Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка анализов
5 ответовСдала анализы на дефициты, хотела бы узнать мнение врача
Здравствуйте! По результатам представленных анализов имеются изменения следующих показателей: ● Повышение нейтрофилов и снижение лимфоцитов в относительных значениях, что при нормальных абсолютных значениях не имеет клинического значения и не требует лечения. ● Снижение ферритина В норме Ферритин должен быть более 40нг/мл,а в идеале равен вашему весу. В подобных ситуациях для нормализации запасов железа обычно рекомендуют : • Коррекция питания. В рацион включают продукты с высоким содержанием легкоусвояемого железа. Дополнительно можно принимать витамин С и витамины группы В, которые помогают его усвоению. • курсовой приём препаратов железа(Тотема,мальтофер,сорбифер) Наиболее эффективным будет приём 1 р/с в течение 3 месяцев. Через 3 месяца для оценки эффективности терапии желательно пересдать кровь на ферритин. Избегайте употребления чая, кофе и молочных продуктов в течение 1-2 часов до и после приёма железосодержащей пищи или добавок ● Снижение цинка. В таком случае обычно рекомендуют приём цинка пиколинат 25 мг 1 раз в сутки 1 месяц. ● Снижение вит в12 . В таком случае наиболее эффективным будет приём Анкермана по 1 тб 1 разв сутки 1 месяц.
Хочу похудеть
4 ответаМне 46 лет вешу 95 кг при росте 163 см.Считаю калории, но похудеть не получается.Спортом заниматься не могу у меня проблемы с позвоночником.Помогите пожалуйста
Здравствуйте.
Не уходит лишний вес
7 ответовРост 155, вес 62 кг. Не уходит лишний вес, считаю калории, ем белки, делаю упражнения. Работа сидячая, нервная много негатива. Какие анализы нужно сдать?
Здравствуйте! Для оценки состояние организма и исключения гормональных причин набора веса необходимо сдать: - ОАК - бхАК (глюкоза, АЛТ, АСТ, общий билирубин, ЛПНП, ЛПВП, общий холестерин, креатинин) - гликированный гемоглобин -ТТГ, св.Т4 - кортизол слюны в 23:00 (только если есть багровые стрии на теле, повышение давления) - пролактин (только если есть нарушение менструального цикла) Правила подготовки к сдаче крови на пролактин: за 2-3 дня исключить физические и эмоциональные нагрузки, секс, стимуляцию сосков, посещение бани, анализ сдается утром натощак через 3 ч после пробуждения (это время не курить), посидев перед кабинетом 10-15 минут. -Ферритин и витамин Д Скажите, пожалуйста, помимо лишнего веса есть какие-либо жалобы?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохое самочувствие на фоне ГВ
12 ответовКормлю ребёнка два года, ГВ завершила 4 дня назад. Сдала биохимию, гормоны и ОАК, есть существенные дефициты. Сейчас жалобы на кишечник и желудок, от гастроэнтеролога пью метеоспазмил, эксхол и юниэнзим. Хотелось бы восстановить дефициты, так как постоянная усталость, боли в...
У Вас снижение витамина Д и сывороточного железа. Витамин Д по 10000 МЕ в сутки в течение месяца. Далее по 4000 МЕ в сутки 5 месяцев. Далее контроль. Сорбифер по 1 таблетке 2 раза в день 25 дней
Дефицит цинка и в12 в беременность
9 ответовДобрый день, беременность 16 недель, сдала комплексный анализ на витамины. Обнаружила дефициты цинка, витамина д (его принимаю вигантол, но возможно нужно изменить дозу при дефиците), и дефицит в 12. Какие витамины можно принимать в беременность, не комплекс, а именно чтоб...
Ниже 8 в идеале для беременности в любом триместре.
Онемения беспокоят давно. Даже ночью, просыпаюсь с ними. В ногах , в икрах, ощущение жжения. У меня 4 + группа крови, раньше ставили предрасположенность к тромбам , в беременность колола Клексан, в 22 году. На тощак замеряла сахар Сателлитом сегодня 6,9 до этого тоже был...
