мы решили увидеться. Увиделись у меня возникла...
Здравствуйте. Во первых, есть такие люди, которые сами по себе кажутся холодными и практически никогда невозможно от них добиться проявления эмоций или чувст. Во вторых, определенно девушка имеет негативный опыт и не хочет совершить прошлых ошибок, поэтому она сейчас десять раз проверит, посмотрит, а потом только примет решение. Третье, в связи с ее негативным опытом она сейчас меняется, меняются ее взгляды на любовь, отношения, чувства. Здесь все будет зависеть от вашего отношения. Она обязательно к вам расположится при определенных обстоятельствах. То, что вы не привыкли к таким отношениям не значит, что их не может быть или что такой девушки не может быть. К такому отношению и вам нужно привыкнуть, если конечно вам эта девушка нужна. В остальном не спешите и делайте, то что делаете, то есть показываете, что вы достойный партнёр, а возможно и больше.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянно боюсь потерять близких
16 ответовДобрый день. Все началось после беременности. Дело в том, что когда я была беременна, в семье случилась трагедия - умер отчим от рака, он умирал очень тяжело,долго болел, мама постоянно с ним сидела, он умер у нее на руках. Сначала мне показалось, что я легко пережила эту...
Здравствуйте, Мария. У вас точно не заболевание. Просто наложение нескольких самых волнительных моментов в жизни на темпераментный склад характера. Каждое из двух событий по отдельности и то могло дать ваши страхи. За рубежом, где развита паллиативная помощь, консультация психотерапевта предусматривается не только для самого онкологического больного, но и для его родственников, потому что эту болезнь проживает вся семья. И каждая мама боится за ребёнка больше, чем за себя. Но знание о смерти придаёт смысл жизни, вы стремитесь что-то успеть, реализовать себя. Страх за ребёнка говорит о любви к нему и усиливает эту любовь. Страх потерять маму даёт вам повод чаще её радовать. Просто примите себя. Подумайте и примите тот факт, что все мы когда-нибудь уйдём, но об этом не придётся жалеть, если мы проживём жизнь так, как мечтали. Успевайте радоваться ребёнку-когда он плачет и не даёт вам спать, маме-когда она ворчит. Будьте внимательны к близким: к их самочувствию-и вовремя сводите к врачу, к их настроению-и не ругайтесь с мужем по пустякам, ведь и он может заболеть "на нервах", разве вам этого хочется? Цените то, что есть сейчас. Потому что самый страшный страх-это то, что ты сделал что-то плохое, чего не исправишь. Направьте страхи в мирное русло...
Здравствуйте! Хочу развестись с мужем. Уже на протяжении 2 лет, но тяну с этим решением, т.к. муж категорически против. Он страшно боится развода, а я иду на поводу. Мне 32 года, он на 10 лет старше. Когда мне было 26, я этой разницы не чувствовала. Сейчас мне...
Добрый день. Знаете, в психологии есть термин т оксичная благодарность .Это когда мы путаем признательность за прошлые поступки и право на собственную жизнь сегодня. Да, он помогал, да, он не бьет. Но это база, а не подвиг. Вы не обязаны платить своим настоящим и будущим за его помощь в прошлом. Судя по тому, как вы описываете раздельный сон, отсутствие близости и ваше пристрастие к алкоголю, вы уже не жена, а скорее сиделка или соседка. Вы заглушаете тоску вином, а он просто удобно существует рядом. Его ор это не любовь, а паника от потери привычного мира, где ему комфортно. Вы не бросаете его в беде. Вы перестаете тонуть сами. Позвольте себе наконец выбрать себя. Это не эгоизм, это жизненная необходимость. Наверно, самое трудное будет сделать первый шаг, но он точно нужен.
ДППГ не проходит
3 ответа8 февраля 2026 - госпитализировали по скорой в инфекционку. Рвота 1 раз, головокружения сильнейшие, я не могла стоять ровно, сидеть, но при этом головокружения проходили, когда я находилась в горизонтально положении. Выписали с инфекционно с диагнозом неутоленный...
Здравствуйте. По предоставленным данным можно предположить доброкачественное позиционное головокружение (ДППГ) с последующим периодом восстановления. На основании обследований (МРТ, УЗИ сосудов, ЭхоКГ) признаков опасной органической патологии головного мозга, сосудов или сердца не выявлено. Текущие ощущения наиболее вероятно связаны с: восстановлением работы вестибулярной системы после приступа, адаптацией мозга к нормальным сигналам, усилением восприятия симптомов на фоне стресса и тревоги Это состояние называется период вестибулярной компенсации и является нормальным этапом выздоровления. После ДППГ восстановление происходит не всегда сразу. Остаточные ощущения могут сохраняться изредка до 8 недель Обычно в подобных ситуациях рекомендуют продолжать вестибулярную гимнастику, ежедневно двигаться и гулять, соблюдать режим сна, избегать длительного лежания и ограничения движений головы Восстановление происходит быстрее у тех пациентов, кто сохраняет активность.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Всю свою жизнь я жил с родителями в однокомнатной квартире, где они каждый вечер выпивали (так сказать, для сна). Естественно, скандалы и всё, что из этого вытекает, я видел и слышал регулярно. Когда я начал задумываться, например, о поездке за границу (в 18...
Не простая жизнь, Андрей... Но что же вы хотите?