Здравствуйте, Валентина. Учитывая предоставленную информацию нельзя исключить наличие нарушений углеводного обмена, в частности сахарного диабета. В подобной ситуации врачи обычно рекомендуют исследование глюкозы венозной крови натощак и определение гликированного гемоглобина. Также в подобной ситуации с целью исключения анемии, будет целесообразным исследование общего анализа крови, ферритина, витамина В9 и В12. С целью исключения гипотиреоза (снижение функции щитовидной железы) обычно рекомендуется исследование ТТГ (тиреотропного гормона). Скажите, пожалуйста, все ли понятно? Если есть вопросы -задавайте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифруйте пожалуйста результаты анализов, чего не хватает и какие дефициты
Здравствуйте В общем анализе изменения, которые могут быть характерны для перенесенного вирусного процесса. Не болели? Биохимический анализ в норме Коагулограмма в пределах нормы Ферритин в норме, что исключает железодефицит Витамин Д в норме. Рекомендуют прием витамина Д в поддерживающей дозировке 2000 МЕ ежедневно или 14000 МЕ 1 раз в неделю (аквадетрим или вигантол - препараты с доказанной эффективностью) Почему решили сдать анализы? Что-то беспокоит по самочувствию?
Расшифровка анализов
6 ответовДобрый вечер! Расшифруйте пожалуйста результаты анализа, и как восполнить дефициты?
Здравствуйте 1. Недостаток витамина д Вигантол 7000 ЕД (14 кап) 1 раз в день утром после завтрака, обязательно добавить этот в такой прием пищи жиры( яичный желток , масло сливочное, растительные масла ,сыр , авокадо ,орехи ) Принимать 2 мес , с последующим переходом на профилактическую дозировку 2000 МЕ ( 4 капли ) ежедневно. 2. Фолиевая кислота на нижней границе Принимайте фолиевую кислоту по 1 мг 1 р в день 1 мес , далее контроль .
Не уходит вес
10 ответовВозраст 36, беременностей не было. Регулярные тренировки(3-4), суточные калории 1800 -2000 в дни силовых, если умньшить калории слабость Вес не уходит . Эндокринолог назначил ГТТ и Натощак : Глюкоза 4,26 Инсулин 5,4 Индекс HOMA 1 Через 2 часа после глюкоза...
Здравствуйте! В сообщении не указано самого главного - каковы Ваши рост и вес сейчас и каково целевое значение веса? Каков характер и длительность тренировок? Также, если возможно, приложите, пожалуйста, бланк с результатами, чтобы сопоставить их с конкретными лабораторными референсами. В целом, если ориентироваться на наиболее распространенные референсы, подобные результаты не указывают на патологические отклонения, так как в динамике стандартизирована лишь оценка глюкозы (и подобные результаты не соответствуют диабету или предиабету), а для прочих результатов допускается оценить только сам факт наличия реакции на стимуляцию глюкозой. В случае затруднений в дальнейшем снижении веса, до коррекции тренировочной программы можно выполнить биоимпедансное исследование компонентного состава тела. Оно не только укажет, какими компонентами представлены избыточные килограммы, но и позволит оценить долю активной клеточной массы (клеток, готовых сжигать калории) и наиболее точно рассчитать рекомендуемую суточную калорийность рациона.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Выпадают волосы
12 ответовЗдравствуйте! Пол года сидела на ПП диете, после чего стали выпадать волосы клочками и плохо расти, арт мытье клочками выпадают и при расчесывании тоже. Приложу анализы до диеты, были дефициты витамин. Подскажите что сейчас сдать, чтоб восполнить дефициты и остановить...
Здравствуйте. К сожалению, анализы прошлого года на данный момент не актуальны. Так же, если состояние волос ухудшилось на фоне диеты, то рекомендуется сдать: Рекомендовано сдать: полный анализ крови, соэ Для исключения дефицитных состояний: ферритин, витамин в12, фолиевая кислота.х Функция щитовидной железы: ТТГ, т4 свободный. Общая б/х: Алт, аст, билирубин и его фракции, ггтп, щелочная фосфатаза, глюкоза, общий белок, креатинин.